¿Cuáles son los ingredientes caseros que pueden nutrir los riñones?

La deficiencia renal puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres. Cuando esto sucede, es necesario prestar atención a la nutrición de los riñones. Querer mejores alimentos que tonifiquen los riñones es nuestra mejor manera. ¿Sabes entonces qué alimentos pueden nutrir los riñones? En la vida diaria, ¿qué remedios dietéticos podemos utilizar para reponer los riñones? Echemos un vistazo.

1. Sésamo negro. El sésamo negro es un buen alimento para nutrir los riñones. El sésamo es dulce y puede nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos. Es especialmente adecuado para personas con deficiencia renal, como dolor de espalda y debilidad en las piernas, mareos, tinnitus, cabello seco, canas tempranas y heces secas.

2. También conocido como riñón de oveja, es rico en proteínas, grasas, vitamina A, vitamina E, vitamina C, calcio, hierro, fósforo, etc. Es de sabor dulce, de naturaleza cálida y tiene los efectos de nutrir la sangre, ser afrodisíaco y los riñones. El riñón de oveja puede "reponer la deficiencia, debilitar el yin, fortalecer el yang y beneficiar al riñón" y es principalmente adecuado para personas con deficiencia renal e impotencia.

3. Carne de paloma. Las palomas son muy fértiles y machos y hembras se aparean con frecuencia. Esto se debe a la secreción extremadamente fuerte de hormonas sexuales en las palomas. Por lo tanto, la gente considera a las palomas como un producto maravilloso para ayudar al Yang Qi a fortalecer el cuerpo. Se cree que las palomas tienen el efecto de tonificar los riñones, reponer el Qi y mejorar la función sexual. El efecto de los huevos de paloma blanca es mejor que el de la carne de paloma blanca. Según las mediciones, los huevos de paloma blanca, al igual que la carne de paloma blanca, son ricos en proteínas, vitaminas, hierro y otros ingredientes, y tienen un alto valor nutricional.

4. Camarones. Los camarones son deliciosos y tienen altas propiedades nutritivas y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo.

5. El ñame es alimento y tiene muchas funciones. Lo mejor es beber sopa de ñame en invierno, que puede curar el dolor de cintura y espalda, reponer el qi de los riñones, fortalecer el bazo y el estómago, etc.

6. Nueces. Las nueces pueden nutrir el cerebro y son aceitosas. Las personas que comen nueces con regularidad pueden mejorar nuestra memoria, reponer la esencia de los riñones, hidratar la piel, etc.

7. Las castañas son frutos secos y tienen un alto contenido energético. Comer puede ayudarnos a nutrir nuestro estómago, fortalecer nuestro bazo, nutrir nuestros riñones, aliviar las náuseas, fortalecer nuestra provincia y fortalecer nuestros huesos.

8. Puedes hacer sopa de cordero, cordero guisado con rábano blanco, sopa de melón de invierno y cordero, etc. , muy eficaz para la impotencia, la deficiencia renal, la insuficiencia de Qi y sangre, la debilidad física, etc.

9. La locha contiene proteínas, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio de alta calidad. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de nutrir el cuerpo y reponer el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que puede promover la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo.

10, puerros. Los puerros son los más comunes. Los puerros pueden ayudarnos a nutrir los riñones, fortalecer el bazo y refrescarnos. Puedes elegir puerros para nutrir los riñones.