Conocimientos sobre educación sanitaria en el jardín de infancia
1. Los niños deben ponerse o quitarse ropa adecuadamente. Lo mejor es decidir cuánta ropa usar según el clima del día.
2. En la temporada de primavera, cuando las enfermedades infecciosas ocurren con frecuencia, preste atención a la circulación del aire en su hogar.
3. Cuando saques a tus hijos, ten cuidado de no ir a lugares concurridos.
4. Educar a los niños para que presten atención a la higiene y eviten que entren enfermedades por la boca.
5. Los niños son propensos a sudar y resfriarse después de hacer ejercicio. Por favor, quítele un abrigo antes de hacer ejercicio y pónselo nuevamente después de hacer ejercicio.
6. El maravilloso uso del agua salada: los padres pueden cepillar los dientes de sus hijos con agua salada o usar agua salada para hacer gárgaras en la boca para mantenerla limpia. También pueden dejar que sus hijos beban un poco de agua salada. Por la mañana, que es bueno para la limpieza y la salud gastrointestinal. El efecto de eliminar el calor y desintoxicar.
7. La vitamina C puede mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades, y desempeña un papel importante en el cerebro y el cuerpo de los niños. La primavera es ventosa y el clima es seco, lo que fácilmente puede provocar hemorragias. La vitamina C juega un papel muy bueno en la prevención de hemorragias y debe suministrarse a tiempo.
8. El crecimiento de los niños es principalmente resultado del desarrollo óseo. El principal componente del hueso es el calcio. Generalmente hay dos formas de complementar el calcio: una es un suplemento medicinal y la otra es un suplemento dietético. Lo mejor es utilizar suplementos dietéticos. Los alimentos ricos en calcio incluyen semillas de sésamo, azucenas, rábanos, zanahorias, algas marinas, camarones secos, etc. Luego están la sopa de costillas y la sopa de huesos. No se debe permitir que los niños coman más azúcar, chocolate y pasteles porque contienen más fosfatos, que pueden dificultar el metabolismo del calcio en el cuerpo.