Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - Describe en detalle cómo hacerlo delicioso y nutritivo.

Describe en detalle cómo hacerlo delicioso y nutritivo.

¡Problema de la máquina! El cereal de arroz tiene una historia de más de dos mil años en nuestra cultura alimentaria. Las investigaciones médicas han demostrado que la pasta, que se encuentra entre sólida y líquida, tiene partículas finas y cierta consistencia, y sus nutrientes son absorbidos más fácilmente por el organismo. Los experimentos muestran que la tasa de absorción de nutrientes del arroz por parte del cuerpo humano es solo de aproximadamente el 75%, mientras que la tasa de absorción del cereal de arroz puede alcanzar más del 95%. Especialmente para los ancianos, los niños, los pacientes, las mujeres embarazadas, los débiles y las personas con problemas gastrointestinales, el cereal de arroz es el mejor alimento nutritivo, es adecuado para todas las estaciones y se puede comer en todo momento. La máquina para hacer pasta de arroz de la serie "Shishile" integra las dos funciones de cocinar leche de soja y cocinar pasta de arroz, y todo el proceso es controlado automáticamente por una microcomputadora. Solo se necesitan más de diez minutos para diseñar la proporción óptima de ingredientes y agua para hacer una variedad de pasta de arroz, pasta de sésamo y pasta de maní que sean más fragantes, más espesas y más fáciles de absorber, cambiando por completo la problemática operación y el tiempo de cocinar pasta de arroz en ollas comunes tiene las desventajas de ser larga y de mal sabor.

Ingredientes principales: semillas de sésamo y arroz, las semillas de sésamo hidratan los cinco órganos internos, nutren el medio y nutren el qi, limpian los oídos y los ojos, nutren el qi de los pulmones, disipan el viento y la humedad, los cacahuetes y el arroz, nutren qi y riñones, previene y ayuda en el tratamiento de la aterosclerosis Esclerosis, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, reduce los lípidos en la sangre, pasta de arroz con almendras, hidrata el corazón y los pulmones, elimina el calor de los pulmones, cura la tos, pasta de arroz con nueces, calienta los pulmones y humedece los intestinos, humedece la sequedad y resuelve la flema, nutre el qi y nutre la sangre y dispersa las toxinas del arroz con pasta de cebada. La sopa de lirio y el arroz son buenos para el estómago, el lirio calienta los pulmones y alivia la tos, nutre el corazón y repone el qi, calma los nervios y la vesícula biliar y mejora la mente. Los piñones nutren los cinco órganos internos y hacen que el arroz hidrate el corazón y los pulmones. La sopa de semillas de loto y las semillas de loto de arroz fortalecen el bazo y el estómago y detienen la diarrea.

Pasta Mingmu Qinggan

Ingredientes: 1 taza medidora de arroz, 1 taza medidora de frijoles mungo, 1/2 taza medidora de algas marinas (cortadas en trozos).

Eficacia: El quelpo puede ajustar el pH de la sangre y prevenir la producción de grasa. Los frijoles hervidos con algas pueden evitar la pérdida de yodo y favorecer la producción de fluidos corporales y Qi. Es un buen postre para prevenir el golpe de calor en verano.

Consejos de salud: Los alimentos de color verde oscuro y ácidos son buenos para la función hepática.

Pasta nutritiva para bazo y estómago

Ingredientes: 1 vaso medidor de arroz, 1/2 vaso medidor de mijo, 1 vaso medidor de calabaza (cortada en cubitos), 1 vaso medidor de zanahoria ( cortado en cubitos).

Eficacia: Las calabazas y las zanahorias son ricas en caroteno, que mejorará notablemente tras trasnochar varias veces durante mucho tiempo. El mijo es beneficioso para las deficiencias del bazo y del estómago, las náuseas y los vómitos, la diarrea y las enfermedades posparto, la debilidad física o el insomnio.

Consejos de salud: Los alimentos amarillos y los alimentos dulces pueden fortalecer el bazo y el estómago.

Pasta Yang Yan tonificante de la sangre

Ingredientes: 1 taza medidora de arroz, cantidad adecuada de baya de goji, 1 tomate y 8 dátiles rojos.

Eficacia: Mejora la circulación sanguínea, nutre el corazón, repone la sangre y nutre la piel, haciendo el rostro más sonrosado y atractivo.

Consejo de salud: Los alimentos rojos son buenos alimentos para personas con insuficiencia cardíaca. El amargor también puede inhibir y tratar la inflamación del corazón.

Papilla nutritiva y calmante para el corazón

Ingredientes: 1 vaso medidor de avena, 1/2 vaso medidor de maní (frito), 1/2 vaso medidor de almendras, 1/4 taza medidora de semillas de loto, 1/4 taza medidora de lirio.

Función: Nutre el yin y aclara el fuego, alivia el calor y repone el cuerpo, nutre el corazón y calma la mente, fortalece el cerebro y resiste el envejecimiento. Es el mejor tónico para la salud de los trabajadores administrativos.

Consejo de salud: La comida blanca puede activar los pulmones.

Yishenjiaopao

Ingredientes: 1/2 taza medidora de arroz, 1/2 taza medidora de arroz negro, 1/2 taza medidora de semillas de sésamo negro, 3 azufaifas, maní (frito ) 1/2 taza medidora.

Eficacia: puede embellecer la piel, mejorar la vista y el cabello negro, hacer que la piel sea blanca y tierna, antienvejecimiento y es más beneficiosa para la función renal.

Ahora que los niveles de vida son altos, cuanto más alimentos comemos, menos alimentos básicos, cereales diversos y cereales integrales comemos. Arroz pulido y harina refinada; ¿qué aportan los pescados y las carnes grandes? La incidencia de hiperlipidemia, hipertensión y obesidad ha aumentado. La necesidad de salud nos recuerda a los cereales. Los cereales diversos generalmente se refieren a cereales distintos del arroz y el trigo, incluidos el maíz, el sorgo, el mijo, el trigo sarraceno, etc. Los cereales diversos de nuestro país tienen una amplia distribución, existe una gran variedad de cultivos y constantemente se introducen nuevos productos. La mayoría de los cereales tienen beneficios médicos y para la salud.

-Maíz: La celulosa es 4-10 veces mayor que la del arroz pulido y la harina refinada. La fibra puede acelerar la peristalsis intestinal, eliminar los factores del cáncer colorrectal, reducir la absorción de colesterol y prevenir enfermedades coronarias.

-Mijo: de sabor dulce, ligeramente frío, y tiene los efectos de fortalecer el bazo, eliminar la humedad y calmar los nervios.

——Avena: la proteína es más alta que la del arroz y la harina; el contenido de grasa de la avena contiene más ácido linoleico, que el cuerpo humano absorbe fácilmente y tiene el efecto de reducir el colesterol en el ser humano. sangre. La avena contiene menos azúcar y es un alimento ideal para diabéticos.

Trigo sarraceno: Contiene "clorofila" y "rutina" que otros cereales no tienen, y ambos son fármacos para tratar la hipertensión arterial.

Tiene 2 veces más vitaminas B1 y B2 que el trigo y de 3 a 4 veces más que la niacina. El trigo sarraceno también tiene ciertos efectos sobre la diabetes.

-Cebada: Proteínas, calcio, vitaminas del grupo B y otras sustancias son mucho más altas que el arroz, y tiene el efecto de fortalecer el bazo y apetecer. La cebada es dulce, calienta el estómago y puede ayudar a la digestión, aliviar el qi y restaurar la leche materna.

——Soja: de sabor dulce y naturaleza neutra, tiene los efectos de fortalecer el bazo, ensanchar el corazón, humedecer la sequedad y la diuresis. Puede usarse para la desnutrición, la diarrea, la distensión abdominal y el peso. pérdida, intoxicación por embarazo, llagas, hinchazón y dolor, y traumatismos. Tratamiento adyuvante de la embolia hemorrágica.

-Frijol mungo: De sabor dulce y de naturaleza fría, tiene efectos diuréticos, hinchantes, desintoxicantes, refrescantes y calmantes de la sed.

-Capí: de sabor dulce, tiene los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, despejar el calor y desintoxicar, detener hemorragias y calmar la sed. Como buena terapia alimentaria para la enfermedad renal, puede reponer los cinco órganos internos, reponer el qi, regular el sistema nervioso central y desbloquear los meridianos.

-Sésamo: Aporta vitamina E, B1 y calcio que necesita el cuerpo humano, especialmente su componente “ácido oleico de linaza”, que puede eliminar el colesterol adherido a la pared de los vasos sanguíneos.

-Frijoles rojos: Los "ácidos alcaloides" que contienen pueden aumentar la motilidad gastrointestinal, favorecer la micción y eliminar los edemas provocados por enfermedades cardíacas o renales. Además, la fibra ayuda a excretar desechos como la sal y la grasa del cuerpo.

-Cacahuetes: Conocidos como el “Rey de la Vitamina B2”, son ricos en vitamina B2 y ricos en proteínas. Es un alimento saludable para las enfermedades hepáticas provocadas por la deficiencia de proteínas.