¿Qué tipo de té puedes beber para nutrir tu estómago? ¿Qué tipo de té puedes beber para nutrir tu estómago y proteger tu hígado?

Nutrir el estómago y proteger el hígado es un tema que preocupa mucho a muchas personas. ¿Cómo podemos utilizar los efectos del té en la vida diaria para nutrir el estómago y proteger el hígado? De hecho, tendrá este efecto siempre que beba un poco de este té con regularidad, obtendrá buenos resultados.

Té para nutrir el estómago y proteger el hígado: Té de diente de león

Todos sabemos que el diente de león es una muy buena medicina tradicional china. El sabor del diente de león es ligeramente amargo, pero cuando se consume. Pruébalo con atención, todavía quedará algo. Es dulce, tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y tiene un efecto muy evidente para nutrir el estómago y proteger el hígado. Al tomar té de diente de león, basta con poner unos 75 gramos de diente de león. en agua, luego agrega agua a la olla y sumerge los dientes de león. Después de hervir a fuego alto, hervir a fuego lento, filtrar los residuos del té y dejar enfriar, es una infusión de diente de león que nutre el estómago y protege el hígado.

Té para nutrir el estómago y proteger el hígado: té de miel y limón

Si habitualmente añadimos un poco de limón al agua que bebemos, tendrá muy buen efecto. En definitiva, el ácido del limón puede tratarnos. Promueve el trabajo del hígado, permitiendo que el hígado produzca bilis para una mejor desintoxicación. Agregar un poco de miel al agua puede proteger el hígado, especialmente si quieres nutrir tu piel. y proteger tu hígado, debes aprender y té de miel y limón.

Té para nutrir el estómago y proteger el hígado: té de Panax notoginseng

Después de preparar la flor de Panax notoginseng con agua hirviendo, bébela junto con el té que bebemos a menudo todos los días. La cantidad de té de flores de Panax notoginseng debe controlarse en más de cuatro a seis flores. Desde la antigüedad, el té de flores de Panax notoginseng se ha utilizado para proteger el hígado y mejorar la vista, nutrir el estómago y reducir la grasa. Una taza de té de flor de Panax notoginseng todos los días no solo puede nutrir el estómago y proteger el hígado, sino que también tiene un efecto muy bueno en el tratamiento de la presión arterial alta y refresca y calma la energía.

Té para nutrir el estómago y proteger el hígado: té de pseudostellarias, azufaifo y piel de mandarina

Todos sabemos que los dátiles rojos son productos nutritivos de primer nivel, y si los dátiles rojos suelen ser agregados a algunas comidas, son muy nutritivos. En términos de belleza, Radix Pseudostellariae tiene un efecto farmacológico suave. Cuando los dos se combinan con cáscara de mandarina y se preparan como té, el efecto de nutrir el estómago y proteger el hígado también es muy alto. obvio.

Introducción a otros tés nutritivos para el estómago

Té Sijunzi

El Té Sijunzi contiene ginsenósidos, azúcares, aminoácidos y múltiples vitaminas, etc., que son beneficiosos para el sistema nervioso central y el sistema cardiovascular. Tiene un buen efecto regulador sobre el sistema endocrino y puede ayudar a la digestión y mejorar la deficiencia de qi del bazo y el estómago. Esta receta se utiliza principalmente para tratar los síntomas de debilidad sistémica causados ​​por la deficiencia del bazo y el estómago.

10 gramos de Codonopsis pilosula, 10 gramos de Poria cocos, 10 gramos de Atractylodes macrocephala y 10 gramos de regaliz. Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue 800 c.c. de agua, caliente hasta que hierva y cocine a fuego lento durante 5 minutos, luego apague el fuego y beba mientras esté caliente. No beber más de 800 c.c. al día.

Té de Wolfberry, Dátil Rojo y Jengibre

Los dátiles rojos son ricos en proteínas y vitaminas, que tienen el efecto de nutrir el estómago, protegiendo el estómago. hígado, desintoxicante y anticancerígeno. Además de wolfberry. Mejora la vista y también tiene el efecto de reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Agregar jengibre también puede disipar el viento y el frío y prevenir los resfriados. Beber agua hervida con estos tres elementos puede mejorar la inmunidad y mejorar síntomas como malestar gastrointestinal, sequedad de boca y lengua.

20 bayas de goji, 6 dátiles rojos y 3 rodajas de jengibre. Remoje las bayas de goji en agua tibia durante 2-3 minutos y corte los dátiles rojos por la mitad con un cuchillo. Coloque las bayas de goji remojadas y los dátiles rojos en una olla limpia y sin aceite, agregue 800 ml de agua y deje hervir; a fuego alto; después de hervir, agrega las rodajas de jengibre, baja el fuego, tapa la olla y cocina a fuego lento durante 5 minutos.

Té de trigo sarraceno

Según el "Compendio de Materia Médica", el trigo sarraceno tiene el efecto de "fortalecer los intestinos y el estómago, reponer el qi y la fuerza y ​​rejuvenecer el espíritu". El trigo sarraceno contiene una gran cantidad de nutrientes como rutina, celulosa, selenio y vitaminas. No sólo es adecuado para prevenir y tratar la hiperlipidemia, la hipertensión y la diabetes, sino que también previene y trata la obesidad, digiere las grasas y mantiene una salud cardiovascular normal.

El trigo sarraceno cuesta 1 qian y el astrágalo cuesta 5 qian. Poner el trigo sarraceno y el astrágalo en 600 ml de agua caliente y preparar, tapar la taza y cocinar a fuego lento durante 10 minutos, filtrar el residuo y extraer el jugo. Esta prescripción puede mejorar la debilidad física, los sudores nocturnos, la distensión abdominal y la falta de alimentos, promover la función del bazo y el estómago y aumentar el apetito.

Té Pu'er

El "Compendio de Suplemento de Materia Médica" registra que "el té Pu'er tiene un sabor amargo y puede aliviar el veneno del ganado vacuno y ovino grasiento. puede inducir diarrea" y tiene la función de la digestión. El té Pu'er tiene un sabor suave. En una concentración adecuada, beber té Pu'er no causará irritación en el tracto gastrointestinal. Después de que el té Pu'er suave y suave ingresa al tracto gastrointestinal humano, puede formar una película protectora adherida. a la superficie del estómago, por lo que el consumo prolongado de té Pu'er puede tener la función de nutrir y proteger el estómago.

El método de elaboración también tiene un gran impacto en el sabor del té Pu'er. Lo mejor es elegir una tetera de arcilla morada. Poner la cantidad de hojas de té en aproximadamente 2/5 del volumen de la tetera, añadir agua hirviendo y dejar reposar durante un rato. Al hervir agua, no es aconsejable hervirla demasiado, ya que muy poco oxígeno en el agua afectará la actividad de las hojas de té.

Té negro

El té negro se elabora mediante fermentación y horneado. Los polifenoles del té sufren una reacción de oxidación enzimática bajo la acción de la oxidasa, y el contenido se reduce, lo que resulta menos irritante para el organismo. estómago. Luego disminuyó. El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también puede nutrirlo. El consumo regular de té negro con azúcar y leche puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.

Si el té negro quiere conseguir un cierto efecto nutritivo del estómago, se recomienda no beber té demasiado fuerte. El sabor del té se puede ajustar según la cantidad de té y la cantidad de agua. , 3-5 g de té son suficientes. La diferencia entre té y agua. Si la proporción se mantiene alrededor de 50:1, el té negro preparado será generalmente de intensidad moderada y tendrá un sabor refrescante y dulce. Lo mejor es utilizar una taza abierta para preparar té negro. No espere hasta que se consuma toda el agua de la taza antes de agregar agua caliente. Es mejor esperar hasta que quede aproximadamente 1/3 del agua antes de agregar agua. Una taza de té negro sabrá mejor después de llenarla con agua 3 veces.