¿Por qué no deberías comer más pescado Balang?

La razón por la que no se debe comer más de este tipo de pescado es que aumenta la carga metabólica, es un alimento frío, es alérgico al pescado y puede contener metales pesados.

1. Aumento de la carga metabólica: el pescado Balang contiene una gran cantidad de proteínas, que pueden complementar el cuerpo con una variedad de aminoácidos esenciales. Comerlo con moderación es bueno para el cuerpo, pero comer demasiado puede provocarlo. a la ingesta excesiva de proteínas y grasas aumentará la carga sobre el metabolismo, incluso provocará malabsorción de proteínas o ingesta excesiva de grasas, aumentando el riesgo de hiperlipidemia.

2. Es un alimento frío: el pescado Balang es de naturaleza fría. Para las personas con físico frío, comer más pescado Balang puede agravar el frío del cuerpo y afectar la salud.

3. Alergia al pescado: el pescado Balang es rico en proteínas y algunas personas tienen alergias a las proteínas. Si tienes una reacción alérgica después de comer pescado Balang, debes dejar de comerlo inmediatamente.

4. Puede contener metales pesados: Debido a la contaminación ambiental, el pescado de algunas zonas del mar puede contener metales pesados, como mercurio, cadmio, etc. El pescado Balang es un pescado de fondo propenso a ingerir metales pesados, por lo que no es recomendable consumirlo en exceso.