Los cantoneses comen de todo, ¿por qué siguen tan delgados?

La comida cantonesa en Guangdong se ha vuelto popular entre el público en los últimos años, pero ¿la comen todos tus amigos que han estado en Guangdong? ¿Té de la mañana? ,?té de la tarde? ¿Sientes que los cantoneses son especiales cuando estás allí? ¿Te encanta comer? Además, existen muchos tipos de comida. No hay comida en la casa de té. Básicamente, la gente come y bebe las 24 horas del día. Sin embargo, aunque a los cantoneses les encanta comer, aún pueden mantener una figura esbelta, lo que realmente hace que muchos extranjeros sientan envidia y curiosidad. Entonces, ¿por qué los cantoneses a los que les gusta comer y beber pueden mantener una figura tan delgada? A continuación, el editor analizará los motivos de todos y los amigos interesados ​​podrán echarle un vistazo.

1. El clima es cálido y el metabolismo es rápido. Todo el mundo conoce el clima de Guangdong, que es húmedo y caluroso. A altas temperaturas, el metabolismo de las personas se acelera y las glándulas sudoríparas sudan mucho todos los días. Esto es como perder peso en una sauna y es difícil ganar peso. Además, el clima en Guangdong no es más frío que en el norte y el cuerpo humano no necesita almacenar demasiada grasa para protegerse del frío en un ambiente caluroso, ¿entonces? ¿Un lugar donde el agua y el suelo sostienen a una persona? Los cantoneses no nacen gordos.

2. Coma comidas pequeñas con frecuencia y beba sopa al final. Los cantoneses tienen la costumbre de preparar y beber sopa, especialmente antes de las comidas, pero con una capacidad estomacal tan grande, beber sopa afectará naturalmente la ingesta posterior de alimentos. Por lo tanto, aunque están llenos después de las comidas, la ingesta real de alimentos es limitada, por lo que les resulta difícil ganar peso.

3. Llevar una dieta ligera y pocas calorías. El editor es del norte y sus hábitos alimenticios son muy picantes. En general, prefiere platos con mucho aceite y sal, mientras que a los cantoneses les gusta cocinar al vapor, guisar y hervir, lo que naturalmente significa menos calorías y menos grasa. En opinión del editor, ¿se parece más a comer ese tipo de comida? ¿Comida dietética? Entonces, los cantoneses, naturalmente, no son gordos.

Por eso el editor piensa que los cantoneses son delgados. ¿No sé qué piensan mis amigos en Guangdong? Si tiene opiniones diferentes, deje un mensaje al editor. Compartamos y discutamos juntos.