¿Pueden los niños hacer aeróbicos?

Creo que está bien, pero recomiendo hacer yoga para niños. Existe un tipo especial de yoga entre padres e hijos que los adultos pueden practicar con sus hijos, que no sólo puede cultivar sus sentimientos sino también ejercitar sus cuerpos.

No sé si está disponible online. La última vez que conocí a una profesora de yoga llamada Tang en Taiwán, publicó un libro sobre yoga entre padres e hijos. Los adultos y los niños pueden practicarlo juntos, lo cual es más seguro.

Primero puedes buscar online. Si no, tienes que ver si hay alguno a la venta. Debería haber un CD dentro para que puedas seguirlo. He visto algunos. El yoga para niños no es demasiado difícil pero es bueno para su salud.