¿Qué ingredientes se le pueden poner a la sopa de pollo casera?

Se añaden diferentes materiales medicinales a la sopa de pollo para tener diferentes efectos nutritivos. Agregar jengibre puede nutrir y fortalecer la esencia, aliviar los resfriados y mejorar la inmunidad humana. Agregar baya de goji puede reponer la energía yang, ayudar al crecimiento de la energía yang y resistir el frío; Puedes añadir un poco de melón de invierno, champiñones y otros alimentos, que pueden absorber grasas y tener ciertos beneficios y efectos para reducir el colesterol. es una buena opción adicional.

La sopa de pollo siempre ha sido famosa por su valor nutricional y su delicioso sabor. Para mejorar su salud, se recomienda añadir hongos shiitake, dangshen y astrágalo. Los hongos shiitake contienen un componente llamado lentinano, que puede mejorar la inmunidad. El astrágalo y la Codonopsis pilosula son dos medicinas tradicionales chinas nutritivas muy conocidas, que pueden mejorar eficazmente la inmunidad humana y son beneficiosas para fortalecer el físico humano. Por lo tanto, se pueden agregar algunas hierbas medicinales chinas para lograr efectos que preserven la salud.

Por lo tanto, combinar hongos shiitake con astrágalo y dangshen, y guisarlos con pollo nutritivo, tiene un mejor efecto para mejorar la inmunidad. Generalmente se puede añadir 1 gallina, 25g de Codonopsis pilosula, 50g de setas shiitake secas y 15g de astrágalo. Esta combinación puede favorecer la digestión y la absorción. Lo mejor es añadir un poco de espino para aliviar la untuosidad, lo que es bueno para proteger la función gastrointestinal.

La combinación de los ingredientes anteriores y la medicina herbaria china puede desempeñar un papel muy bueno en el cuidado de la salud y mejorar la inmunidad humana. Por ejemplo, estos ingredientes incluyen hongos, astrágalo, Codonopsis pilosula, etc. Beneficioso, también puede promover la digestión y la absorción y ayudar a mejorar la condición física.