Si tienes depresión, ¿realmente te da vergüenza ver gente?

Además del aislamiento consciente de las enfermedades infecciosas, otras enfermedades no tienen nada que ver con ellas, y no hay por qué avergonzarse de ver que otras personas inevitablemente se enfermarán. Sea comprensivo, así que vaya al hospital con valentía. Adelante, afuera hay luz. Si coquetea con los demás, engaña a los demás, engaña a los demás o es un tercero, es mejor no salir. Criticado por miles de personas, y cada rata que cruce la calle te gritará y te golpeará, ¡muerto e infame por la eternidad!

Cuando se sufre de depresión no es que sea tímido para ver a la gente, sino que la mayoría de los pacientes con depresión están de mal humor, en ocasiones están muy irritables y no quieren contactar con las personas que les rodean. Sólo quieren estar solos y en silencio, no les gusta que los molesten.

Un amigo es así. Antes de sufrir depresión, sonreía y saludaba en voz alta cuando veía a alguien desde la distancia. Charlaba con alguien después de conocerlo y también podía charlar con él.

Después de sufrir depresión, vi personas que siempre estaban de muy mal humor, de color amarillo grisáceo, apagadas.

Generalmente, las personas que no saben pensarán que están enojadas y no están dispuestas a hablar, y la otra parte las malinterpretará.

Cuando mi amiga estaba en las primeras etapas de la depresión, nadie a su alrededor lo sabía, pero simplemente sentían que ella había cambiado.

Una vez fui de compras con ella y, mientras charlaba, mencionó que Cui Yongyuan había sufrido de depresión y se sentía optimista al respecto. En ese momento, todavía me sentía extraño de que se mencionara tan bien la depresión de Cui Yongyuan, pero luego descubrí que ella había estado sufriendo de depresión durante varios meses.

Para ayudarla a salir de la depresión, sus amigos a veces la invitan a jugar mahjong juntas, no para apostar, sino para divertirse con ella. A veces, cuando su marido estaba fuera de casa por motivos de trabajo, invitaba a algunos compañeros a su casa con antelación para jugar a las cartas con ella. A su marido le preocupa principalmente que ella esté sola en casa y que, en ocasiones, tenga accidentes. Porque le dijo muchas veces a su marido que quería suicidarse.

Más tarde, varios amigos la acompañaron a escalar montañas el domingo, lo que le permitió respirar aire puro en la naturaleza y conciliar el sueño por el cansancio.

En los últimos años, las cosas han mejorado porque dejó el entorno de vida que deprimía sus emociones.

Los pacientes deprimidos son muy lamentables y deben ser tratados con mucho cuidado y preocupación.

La depresión no es una enfermedad especial. Mientras seas una persona emocional, es probable que sufras depresión.

La depresión es un trastorno mental si las tendencias depresivas tempranas no se toman en serio y no se tratan, pueden convertirse en otras enfermedades mentales como la depresión y la esquizofrenia.

Solo tomando la terapia correcta podrás ver una nueva felicidad en la vida, el trabajo normal, el estudio, la vida y las interacciones felices con las personas que te rodean.

La depresión provoca una gran falta de energía física y mental. Después del tratamiento, el cuerpo necesita descansar, lo que puede evitar el agotamiento de la energía.

Intenta mantener una buena actitud y cree en tu corazón que mientras estés vivo, tendrás esperanza. Cambia tu actitud negativa. Cuando tu actitud cambie, tu corazón se hará más grande. El corazón se hace más grande. ¿Puedes volver a ver la luz del sol?

Charla con la gente más a menudo. Cuando sientas dolor o tristeza, no lo guardes en tu corazón y expresa tus pensamientos con valentía. Hablar puede lograr el propósito de desviar la atención y ganar felicidad en la comunicación.

También puedes optar por llorar. Llorar puede suavizar los efectos químicos que causan tristeza en el cerebro. Llorar puede liberar la presión interna.

No pienses en cosas innecesarias todo el día para añadirte estrés y mira las cosas desde una perspectiva positiva. Sólo con pensamientos positivos y buenos sentimientos podrás salir de la bruma de la depresión y vivir. una vida feliz.

Conclusión: La depresión no es una enfermedad especial y el tratamiento activo puede conseguir buenos efectos de control. Cambia tu forma de pensar, trasciende las limitaciones de tus pensamientos pasados, enfrenta la vida con una actitud optimista y emprendedora, observa más cosas hermosas a tu alrededor y ponte en contacto con personas y cosas positivas.