A los jóvenes contemporáneos les encanta beber té con leche. ¿Cuáles son los peligros de beber una taza de té con leche todos los días?
? En primer lugar, ¿provoca un desequilibrio en la presión arterial?
? Uno de los mayores peligros de beber demasiado té con leche es que puede provocar trastornos de la presión arterial. Consumido en pequeñas cantidades, ayuda a mejorar la circulación sanguínea, mantiene un corazón sano, promueve la función cerebral y nerviosa y también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, beber demasiado alcohol puede aumentar el ritmo cardíaco, lo que puede ser una de las causas de la presión arterial alta, o disminuir la presión arterial en exceso ralentizándola ligeramente debido a sus propiedades calmantes. Puede ser muy perjudicial para tu salud.
? En segundo lugar, el exceso de cafeína puede fácilmente suponer una carga para el corazón.
? El té con leche contiene mucha cafeína. La ingesta excesiva de cafeína no solo provocará excitación nerviosa e insomnio, sino que también supondrá una carga para el corazón. Para la mayoría de las personas, la ingesta excesiva de cafeína a largo plazo puede provocar reacciones adversas físicas y fisiológicas, como nerviosismo, irritabilidad, ansiedad, insomnio, etc. Para las personas propensas a la ansiedad, la cafeína también puede empeorar síntomas como palmas sudorosas y palpitaciones del corazón. Según los estándares de la Organización Mundial de la Salud, se recomienda que los adultos sanos consuman menos de 200 mg de cafeína de una vez y menos de 400 mg a lo largo del día.
? En tercer lugar, es propenso al acné y al envejecimiento, y la piel es oscura y amarilla.
? El consumo excesivo de azúcar es uno de los principales culpables del acné feo. El exceso de azúcar aumentará la concentración de andrógenos, lo que provocará un aumento de la secreción de las glándulas sebáceas. La estimulación prolongada del nivel de azúcar en la sangre puede provocar resistencia a la insulina, por lo que usted sufrirá acné. Por supuesto, el acné sigue siendo leve. El colágeno y la elastina de la dermis se glucosarán lentamente después de consumir una gran cantidad de azúcar y comenzarán a sufrir cambios cualitativos y perder elasticidad. Junto con la lenta renovación del colágeno, la piel se volverá amarilla gradualmente y acelerará el envejecimiento. Demasiada azúcar puede agravar otras afecciones de la piel, como rosácea, eczema, psoriasis y más.