Los jóvenes consideran la delgadez como belleza. ¿La pérdida excesiva de peso es una deformidad estética?
Es bueno que los jóvenes pierdan peso. Soy estudiante universitaria y creo que estar delgada es hermosa, por eso no estoy satisfecha con mi figura. Estoy perdiendo peso todos los días. Creo que es bueno que los jóvenes pierdan peso. Perder peso no sólo nos permite tener una bonita figura, sino que también asegura nuestra salud. Ser demasiado obeso nos traerá muchas enfermedades, como hipertensión arterial, diabetes, etc. En nuestra familia, todos son obesos y casi todos tienen alguna condición médica, ya sea presión arterial alta, diabetes o enfermedad cardíaca. Por eso creo que los jóvenes deberían prestar más atención a perder peso por motivos de belleza. La delgadez es un símbolo de salud.
Todo debe hacerse con moderación. La pérdida excesiva de peso es una mentalidad anormal. Algunas personas a mi alrededor simplemente pierden demasiado peso. Uno de mis compañeros pesa 93 kg y mide 1,67 metros. En mi opinión, ella ya está muy delgada, pero dijo que está demasiado gorda y ahora solo hace una comida al día. Coma sólo un bocado de alimento básico en cada comida. Esta es la terapia del hambre. A veces, la gente de nuestro dormitorio la persuadía varias veces y ella sentía que su idea era correcta. Una vez, se desmayó porque estaba muy débil debido a la pérdida excesiva de peso. El examen médico mostró que padecía anemia, debido a su desnutrición prolongada. Por eso, aunque es bueno estar delgada y bella, y también es bueno favorecer la pérdida de peso y mantener una buena figura, debemos prestar más atención a adelgazar y mantener una mentalidad correcta.
Personalmente siento que la mayoría de mis compañeros se saltan el desayuno, lo cual no es bueno para su salud. Debes desayunar y comer alimentos nutritivos. Comer menos en cada comida y hacer más ejercicio puede mantenernos en buena forma. Les deseo a todos éxito en perder peso.