¿Cuáles son las pautas de salud para pacientes con enfermedad coronaria?
Los pacientes con enfermedad coronaria deben preparar agua junto a la cama antes de acostarse. Lo mejor es beberla tres veces. Beber una taza de agua tibia media hora antes de acostarse para reducir la viscosidad de la sangre y aumentar. velocidad del flujo sanguíneo por la noche y disolver los coágulos de sangre. Cuando te despiertes tarde en la noche, toma la iniciativa de beber un segundo vaso de agua tibia. Especialmente los pacientes con sudoración excesiva o diarrea necesitan beber más agua para reponer agua en su cuerpo y aliviar su afección. Beber el tercer vaso de "agua potable" debe ser lo primero que haga en la mañana. Debido a que temprano en la mañana es el momento más probable para enfermarse, muchos pacientes con enfermedades coronarias desarrollarán síntomas como angina de pecho, infarto de miocardio y trombosis cerebral dentro de las 2 a 3 horas posteriores a levantarse. La razón es que el cuerpo del paciente tiene escasez de agua. Después de una noche de pérdida de orina, evaporación de la piel y respiración por la boca y la nariz, se perderá una gran cantidad de agua. Beber un vaso de agua tibia a tiempo en este momento no solo ayudará a mejorar la circulación de los órganos y el suministro de sangre, sino que también beneficiará el metabolismo del estómago, los pulmones y los riñones, y podrá eliminar mejor los desechos del cuerpo. Por tanto, no se puede subestimar el papel de los pacientes con enfermedad coronaria al beber estos tres vasos de "agua segura" por la noche.
Guía de salud para pacientes con enfermedad coronaria
1. Reglas de la vida diaria: Acostarse temprano y levantarse temprano, evitar quedarse despierto hasta tarde trabajando y no leer tensos y aterradores. novelas o televisión antes de acostarse.
2. Sentirse feliz física y mentalmente: El estrés mental y los cambios de humor pueden inducir angina de pecho. Debes evitar la ira, el pánico, el pensamiento excesivo y la alegría excesiva. Desarrollar buenos hábitos como cultivar flores y peces para nutrir los sentimientos y regular las emociones.
3. Ajuste de la dieta: Comer en exceso grasas, grasas y azúcar favorecerá el depósito de colesterol en la pared arterial y acelerará la arteriosclerosis, por lo que no es aconsejable comer en exceso. La dieta debe ser ligera, comer alimentos más fáciles de digerir, muchas frutas y verduras, comer comidas pequeñas con frecuencia y comer comidas pequeñas en la cena. Los pacientes obesos deben controlar su ingesta de alimentos para reducir la carga sobre su corazón.
4. Deje de fumar y beba menos: Fumar es un factor importante a la hora de provocar infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. Definitivamente debes dejar de fumar. Beber una pequeña cantidad de cerveza, vino de arroz, vino y otros vinos con bajo contenido de alcohol puede promover la circulación sanguínea y reconciliar el qi y la sangre. Está prohibido el alcohol fuerte. No beba té o café fuerte.
5. Equilibra el trabajo y el descanso: evita el trabajo físico excesivo o el esfuerzo brusco, y no trabajes en exceso. Camine, suba escaleras y conduzca despacio; de lo contrario, aumentará su frecuencia cardíaca, aumentará su presión arterial y provocará angina de pecho. No es recomendable hacer ejercicio después de una comida copiosa. El frío contraerá los vasos sanguíneos, reducirá el suministro de sangre al miocardio y provocará dolor, así que manténgase abrigado. La vida sexual es muy estimulante, la circulación sanguínea se acelera y todo el cuerpo necesita más sangre. El suministro de sangre coronaria es relativamente insuficiente y es probable que se produzca angina de pecho o infarto de miocardio, por lo que es apropiado un control estricto. Después de la recuperación completa del infarto de miocardio, las relaciones sexuales deben controlarse entre 1 y 2 veces al mes.
6. Descansar adecuadamente: Lo mejor es tumbarse y descansar un rato cuando se sufre angina de pecho. Está bien trabajar normalmente, pero no se esfuerce demasiado. Una vez confirmado el diagnóstico de infarto de miocardio, debe acostarse en la cama. En dos semanas, todas las actividades de la vida del paciente deben completarse con la ayuda de otras personas. Está absolutamente prohibido darse la vuelta solo, porque hacerlo aumentará la carga sobre el corazón y provocará la rotura del lugar del infarto de miocardio o del corazón. detención. Es recomendable orinar en la cama para que la orina siga fluyendo. Si no hay complicaciones graves, el paciente suele permanecer en cama durante 2 a 3 semanas, 3 a 4 veces al día. Si no hay cambios después de una semana, puedes levantarte de la cama y sentarte en una silla durante aproximadamente media hora, tres o cuatro veces al día. En otra semana, estarás listo para dar un paseo por el dormitorio. El reposo prolongado en cama es perjudicial para la recuperación del corazón y requiere un ejercicio adecuado. Podrás realizar trabajos físicos ligeros después de tres meses.
7. Ejercicio físico: Se deben seleccionar deportes según la condición física y aficiones de cada persona, como Tai Chi, tenis de mesa, aeróbic, acrobacia, etc. Actúe de acuerdo con su capacidad para hacer circular el qi y la sangre por todo el cuerpo y reducir la carga sobre el corazón.
8. Tratamiento activo: Cumplir con el tratamiento farmacológico necesario para controlar las enfermedades que pueden agravar la enfermedad coronaria, como hipertensión, diabetes, hiperlipidemia, etc.
9. Primeros auxilios en caso de muerte súbita: Cuando se produce una muerte súbita, se debe correr contra el tiempo para prestar primeros auxilios, y realizar inmediatamente masaje torácico y respiración artificial. Acueste al paciente en decúbito supino sobre la tabla o el suelo, golpee el pecho izquierdo del paciente dos o tres veces con el puño, pellizque las fosas nasales del paciente, sople boca a boca una vez durante 1 segundo y luego coloque la palma de una mano (superpuesta a la otra). mano encima de la mano) ) Presione en la unión de 1/3 y 2/3 debajo del esternón, estire los codos, presione hacia abajo verticalmente y luego relájese.
Dé 1 respiración artificial, 5 compresiones cardíacas, etc. Generalmente, la respiración artificial se realiza de 16 a 18 veces por minuto y la compresión del corazón se realiza de 80 a 90 veces. Se requiere que personal médico acuda al lugar para realizar el rescate.
?