¿Qué enfermedades se pueden tratar juntos el ñame, los dátiles rojos, el longan y la baya de goji?
Orientación:
Pero la prevención de la diabetes parece ser ineficaz. En la actualidad, la prevención de la diabetes incluye principalmente
(1) prevenir y corregir la obesidad.
(2) Evite la dieta rica en grasas.
(3) La dieta debe asegurar un peso razonable y satisfacer las necesidades laborales y vitales.
(4) Incrementar la actividad física y participar en ejercicio físico.
(5) Evite o utilice menos fármacos que no favorezcan el metabolismo de la glucosa.
(6) Detectar y tratar activamente la hipertensión, la hiperlipidemia y la enfermedad coronaria.
(7) Dejar de fumar, beber y otros malos hábitos.
(8) Los exámenes físicos regulares para personas de mediana edad y ancianos deben prestar atención a la medición del nivel de azúcar en sangre 2 horas después de una comida, además del nivel de azúcar en sangre en ayunas de rutina.