Causas de las enfermedades cardiovasculares

1. Tipos, síntomas, causas y medidas preventivas de las enfermedades cardiovasculares comunes::

Las enfermedades cardiovasculares incluyen las enfermedades cardíacas y las enfermedades vasculares del corazón. Las enfermedades cardíacas incluyen comunicación interventricular, comunicación interauricular, estenosis e insuficiencia de varias válvulas, tétrada de Fallot, etc.

La enfermedad cardiovascular se refiere principalmente a la enfermedad coronaria aterosclerótica, que es lo que la gente llama enfermedad coronaria. Incluyendo angina de pecho, infarto de miocardio, isquemia miocárdica asintomática, miocardiopatía isquémica y muerte súbita cardíaca.

Los síntomas de una enfermedad cardíaca incluyen: algún tipo de dolor en el pecho, dificultad para respirar, fatiga, palpitaciones (que a menudo indican un latido cardíaco lento, rápido o irregular), mareos, síncope, etc. Sin embargo, tener estos síntomas no significa necesariamente que tengas una enfermedad cardíaca. Por ejemplo, el dolor en el pecho puede indicar una enfermedad cardíaca, pero también puede ocurrir con problemas respiratorios y gastrointestinales.

Hay dos motivos principales: primero, la arteriosclerosis (formación de depósitos en las arterias); segundo, la aparición de coágulos de sangre (sangre espesa). Sin embargo, hay un tercer problema que puede acompañar a la aterosclerosis, y a menudo lo hace, y es la arteriosclerosis: el endurecimiento de las arterias. Las arterias son flexibles y gradualmente perderán su elasticidad y se endurecerán con el tiempo, independientemente de la presencia de aterosclerosis. Una razón es la falta de vitamina C, porque sin ella el cuerpo no puede producir colágeno, que mantiene la piel y las arterias flexibles. El endurecimiento de las arterias, la aterosclerosis y la sangre espesa pueden elevar nuestra presión arterial, haciéndonos más susceptibles a la trombosis, la angina, las enfermedades cardíacas o los accidentes cerebrovasculares.

Medidas preventivas

1. Estar de buen humor. La ansiedad, la tensión, la depresión y la preocupación pueden provocar taquicardia o bradicardia, latidos cardíacos irregulares, dolor precordial y aumento de la presión arterial.

2. Trabajo y descanso moderados. Es probable que se produzca un uso excesivo del cerebro, tensión nerviosa excesiva y estasis sanguínea en los vasos sanguíneos cerebrales. Por lo tanto, el equilibrio entre trabajo y descanso debe ajustarse adecuadamente.

3. Comer más comida vegetariana. Los alimentos ricos en colesterol y grasas contienen una gran cantidad de grasas saturadas, que pueden provocar fácilmente un aumento del colesterol y los triglicéridos. Por lo tanto, deberías comer más comida vegetariana.

4. Participar en ejercicio físico regular. El ejercicio físico puede normalizar los movimientos de relajación y contracción de los vasos sanguíneos y mejorar las funciones del sistema nervioso autónomo y del sistema endocrino.

5. Consume menos sal. El almacenamiento excesivo de iones de sodio en el cuerpo aumentará la presión sobre los vasos sanguíneos y aumentará la presión arterial.

6. No fumar ni beber.

2. ¿Qué grupo de edad tiene una mayor incidencia de enfermedades cardiovasculares?

Los últimos datos de investigaciones extranjeras muestran que el 90% de las personas con presión arterial normal a la edad de 55 años desarrollarán hipertensión más adelante. Para las personas de 40 a 70 años, la presión arterial oscila entre 115/75 y 185/115 mmHg. Por cada aumento de 20 mmHg en la presión arterial sistólica o de 10 mmHg en la presión arterial diastólica, el riesgo de enfermedad cardiovascular se duplica.

3. ¿Cuáles son los peligros de las enfermedades cardiovasculares?

La enfermedad cardiovascular es una enfermedad grave que pone en peligro la salud humana. Es una de las principales causas de muerte. Existen muchos tipos de esta enfermedad y sus causas son complejas. Para las personas que ya padecen una enfermedad cardiovascular, es importante estandarizar el diagnóstico y el tratamiento para controlar la progresión de la enfermedad; para las personas que no la padecen, deben comprender los peligros de la enfermedad cardiovascular para poder prevenirla tempranamente. Debido a la grave contaminación ambiental y los malos hábitos alimenticios, el exceso de grasa se deposita en las paredes internas de los vasos sanguíneos. Repetidamente todos los días, las paredes de los vasos sanguíneos se espesarán y afectarán el flujo sanguíneo. Lo que es aún más peligroso es que gradualmente erosionará las paredes de los vasos sanguíneos y provocará arteriosclerosis.

4. En los últimos años, la incidencia de enfermedades cardiovasculares en mi país ha ido aumentando año tras año ¿Cuál es la razón principal?

La morbilidad y mortalidad de las enfermedades crónicas no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, están aumentando rápidamente, lo que está estrechamente relacionado con los cambios en el estilo de vida y la estructura dietética de las personas. "Cai Jiming, secretario general de la Sociedad China de Medicina Preventiva, enfatizó: "Para las enfermedades cardiovasculares, la prevención eficaz es más importante que el tratamiento, y una estructura dietética ligera, saludable, equilibrada y razonable es el arma preventiva más directa y eficaz para combatirlas. enfermedades cardiovasculares.

4. ¿Cuáles son los efectos del alcoholismo y el tabaquismo sobre las enfermedades cardiovasculares?

Factores psicosociales a través de malos hábitos de vida y comportamiento: tabaquismo, alcoholismo, alta carga de estrés persistente. El trabajo y la vida y el comportamiento tipo A activan los mecanismos neuroendocrinos, activan la actividad simpática y plaquetaria, causan daño funcional al endotelio coronario, forman placas ateroscleróticas, promueven la estenosis de las arterias coronarias, la isquemia miocárdica y pueden causar espasmos de las arterias coronarias y eventos cardiovasculares graves. Los resultados de la prueba de estrés emocional agudo confirmaron que el estrés emocional puede aumentar significativamente el número y el tamaño de las placas ateroscleróticas carotídeas en humanos y monos, y diversas intervenciones conductuales, como cambiar la dieta, hacer ejercicio adecuadamente, relajarse mentalmente, dejar de fumar y beber menos, pueden aumentar significativamente reducir la cantidad y el tamaño de las placas ateroscleróticas carotídeas

Espero que las respuestas anteriores le sean útiles