Me siento dolorido y con dolor de espalda después de salir del trabajo. ¿Cuál podría ser la razón?

Se puede decir que el dolor lumbar es un tema del que la gente suele hablar en la vida diaria, porque es muy común, ya sean personas de mediana edad o mayores, jóvenes, empleados enérgicos o trabajadores mentales, sucederá. Hoy te hablaremos de las causas del dolor lumbar. Conocer y prevenir los problemas antes de que ocurran es la esperanza de todos.

¿Cuál es la causa del dolor de espalda? De hecho, es "tensión"

¿Qué causa el dolor de espalda? 1

Para las personas de mediana edad y mayores, la vieja cintura es "un fracaso" y las funciones del cuerpo humano están disminuyendo, junto con años de tensión y diversos grados de osteoporosis en los huesos humanos. Las personas suelen sentir dolor lumbar cuando son jóvenes, lo que generalmente es fácil de entender para todos.

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Hoy en día, los jóvenes generalmente permanecen sentados durante largos períodos de tiempo; También son propensos a sufrir dolor lumbar. ¿Cuál es la razón? De hecho, esto también es una "tensión" de la cintura. Una postura demasiado larga y sin actividades regulares provocará ansiedad e inquietud a largo plazo en los músculos psoas. Al igual que un tendón que siempre está tenso, perderá su extensibilidad y los músculos de todo el cuerpo estarán tensos durante mucho tiempo. La característica de este tipo de lumbalgia es que es muy fácil producir dolor de espalda durante el esfuerzo. Las características del dolor son relativamente comunes y pueden aliviarse después del descanso;

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En tercer lugar, la hernia de disco lumbar o la hiperplasia del hueso del disco intervertebral es en realidad una "tensión": la hernia de disco lumbar a menudo provoca el agrietamiento de la estructura del disco lumbar debido a una capacidad de carga abdominal irrazonable. La hiperplasia ósea es el resultado de la reparación del daño óseo. La característica del dolor lumbar es que un pequeño número de pacientes solo tienen dolor lumbar y un gran número de pacientes tienen dolor que se irradia en las piernas. Los síntomas varían de leves a graves y las actividades son limitadas. El dolor se alivia después del reposo y hay una sensibilidad evidente entre la apófisis transversa o la apófisis espinosa. A veces, el pie se sentirá anormal y puede ocurrir claudicación intermitente a medida que la condición empeora. Las radiografías, la tomografía computarizada y la resonancia magnética pueden ayudar a diagnosticar.

Cuatro

Presentar en detalle las lesiones por distensión desde la perspectiva de la medicina occidental. ¿Cómo lo explica la medicina china y qué causa el dolor lumbar? El dolor de espalda pertenece a la categoría de síndrome Bi en la medicina tradicional china, es decir, cuando el cuerpo está débil, el frío y la humedad invaden el cuerpo e invaden los meridianos, músculos, articulaciones y meridianos de todo el cuerpo, provocando que el Qi y la sangre. bloquearse, lo que resulta en el síndrome Bi. Los síntomas clínicos incluyen una serie de enfermedades como dolor muscular general, dolor en las articulaciones, dolor y pesadez.

Cinco

Conocer las causas del dolor de espalda es una muy buena guía para su prevención y tratamiento. Desafortunadamente, las lesiones por distensión son una condición para la cual la medicina occidental tiene poco que ofrecer. La medicina occidental es buena para reemplazar la cirugía cerebral. ¿Qué hacemos con las cepas que no se pueden eliminar ni reemplazar?

Seis

Para el dolor lumbar que suelen sufrir las personas mayores, el dolor generalmente se puede reducir significativamente mediante el descanso y las actividades adecuadas. Cuando el dolor es intenso, la acupuntura adecuada. se puede realizar la terapia. Para la distensión de los músculos lumbares, la hernia de disco lumbar y la aparición de dolor, puede descansar en cama durante unos días, cooperar moderadamente con métodos de acupuntura y fisioterapia como la acupuntura de la medicina tradicional china, el masaje de la medicina tradicional china y la terapia magnética térmica. Para la afección, tome la receta de medicina china Yaotong Ning Jiao Xiang, que se usa especialmente para tratar el dolor lumbar y de piernas.

Siete

Múltiples estudios de casos clínicos han confirmado que tiene efectos obvios de calentar el yang y desbloquear colaterales, reducir rápidamente la hinchazón, disipar el fuego y disipar la humedad, y puede aliviar significativamente Dolor lumbar, dolor en las piernas, entumecimiento. Tiene un buen efecto sobre la hiperplasia de las vértebras lumbares, la hernia de disco lumbar, la distensión de los músculos lumbares, los dolores articulares reumáticos, los hematomas, etc. causados ​​por la humedad y el frío que bloquean las colaterales.

Ocho

Cada enfermedad puede tratarse en tres partes y nutrirse en siete partes, especialmente para los síntomas de tensión como el dolor de espalda y el dolor de espalda. Sabiendo qué causa el dolor lumbar, es necesario tomar precauciones de seguridad en la vida diaria, como evitar sentarse o estar de pie durante largos períodos de tiempo, realizar ejercicios abdominales con regularidad y prestar atención al calor y la frialdad del abdomen, para evitar Dolor lumbar paso a paso.

Por lo que debes prestar más atención y hacer más ejercicio.