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¿Existe algún peligro para un hombre gordo que bebe el té verde de Master Kong?

Peligros de las bebidas carbonatadas

Los científicos británicos descubrieron recientemente que las bebidas carbonatadas son una de las causas importantes de caries entre los adolescentes.

El informe de la investigación señaló que el consumo regular de bebidas carbonatadas aumentará en un 59% la probabilidad de caries dental entre los adolescentes de 65.438+02 años, y aumentará la probabilidad de caries dental entre los adolescentes de 65.438+04 años de edad en un 220%. Si bebes más de 4 tazas de bebidas carbonatadas al día, la probabilidad de sufrir caries en estos dos grupos de edad aumenta en un 252% y un 513% respectivamente. Entre los 1.000 adolescentes encuestados, el 76% de los de 12 años bebían bebidas carbonatadas y el 92% de los de 14 años bebían bebidas carbonatadas. En todos los grupos de edad, el 40% bebe más de tres bebidas carbonatadas al día.

Liz Kay, asesora científica de la Asociación Dental Británica, está profundamente preocupada: "Aunque beber bebidas carbonatadas 'sin azúcar' reduce la ingesta de azúcar, estas bebidas siguen siendo muy ácidas. También pueden provocar caries ”, el estudio fue publicado en el British Dental Journal.

Beber demasiadas bebidas también es perjudicial. Tenga cuidado de no dañar sus dientes.

Cuando se habla de las desventajas de beber demasiadas bebidas, lo primero que mucha gente piensa es que consumirán demasiadas calorías, lo que provocará un aumento de peso. Según las últimas investigaciones, otro peligro desconocido de las bebidas es que pueden dañar la capa protectora de la superficie del diente: el esmalte.

La Academia Estadounidense de Odontología General anunció recientemente que los expertos expusieron dientes sanos a bebidas carbonatadas comúnmente disponibles en el mercado. Después de 14 días de observación, se descubrió que a medida que aumenta el tiempo de contacto con las bebidas carbonatadas, el esmalte dental se debilita gradualmente, causando eventualmente daños permanentes. Los investigadores señalaron que diversos productos químicos contenidos en las bebidas, como aditivos, potenciadores del sabor y ácidos orgánicos, tienen un fuerte efecto corrosivo sobre los dientes. Los expertos también señalan que beber bebidas carbonatadas con las comidas es menos dañino que beber bebidas solas.

En respuesta a esta información, el Dr. Hu Yiwei del Hospital Estomatológico de la Universidad de Pekín dijo que, de hecho, además de las bebidas carbonatadas, el jugo de naranja que la gente bebe con frecuencia también es perjudicial para el esmalte dental. Aunque el esmalte es una sustancia muy dura en la superficie del diente, los ácidos lo corroen fácilmente. Si el esmalte se daña, la dentina queda expuesta, provocando síntomas como dolor y enfermedad pulpar. Por tanto, si quieres beber, debes prestar atención a minimizar el tiempo de contacto entre la bebida y los dientes, y enjuagarte la boca a tiempo después de beber la bebida.

El consumo habitual de bebidas energéticas es perjudicial para la salud.

Las diversas bebidas funcionales que aparecieron en el mercado de Beijing este año son amadas por muchos consumidores. Según Beijing News, ayer la Asociación de Consumidores de Beijing emitió la tercera advertencia de consumo de este año, recordando a los ciudadanos que la promoción de muchas bebidas funcionales es exagerada y engañosa. Se recomienda a los consumidores comprar con precaución y prestar atención a las descripciones de los productos.

Se entiende que algunos fabricantes se basan en conceptos para promocionar las bebidas funcionales, como bebidas deportivas, agua nutricional, bebidas de agua con vitaminas activas y otros "logotipos" frescos, confundiendo a los consumidores incluso llamándolas bebidas funcionales; un producto sanitario o un "agua milagrosa" pueden exagerar la eficacia del producto y engañar a los consumidores.

El responsable de la Asociación de Consumidores de Beijing presentó que según la definición de los "Estándares de Clasificación de Refrescos de China", las bebidas funcionales se refieren a bebidas que satisfacen las necesidades nutricionales de algunos grupos especiales de personas ajustándose la composición y proporción del contenido de nutrientes naturales en la bebida. Este año, el país pondrá las bebidas funcionales bajo la supervisión de la Administración de Alimentos y Medicamentos. Sin embargo, actualmente no existen leyes ni reglamentos sobre bebidas funcionales y sus normas aún no se han promulgado.

En este sentido, la Asociación de Consumidores recuerda a los consumidores que deben valorar de forma racional la promoción de las bebidas funcionales y elegir en función de las necesidades reales. A la hora de comprar bebidas funcionales, preste atención a las descripciones de los productos, ya que son adecuadas para grupos específicos de personas. Por ejemplo, algunas bebidas funcionales contienen sodio, lo que aumentará la carga sobre el cuerpo, provocará un aumento de la carga cardíaca y aumentará la presión arterial. Las personas con presión arterial alta y enfermedades cardíacas deben evitar beberlas.

Además, las bebidas funcionales pueden afectar fácilmente a la ingesta, digestión y absorción de alimentos, provocando desnutrición, y algunas también contienen cafeína y otros ingredientes que estimulan el sistema nervioso central. Por ello, la Asociación Municipal de Consumidores recuerda a niños y ancianos que utilicen bebidas funcionales con precaución. Incluso si la gente común bebe bebidas funcionales durante mucho tiempo, no son buenas para el organismo, porque el azúcar de las bebidas inhibirá el centro de alimentación del organismo. y causar fácilmente deshidratación.

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Zhao no se desanimó y continuó moldeando su figura a través del trabajo duro y algunos pequeños pasos en la dieta. No sólo tiene una buena figura, sino que también ha superado lo que muchos consideran el obstáculo más difícil para adelgazar su rostro y tiene una apariencia más delgada. barbilla afilada, que es elogiada por muchas fans femeninas (Recomendación del editor: ¿Ye Yunyi, de 46 años, en Beauty? ¡La bruja perdió 16 kg! No pases hambre para perder peso. Zhao preparó su propia papilla de frijoles rojos para la cena. Aunque perder peso es inevitable, Zhao no planea perder peso muriéndose de hambre. Los frijoles rojos son bajos en calorías, ricos en nutrientes y tienen una fuerte sensación de saciedad. Zhao no guarda secretos, pero la receta de las gachas de frijoles rojos sí lo es. Muy sencillo: pon en la olla 30g de frijoles rojos y 60g de arroz morado. Agrega agua hasta que quede pegajoso. Si quieres adelgazar, procura no agregarle azúcar. Si quieres probarlo, puedes agregar un poco de azúcar de roca. Los carbohidratos se descomponen en glucosa bajo la acción de las enzimas digestivas. Los polifenoles contenidos en los frijoles rojos pueden bloquear la función de las enzimas digestivas e inhibir la absorción del azúcar. La directora de nutrición japonesa, Keiko Hiroyuki, también señaló que los frijoles rojos contienen entre 1,5 y 2 veces más azúcar. Los polifenoles del vino tinto ayudan a excretar el colesterol y tienen muchos beneficios, como antienvejecimiento, eliminación de edemas y mejora del estreñimiento. Sin embargo, aunque es bueno comer frijoles rojos, no los comas en exceso. Los frijoles rojos son un grano integral y sus nutrientes son principalmente carbohidratos. Si comes demasiado, ganarás peso. Tanto la pérdida como el mantenimiento del peso son inseparables del agua; beber 6 vasos de agua al día para mantener la piel y los platos grasos es la base para perder peso.