Pulpo y calamares estofados

"1. El contenido de grasa de la cola de pelo es mayor que el del pescado común y se compone principalmente de ácidos grasos insaturados con cadenas de carbono más largas, que pueden reducir el colesterol; 2. Las escamas y la capa de grasa plateada de la cola de pelo también contienen el ingrediente anticancerígeno. 6-tioguanina Es beneficioso para el tratamiento auxiliar de la leucemia, el cáncer gástrico y el linfoma. 3. El consumo regular de cola de pelo tiene el efecto de nutrir los cinco órganos internos. 4. La cola de pelo es rica en magnesio, que tiene un buen efecto protector; sobre el sistema cardiovascular y es útil para prevenir la presión arterial alta y el miocardio y otras enfermedades cardiovasculares. El consumo regular de cola de pelo tiene los efectos de nutrir el hígado, nutrir la piel, proteger el cabello y fortalecer el cuerpo. en calcio, fósforo y hierro, que es beneficioso para el desarrollo óseo y la hematopoyesis, y puede tratar eficazmente la anemia 2. El calamar es rico en proteínas y aminoácidos que el cuerpo humano necesita y también contiene una gran cantidad de taurina, que puede; suprime los niveles de colesterol en la sangre, alivia la fatiga, restaura la visión y mejora la función hepática. 3. Los polipéptidos y el selenio que contiene tienen efectos antivirales y antirradiación. Grupos relevantes: la población general puede comer enfermedades cardiovasculares como el bazo y el estómago. deficiencia, hiperlipidemia, colesterol alto, arteriosclerosis, enfermedades hepáticas, eccema, urticaria y otras enfermedades. El efecto terapéutico del calamar es ácido, calmante y nutritivo. Favorece la menstruación en la mujer y nutre el hígado y los riñones. de pescadores aquí ”

Condimento

Calamar (500g) Cola de pelo (250g)

Condimentos

Vino de cocina (cantidad adecuada) sal. (cantidad adecuada) azúcar (cantidad adecuada) cebolla (cantidad adecuada) jengibre (cantidad adecuada) aceite (cantidad adecuada) ajo (cantidad adecuada) vinagre (cantidad adecuada) salsa de soja (cantidad adecuada) chile (cantidad adecuada) Salsa de chile (cantidad adecuada) )

Utensilios de cocina

Sartén

Uno

Pescado, sin panza y cabeza, lavado y cortado en trozos, Quitar impurezas a los calamares , lavar y cortar en tiras gruesas.

2

Pon a hervir el agua de la olla, baja los calamares y escaldalos hasta que se enrollen, luego sácalos.

Tres

Calienta aceite en una olla, agrega el jengibre, el ajo y el chile y sofríe hasta que esté fragante.

Cuatro

Deja los calamares

Cinco

Deja la cola de pelo.

Seis

Añadir vino de cocción, vinagre y la cantidad adecuada de agua.

Siete

Azúcar, blanco y negro.

Ocho

Agrega 1 cucharada de salsa de chile y cocina por 8 minutos.

Nueve

Añade un poco de sal y cocina durante 1 minuto, luego espolvorea un poco de cebolla.

Consejos:

Los calamares y otros productos acuáticos son de naturaleza fría, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles deberían comer menos. El calamar es pelo y las personas que padecen eccema, urticaria y otras enfermedades no deben comerlo. Este sitio compartirá contigo cómo hacer pulpo y calamares a la parrilla. ¿Ya aprendiste los pasos, el tiempo que requiere y la combinación de condimentos para cocinar calamares con cola de pelo? Te enseñaremos a cocinar calamares con pescado a través de nuestras manos. Puedes utilizar pescado para hacer calamares, que son nutritivos y deliciosos. Date prisa y cocina una comida deliciosa para ti y tu familia. Esperamos compartir sus resultados de cocción de calamares con cola de pelo.