Tengo 36 semanas de embarazo y ¿cuándo daré a luz?

Cuánto tiempo se tarda en dar a luz después de las 36 semanas de embarazo:

Generalmente se necesitan 280 días para quedar embarazada, médicamente 28 días se considera un mes obstétrico. semanas de embarazo son diez meses obstétricos (por eso también se le llama "embarazo de diez meses"). Para calcular la fecha prevista de parto, se calcula a partir del primer día del último período menstrual de una persona, sumando nueve o tres al mes. y siete a la fecha si la futura madre suma quince, es la fecha prevista de parto en el calendario lunar. El cálculo de la fecha prevista de parto es sólo una estimación aproximada. Según la situación real de la madre. puede ser de unos siete días si el ciclo menstrual suele ser corto, menos de un mes, el parto es inminente. Los días del parto suelen ser anteriores a la fecha prevista del parto; si el ciclo menstrual suele ser largo, de unos cuarenta días, los días. del parto son en su mayoría posteriores a la fecha prevista de parto.

Desarrollo fetal a las 36 semanas de embarazo:

Los datos de la ecografía B a las 36 semanas de embarazo muestran que la cabeza del feto es relativamente grande y las piernas no son muy cortas, que son todo dentro del rango normal, ya que los datos de la ecografía B solo se pueden utilizar como referencia, siempre que el feto esté creciendo bien en el útero, no hay necesidad de preocuparse si su presión arterial es un poco más alta. -Se descarta la hipertensión inducida. Orientación: a medida que la edad gestacional continúa aumentando, el feto crece y el útero continúa expandiéndose, lo que comprimirá la parte inferior del abdomen y provocará dolor en la ingle. adecuadamente y descansar más. También puedes dormir sobre tu lado izquierdo con una almohada en la pantorrilla para facilitar la circulación sanguínea. Es normal orinar con más frecuencia por la noche en el tercer trimestre del embarazo, lo cual se debe al aumento del tamaño de los senos. Causada por la presión del útero sobre la vejiga.

Precauciones dietéticas al final del embarazo

En el tercer trimestre del embarazo, las mujeres embarazadas entran en la etapa de sprint final y el almacenamiento de nutrientes es particularmente importante para las mujeres embarazadas. Una dieta segura, saludable y razonable es un requisito previo necesario para el nacimiento sano del feto. Combinado con las características nutricionales del tercer trimestre, se deben realizar los ajustes correspondientes en función de la dieta del segundo trimestre.

1. Requisitos dietéticos diversificados: al final del embarazo, las futuras madres no solo necesitan complementar las calorías, sino también prestar atención al suplemento de proteínas de alta calidad, hierro, calcio, vitaminas y otros nutrientes. Puede adoptar un patrón dietético de comidas pequeñas y frecuentes todos los días. Puede aumentarse a más de 5 comidas al día. Nunca tomes una gran cantidad de suplementos para evitar la obesidad excesiva y la macrosomía (las mujeres embarazadas no deben ganar más de 15 kilogramos de peso durante el embarazo).

2. Complemente cantidades adecuadas de calcio y hierro para ayudar a que los dientes y huesos del feto se calcifiquen bien y prevengan la anemia en las mujeres embarazadas. Puede comer más algas marinas, camarones, sésamo, hígado de animal y huevos. , pescado, etc

3. Aumentar la ingesta de proteínas de origen vegetal, como frijoles y productos de soja.

4. Reducir la ingesta de alimentos con alto contenido en azúcar, como frutas, azúcar, miel, etc., para evitar que el feto crezca demasiado y afecte el buen parto.

5. Consuma más alimentos de alto valor nutricional y de tamaño pequeño, como alimentos de origen animal; coma menos alimentos de bajo valor nutricional y de gran tamaño, como patatas, batatas, etc.