El secreto de la dieta de Gonghan MM
Evitar alimentos crudos o fríos.
¡La codicia es el enemigo de Gong Han! Aunque la ola de calor llega en verano, todavía hay que comer helado frío lentamente. La medicina tradicional china recomienda probarlo sólo en pleno verano, por lo que es mejor que escuchemos. No hay otra manera, ¡un pequeño helado cada día es la cantidad justa de dulzura y refresco!
Pedidos fríos y calientes
Es inevitable encontrar comida fría y caliente en la vida. ¿Qué debo hacer? ¡Aquí está el truco! Primero coma comida caliente para calentar el palacio y luego coma comida fría para reducir el daño. ¡Deja que el aire caliente sea tu ángel de la guarda!
Espera un momento
¡La comida que acabas de sacar del frigorífico se comerá más tarde! Manténgalo a temperatura ambiente para reducir el impacto del frío en el útero. ¡Sea paciente, sea cálido, sea saludable!
Calentar la comida de palacio
¡El té de jengibre es una excelente opción para calentar el palacio! Una taza antes de las comidas calentará tu corazón y ahuyentará el frío. También hay nueces, dátiles, cebollas, tomates, ¡cuantos más, mejor!
Come comida fría a tu aire.
La col china, el rábano blanco, el té verde, la sandía, el frijol mungo y el melón amargo son todos alimentos fríos. MM con útero frío, come despacio, ¡no dejes que el frío dañe tu útero!
Suplementos de MTC
¿Qué debo hacer si los síntomas del resfriado uterino son severos? ¡Toma la medicina china nutritiva adecuada para regular tu cuerpo y deja que el calor te acompañe!