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¿Cómo desahogarse eficazmente cuando estás deprimido?

Inevitablemente habrá tiempos de depresión extrema. Por ejemplo, hace algún tiempo yo era una persona a la que le gustaba desahogar mis emociones. No necesito mostrar mi infelicidad. Es importante que la persona que te lastimó sepa cuánto te ha lastimado. Lo importante es dejar que quienes te odian se regodeen. Lo importante es que todo el mundo sepa que mi tía no está contenta ~ y luego, cuando vuelva a levantarme fuerte, hacerles saber que soy el más estúpido. Y simplemente me mantuve fiel a mí mismo.

Recomiendo el siguiente método súper efectivo, oh ~ así es la vida ~ Me encanta esta manera.

Dibujos animados y juguetes para desahogarse

Los críticos de la moda dicen que lo más lindo de una persona es su inocencia infantil, por eso una de las modas actuales es jugar joven. Por ejemplo, el fin de semana pasado, para no pensar demasiado, me puse deliberadamente la ropa de mi hermana de 15 años. Fui al puesto de cómics de la librería de Shanghai y seleccioné 10 cómics para mí. Luego le pedí a mi tía que fuera al cajero a pagar.

Coches de carreras con métodos de escape

Los coches de carreras pueden hacer que las personas sientan la verdadera emoción de conducir, desafiar la velocidad y los límites en cualquier momento y, al mismo tiempo, tener una especie de seguridad. Garantía y disfrute de diversos aspectos de la Moda del Siglo XXI. Por ejemplo, cuando estaba en Nueva Zelanda, conducía mi viejo Toyota.

Levin llevó a la playa a un chico de 18 años que estaba enamorado de mí y se volvió loco por un chico que estaba enamorado de mí y tenía novia, lo que lo asustó hasta el punto de adorar a mi hermana. más.

Tiempo inverso del método de escape

Una de las manifestaciones del poder dominante de Wu Zetian es ordenarle que florezcan flores contra los tiempos. Si está molesto, sus papilas gustativas, su cuerpo y su estómago se sentirán aún más molestos. Hasta que esta inquietud supere a esa inquietud, naturalmente se sentirá renovado. Esto no es autoabuso. Por ejemplo, me gusta comer helado y masticar sandía al aire libre en invierno y bailar en una sauna sin aire acondicionado en verano.

Viajar al extranjero como forma de desahogarse

Usar todos mis ahorros para ir a Italia o Francia es muy antifrancés últimamente. Comer, beber, prostituirse y apostar no son sólo cosa de hombres. Fue muy divertido compartirlo con mis amigos que tienen muchas fotos pornográficas después de que regresé a casa.

Ejercicios de sobrecarga del método de ventilación

Como dice el anuncio, "simplemente hazlo"

Cuando voy al gimnasio, también quiero hacerlo. Use la ropa más caliente, haga yoga durante 2 horas, corra durante 1 hora y haga una máquina que sorprenda a los hombres durante media hora, para que su cuerpo y su mente estén completamente fuera de control y la depresión natural desaparezca temporalmente.

Obtén una tarjeta de crédito y desliza dinero.

No hace falta decir que la forma favorita de las mujeres para desahogarse lo es, pero debes hacer las copias de seguridad adecuadas, trabajar duro para ganar dinero al mismo tiempo y no dejarte llevar por la quiebra. Las mujeres sin dinero son las más miserables.

Ejercicios extremos para el método de ventilación

Varita de burbujas para el método de ventilación

Este es un método que me hace sentir un poco anticuado. Estoy cansado de todo lo que hay en el bar pero aún así puedo recomendarlo. Después de todo, si no le tienes miedo a la muerte, puedes tener una aventura. Prefiero abrir una botella de vino en casa y divertirme.

Esgrima y boxeo como forma de desahogarse

Agresivo, como si se revelara la naturaleza del hombre: Agresivo, como si encarnara la naturaleza salvaje de una mujer. Si puedes, como en la película "Mi Ex-Supergirl"

y en "Friends", golpea a tu rival amoroso y golpea al hombre que te falló. Por supuesto, diviértete en el sueño. En realidad, vamos a una clase de boxeo para desahogarnos y adelgazar, matando dos pájaros de un tiro.

Cómo desahogar tu ira

¿Te sientes agraviado? ¿Te sientes herido? Prepara pañuelos, corre a un lugar donde no haya nadie y llora un buen rato. Luego lávate la cara, maquíllate delicadamente y continúa viviendo una vida feliz.

Después de desahogarte, hay que volver a la realidad, hacer lo que debes hacer, limpiar tu estado de ánimo y quererte a ti mismo.