¿Qué debo hacer si tengo loquios intermitentes durante el confinamiento? ¿Qué debo hacer si tengo loquios intermitentes durante el confinamiento?

La mayor preocupación de las mujeres posparto es la recuperación del útero, especialmente durante el parto. Hay muchas cosas a las que hay que prestar atención, nada más que permitir que el cuerpo se recupere lo más rápido posible. Los loquios, entonces, son la clave para comprender la recuperación uterina posparto. Algunas madres están confundidas sobre si los loquios son intermitentes durante el parto o si los loquios siguen siendo intermitentes cuando salen durante el parto. ¿Qué está sucediendo?

Los loquios son los fragmentos de tejido que quedan en el útero después del parto y la sangre procedente de la separación de la placenta, que debe ser expulsada lentamente de la vagina. Generalmente, los loquios desaparecen entre 2 y 6 semanas después del parto. Debido a que el cuerpo de cada persona es diferente, a algunas personas les durará de 6 a 8 semanas. Es decir, es normal que los loquios aparezcan y desaparezcan durante o poco después del parto. Este sigue siendo el momento normal para que los loquios se descarguen.

¿Cómo prevenir los loquios posparto?

1. Es clave hacer un buen trabajo en el examen prenatal y tratar activamente diversas complicaciones. Las pruebas prenatales pueden detectar condiciones que causan riesgos durante el embarazo, como la hipertensión gestacional, desde el principio y reducir los riesgos durante y después del parto.

2. Presta atención a la higiene personal y mantén la vulva limpia durante el puerperio para prevenir infecciones posparto.

3. Después del parto, se debe lavar con agua tibia todos los días, una vez por la mañana y otra por la noche para eliminar los loquios y la suciedad de la vulva.

4. Cambie las toallas sanitarias y la ropa interior con frecuencia para asegurarse de que la vulva esté limpia y seca. Además, tome suplementos científicos y evite las sopas grasosas, porque la untuosidad no favorece la digestión y no ayuda a la descarga de los loquios.

5. Hacer ejercicio adecuadamente y realizar actividades adecuadas según la forma física recuperada, lo que favorece la recuperación del útero.