¿Cuál es el efecto del raspado abdominal combinado con crema de masaje quemagrasas?

Nunca había oído hablar del ungüento para quemaduras que mencionaste. Pero el raspado abdominal es realmente bueno para el cuerpo.

El raspado abdominal puede promover eficazmente la peristalsis intestinal, acelerar la digestión y absorción gastrointestinal, eliminar toxinas y el exceso de agua del cuerpo y lograr el efecto de pérdida de peso.

Método de raspado abdominal

1. Párese con las piernas separadas, párese derecho y apriete el abdomen. Sostenga la tabla de raspar estándar Sibin Bian y raspe a lo largo del borde inferior de las costillas desde un lado del abdomen hasta el otro lado hasta la parte inferior del abdomen.

2. Raspe hacia abajo desde el borde inferior de las costillas, luego raspe el medio y finalmente raspe la parte inferior del abdomen. Raspe de arriba a abajo, de izquierda a derecha y de derecha a izquierda. La intensidad debe ser moderada. No te rasques la piel. Raspa de un lado a otro 20 veces hasta que tu cuerpo se caliente un poco.

3. Elige afeitarte después de levantarte por la mañana o antes de acostarte por la noche, 1-2 veces al día. Gua Sha antes de acostarse puede ayudar con las deposiciones por la mañana. Además, también puedes mirar televisión mientras raspas, y el tiempo debe controlarse en unos 15 minutos.

4. Gua Sha abrirá los poros del sudor, descargará espíritus malignos y consumirá fluidos corporales. Beber una taza de agua caliente después del raspado puede reponer agua, promover el metabolismo y acelerar la excreción de metabolitos.