¿Qué debo hacer si mi hijo siempre habla mientras duerme por la noche? ¿Hay alguna manera de tratarlo?
Si no estás atento, debes desarrollar buenos hábitos y recibir la orientación adecuada de tus padres. Dormir y soñar están estrechamente relacionados con la maduración del cerebro y el desarrollo de las funciones psicológicas, lo que también resulta beneficioso. Así que no te preocupes si tu bebé sueña. Pero los padres deben prestar atención a la higiene del sueño de su bebé. Si entrena a su bebé para que tenga un horario regular, no le cuente historias de miedo antes de acostarse, preste especial atención a la cena y no lo canse ni ponga demasiado nervioso durante el día.
Lo más probable es que esta situación se deba a un sobreesfuerzo durante el día. Si el niño no descansa bien. Estoy demasiado cansado de correr y saltar durante el día. O comer en exceso en la cena puede provocar este síntoma. Puedes observarlo, normalmente no debería haber ningún problema. No comas demasiado en la cena, evita las comidas picantes y las comidas ligeras. Te deseo buena salud. Se recomienda trasnochar lo menos o menos posible, asegurar un sueño adecuado, desarrollar buenos hábitos, asegurar un tiempo regular de trabajo y descanso, y equilibrar el trabajo y el descanso antes de acostarse, e insistir en ello durante; un rato será eficaz; cree un ambiente tranquilo y confortable para usted. Ambiente para dormir; escuche música relajante que le ayude a dormir antes de acostarse; puede beber gachas de mijo y comer más nueces, manzanas y naranjas; de leche antes de acostarse para ayudar a conciliar el sueño.
Si sus hijos hablan con frecuencia mientras duermen, no les permita realizar actividades extenuantes antes de quedarse dormidos ni les permita ver televisión de peleas o de miedo. Si tu hijo está demasiado excitado durante el día, puedes hacer ejercicios de relajación para calmarse antes de acostarte, o beber un vaso de leche caliente, que tiene un efecto calmante. Si los niños a veces hablan mientras duermen porque están nerviosos o ansiosos, los padres deben prestar atención a lo que dicen mientras duermen. Si lo entiendes, intenta fingir que no saben nada al día siguiente.