Tuve dolor de estómago durante cuatro meses.
Causas del dolor abdominal en los cuatro meses de embarazo
El cuarto mes de embarazo ha entrado en el segundo trimestre. La implantación de placenta es estable y generalmente no causa dolor intenso. Por tanto, el dolor abdominal en el cuarto mes de embarazo puede tener las siguientes causas:
1. Dolor abdominal provocado por miomas uterinos en el cuarto mes de embarazo. Los fibromas uterinos pueden crecer durante el embarazo y sus efectos durante el embarazo incluyen degeneración y necrosis de los fibromas, torsión de los fibromas e interferencia directa con el desarrollo fetal u obstrucción del parto. Este tipo de dolor suele aparecer repentinamente, el punto de dolor es relativamente fijo y es un dolor local.
2. Dolor abdominal provocado por tumores de ovario en los cuatro meses de embarazo. Al comienzo del embarazo, los tumores de ovario son en su mayoría benignos, pero también ocurren tumores malignos. Si se descubren tumores de ovario durante el embarazo, se debe buscar atención médica lo antes posible si se desarrollan calambres intestinales, malestar abdominal, agrandamiento abdominal anormal, ascitis, etc.
3. Algunas enfermedades durante el embarazo también pueden provocar dolor abdominal en las mujeres embarazadas, pero estas enfermedades no están directamente relacionadas con el embarazo, como la apendicitis, la obstrucción intestinal, los cálculos biliares, la colecistitis, etc. Debido a que el dolor abdominal es más común durante el embarazo, a veces se produce dolor abdominal que no es causado por el embarazo y las mujeres embarazadas lo ignoran fácilmente.
Estoy embarazada de cuatro meses y tengo dolor de estómago ¿Qué debo hacer para comprobarlo?
Tengo dolor de estómago a los cuatro meses de embarazo. Para la seguridad del bebé, lo mejor es que las futuras madres se sometan a los siguientes exámenes prenatales:
1. Medir la altura uterina y la circunferencia abdominal: son elementos que las futuras madres deben medir cada vez que tienen un control prenatal. examen.
2. Examen de orina de rutina: Mediante este examen se pueden controlar enfermedades como la hipertensión inducida por el embarazo.
3. Control del edema: las madres embarazadas tendrán diversos grados de edema, pero si hay una depresión evidente durante el masaje de puntos de acupuntura en las extremidades inferiores y el edema no desaparece después del descanso, es necesario medir la sangre. presión rápidamente para prevenir el síndrome de hipertensión inducida por el embarazo.
4. Cribado del síndrome de Down: Puede detectar si el bebé tiene defectos congénitos, como síndrome de Down, anencefalia u otras anomalías cromosómicas. Este método es más confiable y menos destructivo.
5. Escuche los latidos del corazón fetal: Escuchar los latidos del corazón fetal significa que el bebé en el vientre está vivo. El médico prescribirá una serie de pruebas solo después de escuchar los latidos del corazón fetal.
Precauciones para los cuatro meses de embarazo
Las mujeres embarazadas tienen cuatro meses de embarazo y han comenzado a entrar en el período seguro, pero aún existen algunas precauciones a las que las futuras madres deben prestar atención.
1. En el cuarto mes de embarazo, la placenta está completamente desarrollada. Para que el feto se desarrolle bien es necesario consumir una nutrición adecuada. Las proteínas, el calcio, el hierro, las vitaminas y otros nutrientes deben consumirse de forma equilibrada y no se permiten comensales parciales o quisquillosos.
2. La nutrición de la mujer embarazada debe ser equilibrada y razonable, con combinación de carne y verduras, combinación de espesor y densidad, hambre moderada, dieta ligera, comidas pequeñas y frecuentes, y evitar comer. dulces, snacks ricos en calorías, carnes grasas, frituras, etc.
3. No es aconsejable ingerir alimentos con alto contenido en sal, como tocino, jamón, pescado salado, tofu fermentado, etc. Evite comer cosas irritantes, como chiles, café, té fuerte, etc. No coma más alimentos y frutas con alto contenido de almidón.
4. La anemia puede ocurrir en el cuarto mes de embarazo, por lo que la suplementación con hierro es particularmente importante.
5. En este momento, las mujeres embarazadas son propensas a sudar, aumentar las secreciones y se infectan fácilmente con gérmenes. Es necesario bañarse todos los días, pero el tiempo no debe ser demasiado largo, y cambiarse la ropa interior con frecuencia.
6. Mantener buenos hábitos de vida. Garantizar un descanso y un sueño adecuados y adecuados, y realizar las tareas domésticas y el ejercicio físico adecuados.
7. Ajusta tu mentalidad y mantén un estado de ánimo feliz. Respecto a las diversas molestias que provoca el embarazo, es importante tener en cuenta que se trata de una reacción fisiológica normal. Si no es particularmente grave, se debe tener confianza para tolerarlo, evitar la ansiedad excesiva y no abusar de medicamentos para aliviar los síntomas.
Ajustes dietéticos para los cuatro meses de embarazo
En el cuarto mes de embarazo, el bebé comienza a crecer, y la futura mamá necesita cada vez más nutrientes. Puede ajustar ligeramente la estructura de la dieta para aumentar la nutrición y la salud de su bebé.
1. Incrementar la ingesta de alimentos básicos
El cuarto mes de embarazo comienza a entrar en el segundo trimestre. En este momento, el feto está creciendo rápidamente y el crecimiento de los tejidos maternos requiere una gran cantidad de energía térmica, que debe satisfacerse mediante la ingesta de alimentos básicos. La ingesta adecuada de alimentos básicos durante el segundo trimestre juega un papel importante para garantizar el suministro de calorías, ahorrar proteínas y garantizar el crecimiento fetal y el crecimiento del tejido materno. Puedes elegir arroz y harina estándar y comer algunos cereales diversos, como mijo, maíz, avena, etc. La alimentación no básica es completa y variada.
La alimentación no básica debe ser completa y variada, con una mezcla de carne y verduras.
Consuma más alimentos ricos en diversos nutrientes, como hígado de cerdo, carnes magras, huevos, mariscos, pescado y camarones, productos lácteos, productos de soja, etc. , Coma más frutas y verduras frescas de hojas de color amarillo verdoso. En el segundo trimestre, las mujeres embarazadas son propensas al estreñimiento y la acidez de estómago. También deben consumir más alimentos ricos en fibra dietética, como apio, repollo, rábanos, cereales integrales, etc.
2. Incrementar la ingesta de aceites vegetales
Los lípidos, especialmente los ácidos grasos esenciales, son la base material para la formación de las membranas celulares y la mielinización en el sistema nervioso central. En el segundo trimestre, el cuerpo y el cerebro del feto se desarrollan rápidamente y aumenta la demanda de lípidos y ácidos grasos esenciales, que deben reponerse a tiempo. Por lo tanto, a partir de este mes conviene aumentar la cantidad de aceite vegetal utilizado en la cocina, como aceite de soja, aceite de maní y aceite de girasol. Además, también puedes optar por comer frutos secos con alto contenido en aceite como maní, nueces, pipas de girasol y semillas de sésamo.
3. Cocción razonable
Reducir la pérdida de vitaminas A partir de este mes aumenta la demanda de diversas vitaminas por parte de las mujeres embarazadas, especialmente vitamina A, vitamina C y vitamina B. Debes hacerlo. Elija alimentos ricos en vitaminas, pero evite cocinarlos y procesarlos de manera irrazonable, ya que pueden causar pérdida de vitaminas.
4. Comer cada vez más.
A partir de este mes las mujeres embarazadas tendrán mucho apetito y podrá aumentar la ingesta de cada comida. Sin embargo, a medida que avanza el embarazo, el útero puede quedar comprimido hacia el estómago cuando ingresa a la cavidad abdominal, lo que hace que el estómago se llene después de cada comida. Las mujeres embarazadas pueden reducir adecuadamente la ingesta de cada comida a una cantidad moderada. Además de las tres comidas, prepárate para añadir algunos alimentos complementarios, como realizar de 5 a 6 comidas al día. Además, lo mejor es beber un vaso de agua hervida todas las mañanas antes o justo después de levantarse, y comer menos alimentos azucarados y salados, porque demasiada azúcar puede provocar obesidad y demasiada sal puede provocar edema al final del embarazo o Incluso envenenamiento durante el embarazo.