Ayuda, tengo dolor de cabeza, calor, irritación y poca energía. Quiero escribir una receta de té de hierbas chino para reducir el calor.
Tomar 30 gramos de ñame, 30 gramos de baya de goji, 1 seso de cerdo, un poco de vino de arroz y una cantidad adecuada de sal refinada. Remojar los sesos de cerdo en un bol, quitar la fascia y reservar. Luego lavar el ñame y la baya de goji con agua limpia, ponerlos en la olla junto con los sesos de cerdo, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante dos horas y agregar. vino de arroz y sal refinada y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Esta sopa tiene la función de nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y reponer la sangre, y es adecuada para pacientes con migraña por deficiencia de sangre.
■Gachas de crisantemo
Tomar 15g de crisantemo en polvo y 100g de arroz japónica. Primero, use arroz japónica lavado para cocinar gachas. Cuando la papilla esté lista, agrega los crisantemos y cocina por un rato. Esta papilla tiene las funciones de limpiar el hígado y purgar el fuego, dispersar el viento y quitar el calor. Es adecuada para las migrañas provocadas por el fuego del hígado, con síntomas como malestar, irritabilidad y enrojecimiento de la cara.
■Gachas de apio
Coger 12g de apio con raíz y 250g de arroz japónica. Lave el arroz japónica, cocínelo en papilla, agregue el apio (lávelo y córtelo en raíces) y cocine nuevamente. Esta papilla tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el dolor, y es adecuada para las migrañas provocadas por el fuego del hígado.
Los niños pueden probar a beber Ancha y té terapéutico para disipar el viento y aliviar el dolor y aliviar las molestias de cabeza.