¿Quiénes son los representantes del Tai Chi contemporáneo al estilo Chen?
Chen Xiaowang:
Como uno de los representantes importantes del Tai Chi al estilo Chen, es un representante del Tai Chi al estilo Chen con excelentes habilidades y una profunda teoría. No sólo tiene altos logros técnicos en Tai Chi, sino que también tiene una investigación en profundidad sobre la teoría del Tai Chi. Estuvo comprometido con la promoción del Tai Chi e hizo importantes contribuciones a la popularización y herencia del Tai Chi.
Wang Xian:
Chen es uno de los sucesores importantes del Tai Chi. Heredó las habilidades y teorías tradicionales del Tai Chi e hizo innovaciones y desarrollos sobre esta base. Se centró en la combinación de práctica y teoría, resumió un conjunto único de métodos de enseñanza de Tai Chi y capacitó a muchos excelentes practicantes de Tai Chi.
Chen Zhenglei:
Como uno de los sucesores importantes del Tai Chi, está comprometido con la investigación y promoción del Tai Chi y es uno de los representantes del Tai Chi en casa y en el extranjero. No sólo es muy hábil, sino que también es teóricamente profundo.
Zhu Tiancai:
Como uno de los importantes sucesores de Chen Shi Tai Chi, ha enseñado Tai Chi en el extranjero durante mucho tiempo y ha hecho grandes contribuciones a la difusión y promoción de Chen. Shi Tai Chi en el extranjero. Se centró en la combinación de práctica y teoría, resumió un conjunto único de métodos de enseñanza de Tai Chi y capacitó a muchos excelentes practicantes de Tai Chi.
Características de la biografía de Chen Taiji:
1. Fuerza de bobinado:
La biografía de Chen Taiji enfatiza el uso del poder de bobinado de la seda, es decir, a través del movimiento en espiral. del cuerpo y el principio de apalancamiento, transfieren poder al oponente, logrando así el efecto de ejercer fuerza y mover mil libras.
2. Pensamientos y respiración:
Chen Shi Tai Chi se centra en la coordinación de los pensamientos y la respiración. Requiere concentración a la hora de practicar, utilizando la mente para guiar el aire, y el aire. para mover el cuerpo. Todas las partes del cuerpo trabajan en armonía para producir fuerza general.
3. Combinación de dureza y suavidad:
La biografía de Chen Taiji enfatiza el equilibrio entre dureza y suavidad. Al usar la fuerza, debes ajustar de manera flexible tu propia fuerza y ángulo de acuerdo con los cambios en la fuerza, la dirección y el ángulo del oponente para lograr el propósito de transferir fuerza, tomar prestada fuerza y agregar fuerza.
4. Movimientos consecutivos:
Los movimientos de Chen Taiji son coherentes, suaves y uniformes, centrándose tanto en el entrenamiento externo como en el cultivo interno. Cada movimiento debe ser meticuloso, de pies a cabeza, de una sola vez.
5. Connotación cultural:
El Tai Chi estilo Chen integra la cultura y la filosofía tradicionales chinas, encarnando la esencia de la cultura tradicional como el Yin-Yang y los Cinco Elementos, y la unidad de naturaleza y hombre. En el proceso de practicar boxeo, no sólo debes aprender las habilidades, sino también comprender las connotaciones culturales y las ideas filosóficas contenidas en ellas.