¿El Palacio Potala sufre mal de altura?
Hay mal de altura en el Palacio de Potala.
La mayoría de las personas que ingresan a la meseta por primera vez desarrollarán síntomas como dolor de cabeza, mareos, vértigo, tinnitus, debilidad general, dificultad para caminar, dificultad para conciliar el sueño y otros síntomas dentro de las 24 horas a una altitud de 3.000 metros. En casos severos, distensión abdominal. Los síntomas incluyen pérdida de apetito, náuseas, vómitos, palpitaciones, dificultad para respirar, opresión en el pecho, tez y labios morados o edema facial.
La altitud media de Lhasa es de 3.650 metros, y el punto más alto del Palacio de Potala está a 119 metros sobre el suelo por lo que, si subes al Palacio de Potala, estarás al menos a 3.700 metros sobre el mar. nivel.
El Palacio de Potala requiere subir un tramo de escaleras, lo cual es bastante agotador y puede causar fácilmente mal de altura. Hay un punto de descanso en la esquina con suministro de oxígeno y agua caliente (el único).
El Palacio Potala está ubicado en la Montaña Roja. Comienza en la ladera sur de la montaña y está construido sinuosamente según la cima de la montaña. Tiene más de 110 metros de altura. Todas ellas están construidas con estructuras de piedra y madera, anchas abajo y estrechas arriba, con techos de teja dorada y una estructura rigurosa. Cuando viaje al Palacio de Potala, para prevenir la meseta y otras reacciones adversas:
1: Cuando llegue por primera vez a una ciudad de meseta en el Tíbet, tome Rhodiola Rosea Oral Liquid con 3 a 5 días de anticipación para mejorar. inmunidad.
2: Al llegar al Tíbet, si nota que tiene síntomas como distensión abdominal, pérdida de apetito, náuseas, vómitos, palpitaciones, dificultad para respirar, opresión en el pecho, tez y labios morados o dolor facial edema. Tome las cápsulas de "Gaoyuankang" a tiempo.
3: Después de adaptarse al entorno tibetano, el aire debe ser sólo del 70% en horarios normales. Puedes tomar "Rhodiola Drink" como efecto auxiliar cuando viajas.
Nota: Después de entrar al palacio interior, recuerda no tomar fotografías