¿Cómo tratar la desnutrición en los niños? ¿Cómo satisfacer las necesidades nutricionales diarias de los niños?
¿Cómo tratar la desnutrición en los niños? ¿Cómo satisfacer las necesidades nutricionales diarias de los niños?
Los niños desnutridos son más bajos que los niños de la misma edad y tienen un cuerpo delgado. Esto puede deberse a los métodos de alimentación diarios irrazonables de muchos padres o a una ingesta insuficiente de nutrientes en la dieta. A la hora de planificar la nutrición de los niños se debe prestar atención a una dieta equilibrada, y no se deben dejar de lado las frutas y verduras. Para formar buenos hábitos alimentarios, los padres y los niños necesitan comunicarse más para aumentar el interés de los niños por la comida. Entonces, ¡déjame explicarte hoy sobre temas relacionados con la desnutrición infantil y cómo satisfacer las necesidades nutricionales diarias de niños y adolescentes! ¿Cómo tratar a los niños desnutridos?
Para los pacientes con desnutrición, en primer lugar, la enfermedad original debe tratarse por completo y es mejor garantizar la lactancia materna exclusiva; de lo contrario, es necesario elegir leche en polvo infantil razonable y en segundo lugar, leche animal de alta calidad; Se deben agregar alimentos complementarios. Los alimentos vegetales no se pueden utilizar como alimentos complementarios principales. Para los niños en edad escolar, los alimentos animales y vegetales deben combinarse de manera efectiva, y se deben cultivar buenos hábitos alimenticios, para corregir los comportamientos quisquillosos a la hora de comer en cualquier momento y crear un buen ambiente para comer, además, los pacientes deben tener una cierta cantidad; de ejercicio, especialmente deportes al aire libre. ¿Cómo igualar los requerimientos nutricionales diarios de niños y adolescentes?
1. Es mejor amamantar exclusivamente a los niños antes de los 6 meses; de lo contrario, deben utilizar una cantidad razonable de leche en polvo de 600 a 800 ml de leche de 7 a 12 meses, sin agregar ningún condimento; gramos de aceite de cocina y 1 o 5 gramos de sal para los de 2 a 3 años; de 5 a 15 gramos de legumbres para los de 2 a 3 años, de 10 a 15 gramos de sal para los de 3 a 5 años; Los niños en edad escolar deben consumir de forma adecuada batatas y frutos secos.
2. La lactancia materna exclusiva es más adecuada para niños menores de un año. La leche contiene la mayoría de los nutrientes necesarios para los niños en esta etapa de crecimiento. A medida que envejece, puede agregar gradualmente una variedad de alimentos complementarios fáciles de digerir y luego pasar lentamente a su dieta diaria. Para los niños con desnutrición, lo mejor es utilizar alimentos complementarios de origen animal como alimentos complementarios principales, con la adición adecuada de alimentos complementarios de origen vegetal. Además, también es necesario desarrollar buenos hábitos alimentarios, equilibrio nutricional, realizar ejercicios físicos razonables y aumentar el interés de los niños por la comida. A los niños se les debe permitir desarrollar buenos hábitos de no ser quisquillosos con la comida desde una edad temprana, comer más verduras y frutas frescas y reducir la ingesta de alimentos fritos.