Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Qué tipo de té es adecuado para Hanlu? ¿A qué debo prestar atención cuando se trata de rocío frío?

¿Qué tipo de té es adecuado para Hanlu? ¿A qué debo prestar atención cuando se trata de rocío frío?

¿Qué tipo de té es adecuado para beber en Hanlu para mantener la salud?

1. Té de crisantemo

Beber té de crisantemo puede mejorar la vista. El té de crisantemo siempre ha sido famoso por su sabor elegante y su efecto de aclarar el fuego y mejorar la vista. Agregar miel y azúcar de roca lo hace más hidratante y es más adecuado para beber en otoño. Beber té de crisantemo en invierno puede disipar el viento y eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar.

2. Té negro

Lo más destacado de beber té negro en otoño e invierno es su efecto utilitario, por lo que tanto el término solar Cold Dew como el té negro son muy saludables. El té negro es rico en proteínas y azúcar, lo que favorece la circulación sanguínea y calienta el cuerpo. La cafeína contenida en el té negro puede excitar el centro nervioso, eliminar la fatiga y estimular el espíritu. Indicado para personas que se cansan fácilmente en otoño. Y tiene la función de calentar el estómago. ¿A qué debo prestar atención cuando se trata de rocío frío?

Primero, mantente alejado del frío

Durante la temporada de rocío frío, ¡todos deben prestar atención a mantener calientes los pies y las extremidades inferiores! Dice el proverbio que el rocío blanco no deja ver, el rocío frío no deja ver los pies, el rocío frío no muestra el arroz. Estos proverbios en realidad contienen significados relacionados con el cuidado de la salud. Al entrar en el período solar de rocío frío, ya no puedes usar sandalias. Al mismo tiempo, preste atención a mantener calientes los pies y las extremidades inferiores para prevenir enfermedades provocadas por el frío. Además de empacar todas las sandalias en casa, las amas de casa también deben lavar y guardar la ropa de manga corta y dejar que su familia use ropa de manga larga en lugar de ropa sencilla. Este también es un punto importante para la preservación de la salud del rocío frío.

En segundo lugar, prevenir los resfriados

Después del rocío frío, a medida que baja la temperatura, los resfriados se convierten en una epidemia. Muchas personas con bronquitis crónica, asma y otras afecciones respiratorias también son propensas a sufrir recaídas. Los resfriados son una causa importante de resfriados durante los períodos de rocío frío, por lo que todos deben mantenerse abrigados, tener cuidado con los resfriados y hacer más ejercicio para prevenir los resfriados.