Tengo más de cincuenta años, pero no encuentro ni una sola cana. ¿Qué pasó?
En primer lugar, se debe a factores genéticos. Algunas personas no tienen cabello blanco en su familia, por lo que incluso cuando son mayores, su cabello sigue siendo negro. Pero algunas personas tienen manchas blancas juveniles desde la infancia, lo cual es causado por factores genéticos.
La segunda es porque el estilo de vida es más saludable. Algunas personas prestan gran atención al mantenimiento y al autocultivo, para tener una mejor forma física. Preste atención a la nutrición en su dieta diaria y coma más semillas de sésamo negro, maní, frijoles negros y nueces para proporcionar al cuerpo más minerales y oligoelementos. El cabello puede absorber muy bien los nutrientes, mantenerlo hidratado y joven y, naturalmente, no le crecerán canas.
Al mismo tiempo, acostarse temprano, levantarse temprano y dormir lo suficiente también son razones importantes para mantener el cabello negro. Los jóvenes de hoy están sometidos a una gran presión en la vida y el trabajo. A menudo, quedarse despierto hasta tarde por la noche o sufrir insomnio, lo que provoca una grave falta de sueño, puede provocar la caída del cabello. Así podemos ver que a muchos jóvenes les han empezado a salir canas o han empezado a quedarse calvos. Para que estas personas puedan dormir bien, lo cual es muy útil para mantener su cabello negro y brillante.
La tercera razón es que estas personas tienen buenas funciones del hígado y del bazo. De hecho, las canas tienen mucho que ver con la salud del hígado y del bazo. Si la función hepática no es buena, fácilmente puede provocar una insuficiencia de Qi y sangre. El cuero cabelludo no puede mantener una circulación sanguínea adecuada y no puede absorber nutrientes. Naturalmente, no podrá mantener un estado saludable y el cabello se secará y se volverá blanco fácilmente. Por el contrario, las personas con una función hepática sana tendrán el pelo especialmente oscuro y brillante.
Un bazo sano permite deposiciones suaves, permite que las toxinas e impurezas del cuerpo sean expulsadas rápidamente del cuerpo y no les da a estas toxinas la oportunidad de llegar al cabello. El cabello se encuentra en un estado de rica nutrición y metabolismo fuerte durante mucho tiempo, por lo que es obvio que el cabello siempre puede mantenerse sano y las canas no crecerán. Por lo tanto, no es necesariamente cierto que las personas mayores tengan canas. Siempre hay excepciones. Siempre hay algunas personas de entre cincuenta y sesenta años que parecen particularmente jóvenes.