¿Los niños confinados pueden comer naranjas?
No es recomendable comer naranjas durante el primer mes de embarazo.
En general, después de un aborto espontáneo, durante el segundo trimestre, lo mejor para la mujer es no comer alimentos fríos como naranjas, ni tocar agua fría. Deberían comer alimentos más nutritivos y beber más agua con azúcar moreno. Si las mujeres quieren comer naranjas, pueden calentarlas y tienen poco impacto en el cuerpo.
Bebe mucha agua para mantenerte hidratado.
Después de un aborto espontáneo, las mujeres están débiles y pueden sudar. Por tanto, la hidratación es imprescindible. Sin embargo, existen ciertos requisitos para reponer agua. Reponer agua en pequeñas cantidades y varias veces puede reducir eficazmente la evaporación del agua. Porque el sudor contiene la mayoría de las vitaminas hidrosolubles, especialmente vitamina C y vitaminas B1 y B2. Las mujeres deben comer más frutas y verduras frescas después del aborto, lo que no sólo puede complementar la nutrición sino también prevenir el estreñimiento.
Controlar la ingesta de grasas
Después del aborto, la mujer debe controlar adecuadamente la ingesta de grasas. Una semana después del aborto espontáneo, las mujeres deben controlar su ingesta diaria de grasas a unos 80 gramos. Sin embargo, las mujeres deben garantizar su ingesta diaria de proteínas, porque el componente principal de los anticuerpos en el cuerpo es la proteína. Sólo asegurando suficiente proteína se puede garantizar una resistencia suficiente.