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¿Cómo tratar y mantener el astigmatismo?
En pocas palabras, el astigmatismo significa que el globo ocular no está bien desarrollado y tiene irregularidades. Y ahora cada vez hay más niños con astigmatismo. El astigmatismo en los niños está directamente relacionado con una grave falta de nutrientes visuales y malos hábitos oculares.
Los niños con astigmatismo primero necesitan reponer los nutrientes de la visión a tiempo. Se recomienda tomar Lejing Eyesight Nutrients dos veces al día, un paquete cada vez, con agua tibia. Después de tomarlo durante un tiempo, el astigmatismo se irá recuperando gradualmente.
Lo otro es desarrollar buenos hábitos oculares.
Los exámenes oculares periódicos se realizan 1 y 2 veces en 1 a 1 año. Guíe a los niños pequeños para que desarrollen buenos hábitos de higiene y eviten tocarse los ojos con las manos o con productos químicos. Al leer, la luz debe ser suficiente, preferiblemente desde la parte posterior izquierda, la postura de lectura debe ser correcta y se debe mantener una distancia de 30 cm a 40 cm.
2. A la hora de elegir los materiales de lectura, las fuentes deben ser claras y no demasiado pequeñas.
3. Al mirar televisión, debes alejarte de 5 a 7 veces de la diagonal de la pantalla del televisor. No leas más de una hora. Las personas que necesitan anteojos deben ser examinadas por un médico antes de usar anteojos.
上篇: 下篇: Estrategia de operación de Xiaohongshu-Cuenta personalSe unió a Xiaohongshu el año pasado con la ayuda de colegas de self-media. Después de aprender por un tiempo, gané muchos fanáticos en un mes. Luego configuré sucesivamente varias cuentas de Xiaohongshu en varios campos, con un saldo básicamente superior a 1.000 y 10.000 yuanes. En la actualidad, ha aceptado la operación de algunas cuentas empresariales y ha acumulado algunos casos exitosos. A continuación, compartiré algunas experiencias en la operación de cuentas personales de Xiaohongshu basadas en mi propia experiencia práctica. Comparta según las ventajas de la plataforma de Xiaohongshu, la construcción de cuentas, la creación de notas, las reglas de la plataforma y los métodos de implementación, diagnostique cuentas 1V1 y ayude a realizar conexiones. El texto completo tiene 5.000 palabras y tardó 5 días. El contenido es la esencia. Por favor lea atentamente. 1. Ventajas de la plataforma Los datos oficiales muestran que en julio de 2019, el número de usuarios de Xiaohongshu superó los 300 millones y el número de usuarios activos mensuales superó los 100 millones, de los cuales el 70% de los nuevos usuarios nacieron en la década de 1990. Xiaohongshu genera 3 mil millones de contenidos gráficos y de vídeo cortos cada día, el 70% de los cuales proviene de UGC (contenido generado por el usuario). De repente, Xiaohongshu se convirtió en un nuevo grupo de tráfico y un nuevo frente de ataques de muchas empresas e individuos. Entonces, estamos en 2022, ¿por qué no unirse y obtener una parte del nuevo tráfico favorito? PPT 2 oficial de Xiaohongshu. Crear una cuenta 2.1 Registrar Los requisitos oficiales de Xiaohongshu para el registro de una cuenta son más altos que los de otras plataformas (como Tik Tok) porque es para evitar a las personas que crean cuentas en lotes. Las cuentas de Xiaohongshu estarán vinculadas a números de teléfono móvil, modelos de teléfono móvil e incluso entornos Wi-Fi. Una vez que una cuenta viola las reglas, incluso si la cuenta se cancela y se vuelve a registrar, tendrá un cierto impacto en el peso de la nueva cuenta. Si alguna vez ha ejecutado Xiaohongshu o incluso ha violado las reglas, mi sugerencia es buscar un nuevo teléfono móvil, usar un nuevo número de teléfono móvil, vincular cuentas en otras plataformas (como QQ y WeChat, asegúrese de usar otras nuevas) y uso Realice un nuevo registro en el nuevo entorno WiFi (si el entorno WiFi no se puede cambiar, utilice el tráfico del nuevo número de teléfono móvil). Por supuesto, los recién llegados que se registran en Xiaohongshu por primera vez no tienen que preocuparse por estos problemas. 2.2 Después de registrar una nueva cuenta, lo primero que debe hacer no es enviar notas directamente, sino ingresar a la "etapa de registro". Entonces, ¿cómo mantener una "cuenta de mantenimiento"? ①Simular los hábitos de uso de los usuarios normales. Trate de elegir un horario en el que los usuarios normales suelen utilizar Xiaohongshu, generalmente después de las comidas y antes de acostarse, como "8: 00-10: 00", "12: 00-14: 00", "18: 00-20". : 00". Intente utilizar Xiaohongshu durante más de 20 minutos cada vez. 2 Busca y sigue notas y blogueros que tengan el mismo o similar posicionamiento que tu propia cuenta. Intente buscar notas relevantes según el posicionamiento de su cuenta personal. Por ejemplo, si tu posicionamiento es comida, puedes buscar notas relacionadas con la comida y seguir a algunos bloggers de comida. De esta manera, la plataforma le asignará etiquetas de público en función de su comportamiento de usuario, le recomendará más notas de comida y posicionará su cuenta en función de sus hábitos de lectura de notas. (3) Hora de mención del número. El tiempo para abrir una cuenta es generalmente de unas 2 semanas. Durante este tiempo, podrás prestar atención a las excelentes notas de otros bloggers con el mismo posicionamiento y aprender los números correctamente. 2.3 Hay mucho contenido en los campos de la moda, la belleza y la alimentación, pero con el aumento de usuarios de la plataforma, el contenido también se ha diversificado. En la actualidad, Xiaohongshu se ha expandido a casi 30 campos, como tecnología y digital, comedia, juegos, música, cine y televisión, y fitness. El contenido oficial de la plataforma PPT Dandelion de Xiaohongshu se clasifica en tantos campos ¿Cómo debemos posicionarnos e ingresar? Me gustaría darle tres sugerencias: ① Al posicionarse, es mejor pensar claramente si lograrlo y cómo hacerlo. Elige en qué eres bueno o estudias, ¡y recuerda que nunca podrás ganar más dinero del que crees! Prefiero hacer una cabeza de pollo que una cola de fénix. Sectores populares como la moda, la belleza y la alimentación son muy competitivos. Si no tienes contenido intenso, no recomendaría incluirlo. 2.4 Cree una cuenta. Su apodo, avatar y presentación son la impresión general que el usuario tiene de usted y también son factores clave para determinar el aumento. El apodo debe ser sencillo, para que todos puedan saber lo que haces de un vistazo, hacerle saber tu valor más claramente y darle una razón para prestarte atención. Fórmula de apodo: apodo popular = apodo simple + campo de contenido/p & gt; por ejemplo: psicoterapia de Lin, un poco glotón, dirige TALK, le encanta el fitness, aprende a expresarse de Floria, dirige Dadong, un perro. 2. Si quieres resaltar tu IP personal como avatar, lo mejor es usar fotos de tu propia vida; si es en otros campos, como comida, puedes usar fotos de comida. El núcleo de la selección de avatar: compare los avatares de blogueros en el mismo campo y aprenda de la comparación antes de tomar una decisión. 3 Introducción La esencia de llamar la atención de los usuarios es que simplemente la necesitas y resulta que soy profesional.