Recetas para preocuparse por el insomnio

Si usted o sus familiares sufren problemas de sueño y buscan tratamiento médico en todas partes, también pueden probar el método tradicional de moxibustión de la medicina tradicional china, que puede traerles algunas sorpresas.

Hay bastantes amigos de moxibustión que me han agregado a WeChat y todavía sufren de insomnio crónico.

Hay muchas razones para el insomnio. Se puede decir que cualquier problema de órganos, problemas de meridianos, problemas de qi y problemas de sangre pueden causar trastornos del sueño, haciéndolo difícil de regular y, a menudo, ineficaz.

Cualquier método de tratamiento tiene problemas de eficiencia. Este es un hecho objetivo. El método de la medicina tradicional china y la acupuntura está clínicamente demostrado que es satisfactorio y es en lo que la medicina tradicional china es buena.

1. Cuatro causas principales del insomnio

Esta enfermedad se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño. Sin embargo, la aparición de los síntomas varía. Algunos tienen dificultades para conciliar el sueño al principio, otros se despiertan fácilmente después de quedarse dormidos y otros no pueden volver a dormirse después de despertarse.

Hay cuatro aspectos de su etiología y patogénesis:

(1) Causado por fatiga mental, daño del bazo, deficiencia bioquímica, pérdida de Qi y sangre y desnutrición mental;

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(2) Personas con daño renal debido a tensión doméstica, falta de armonía entre el corazón y los riñones o un trastorno mental

(3) Personas con depresión y ansiedad

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(4) Personas con dieta inadecuada, falta de armonía entre el bazo y el estómago.

En segundo lugar, síntomas específicos de diferentes causas

El insomnio tiene su propio síndrome por diferentes motivos.

Deficiencia de corazón y bazo

Palpitaciones de pánico, palpitaciones, mareos, sudoración fácil y pulso débil.

Deficiencia renal

Mareos, espermatorrea, dolor de espalda, lengua roja, pulso acelerado.

Estado de ánimo deprimido

Preocupación, bajo estado de ánimo y pulso mareado.

Desarmonía entre el bazo y el estómago

Sensación de pelaje agrio, espeso y grasoso, resbaladizo en el pulso.

3. Puntos clave del tratamiento.

Aunque existen muchas causas de esta enfermedad, el principal tratamiento es nutrir la mente y calmar la mente.

Puntos principales

Punto Xinshu, Punto Shenmen, Punto Sanyinjiao.

La principal causa del insomnio es la deficiencia del corazón, el bazo y los riñones, por lo que se selecciona el punto Shenmen en el punto original del meridiano del corazón para cooperar con Xinshu para regular el meridiano del corazón y el qi, a fin de calmar. la mente y calmar la mente. Sanyinjiao armoniza el yin y el yang regulando el qi del bazo y el riñón. La combinación de estos tres puntos puede armonizar el bazo y el estómago, armonizar el corazón y los riñones y lograr un sueño tranquilo.

Puntos de acupuntura para síntomas

Deficiencia de bazo: agregue Pishu y Zhangmen;

Deficiencia renal: agregue Shenshu y Taixi;

Depresión Qing: añadir Taichong y Lingdao;;

Desarmonía entre el bazo y el estómago: añadir Zusanli y Gongsun;

Olvido: añadir Bu Baihui, Shi Zhi, Pi Shu.