Yo fui quien se encontró con un fantasma en la cama del dormitorio de la escuela de 8:30 a 9:30 esta mañana.

No importa. Es fácil tener síntomas de presión en la cama cuando te despiertas por la mañana. normal. Incluso si traes un Buda real, será inútil. Es puramente físico.

Cazar en la cama suele ser sólo una parálisis del sueño.

Cuando estás medio dormido y medio despierto, tienes sueños dormidos y conciencia despierta. Cuando ambos estén presentes, habrá un "fantasma" que se siente despierto pero parece una alucinación (en realidad puede que no haya un fantasma, pero todo es posible, pero la mayoría de las personas tendrán miedo de este fenómeno desconocido, y como resultado miedo). se visualiza como el fantasma al otro lado del sueño).

Luego está el "estrés", la parálisis del sueño, cuando la capacidad de control del cuerpo es extremadamente débil. La acción de levantarse se mostró en el sueño, pero el cerebro de repente descubrió que el cuerpo no se movía en realidad, por lo que inmediatamente creó un fenómeno de "presión" para hacerte "realista".

Puedes volver a dormir. ningún problema.

Si quieres experimentar el mundo de los sueños gratis, puedes intentar rodar de lado o levantarte de la cama en este momento. Luego pellizque su nariz para ver si puede respirar. La respiración es un mundo de sueños consciente de sí mismo. (Me despertaré pronto)

Si quieres despertarte, puedes contener la respiración, mover los dedos de los pies e intentar parpadear (no abrir los ojos a ciegas)