Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Cómo se debe tratar de forma conservadora a los pacientes con enfermedades cardiovasculares y a qué deben prestar atención en su dieta diaria?
¿Cómo se debe tratar de forma conservadora a los pacientes con enfermedades cardiovasculares y a qué deben prestar atención en su dieta diaria?
Tabúes en la vida diaria: la nicotina del tabaco puede aumentar la liberación de catecolaminas en el cuerpo humano, lo que no solo provoca un aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, sino que también daña los vasos sanguíneos pequeños, provocando directamente estenosis de las arterias coronarias, reduciendo así la Suministro de sangre al miocardio. Además, el monóxido de carbono inhalado al fumar puede reducir directamente la capacidad de transporte de oxígeno y la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre. Se puede observar que fumar no sólo aumenta la demanda de oxígeno del miocardio, sino que también reduce el suministro de oxígeno del miocardio. Por tanto, la mejor forma de reducir el riesgo de enfermedad coronaria es dejar de fumar. Evite las fluctuaciones emocionales, como el éxtasis, la ira, la tristeza, etc., que pueden provocar vasoconstricción, presión arterial elevada, estenosis de las arterias coronarias e isquemia miocárdica, provocando angina de pecho e incluso infarto de miocardio. Al mismo tiempo, la inestabilidad emocional puede inducir trastornos del metabolismo de los lípidos, aumentar la viscosidad de la sangre, mejorar la agregación plaquetaria y causar trombosis coronaria, que también es una de las causas comunes de enfermedad coronaria recurrente. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad coronaria deben mantenerse alegres y emocionalmente estables. Evite el esfuerzo excesivo y el ejercicio extenuante, que someterá al sistema cardiovascular a una presión excesiva, provocará taquicardia, aumentará significativamente la presión arterial, aumentará la demanda de oxígeno del miocardio y provocará un suministro insuficiente de sangre a las arterias coronarias. Puede variar desde debilidad general hasta opresión severa en el pecho, palpitaciones, dificultad para respirar o incluso infarto de miocardio. Evitar el frío es un fenómeno físico que todo el mundo conoce y su principio también se aplica a los vasos sanguíneos humanos. La práctica ha demostrado que las bajas temperaturas pueden provocar espasmos de las arterias coronarias, isquemia y angina de miocardio o infarto de miocardio. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad coronaria deben prestar atención a mantenerse calientes y fríos. No coma en exceso. La función gastrointestinal de los ancianos disminuye, la parte superior del abdomen se llena y el diafragma se eleva, lo que limita el funcionamiento normal del corazón y los pulmones. Además, la digestión de los alimentos requiere que se concentre una gran cantidad de sangre en el tracto gastrointestinal, lo que provoca un suministro de sangre insuficiente al miocardio y es propenso a sufrir angina de pecho. Además, la sobrenutrición aumentará los ácidos grasos libres en la sangre, provocando hiperlipidemia, que puede agravar fácilmente la aterosclerosis. Evite el esfuerzo repentino. Investigadores de la Universidad de Harvard en Estados Unidos han descubierto que las personas que no hacen ejercicio regularmente y tienen mala salud, especialmente aquellas con enfermedades cardiovasculares, tienen un riesgo 100 veces mayor de sufrir un infarto de miocardio si ejercen fuerza repentinamente, como cargar objetos pesados. , cortar leña, etc. Además, cuando las heces son secas, es necesario aumentar en exceso la presión abdominal y contener la respiración con fuerza para defecar. Al igual que el ejercicio excesivo, se fortalece la contractilidad del miocardio, se acelera la frecuencia cardíaca, aumenta el gasto cardíaco, aumenta la presión arterial y se agrava la hipoxia miocárdica, lo que lleva a angina de pecho, incluso infarto de miocardio o hemorragia cerebral. El cuidado de la salud y el acondicionamiento para las enfermedades cardiovasculares deben reducir la posibilidad de enfermedades cardiovasculares, prestar atención al acondicionamiento dietético y hacer lo siguiente: 1. Logre un equilibrio entre las calorías de la dieta y la actividad física para lograr o mantener un peso saludable; coma más frutas y verduras, especialmente las oscuras; preste más atención a la elección de cereales integrales y alimentos ricos en grasas en tres comidas al día. 2. Consuma pescado al menos dos veces por semana, especialmente pescado de aguas profundas rico en ácidos grasos poliinsaturados omega-3. 3. Trate de comer menos bebidas y alimentos azucarados; coma menos sal y elija alimentos con menos o ninguna sal.
Si está satisfecho, adopte
上篇: 下篇: Zhangye Eye HospitalPunto 1: Comprenda los requisitos especiales Si desea postularse para una academia militar, primero debe comprender los requisitos básicos para la selección de la academia militar: primero, el requisito de inscripción en la academia militar. no tiene más de 20 años; en segundo lugar, la academia militar solo recluta graduados de secundaria. Sólo si se cumplen estas dos condiciones se puede presentar la solicitud. Después de que se anuncien los resultados del examen de ingreso a la universidad y los puntajes límite, la Oficina Municipal de Admisiones notificará a los candidatos que soliciten ingreso a la academia militar y cuyos puntajes estén en línea para que asistan a tiempo a la entrevista en el lugar designado. La fecha generalmente está programada para finales de junio o principios de julio. Los requisitos de la entrevista incluyen: los niños deben medir más de 1,62 metros, las niñas deben medir más de 1,58 metros; los niños deben pesar más de 50 kg, las niñas deben pesar más de 45 kg, desarrollo normal, figura bien proporcionada, sin piernas en forma de O, piernas en forma de X; , sin figura especial; sin cicatrices o tatuajes evidentes; expresión fluida sin tartamudeo, comportamiento civilizado, vestimenta limpia y decente, y movimientos naturales y coordinados para postularse y voluntad de dedicarse a la defensa nacional de la patria; . Hay tres métodos principales de entrevista: uno es hacer preguntas para comprender si el candidato tiene buenas motivaciones, pasatiempos y especialidades, si escucha las órdenes con precisión, si su respuesta es sensible y si su discurso es claro; el segundo es observar; , observando al candidato sentado, de pie y caminando, para ver si la forma de su cuerpo, apariencia y comportamiento cumplen con los estándares, el tercero es probar los elementos operativos que son cuestionables en la entrevista, como medir la altura y el peso. Las puntuaciones de las entrevistas no se califican, solo calificadas y no calificadas. La prueba de entrevista para candidatos en línea también es una de las bases importantes para la admisión a la academia militar. Punto 2: Comprenda sus propias condiciones. Las academias militares tienen requisitos físicos relativamente altos para los candidatos, pero las diferentes especialidades tienen requisitos diferentes. Si solicita el puesto de comandante junior, no solo las condiciones visuales son más altas que las de la especialidad técnica, sino que también se requiere que los candidatos tengan buen temperamento y un físico fuerte, que sea adecuado para cultivar personal de comando junior. En cuanto a las condiciones físicas y los requisitos profesionales de los candidatos, los candidatos pueden elegir la especialidad que más les convenga según los "Estándares de examen físico para el reclutamiento de cadetes en el Ejército Popular de Liberación de China" y sus propias circunstancias. Además, cabe señalar que el examen físico para la admisión a la academia militar debe realizarse al mismo tiempo que el examen físico para la admisión a la universidad ordinaria. Una vez determinado el puntaje de admisión, los candidatos que hayan solicitado ingreso a una escuela militar y cuyos puntajes en los exámenes de ingreso a la universidad hayan alcanzado el puntaje mínimo de control para estudiantes universitarios o universitarios serán reexaminados de acuerdo con los estándares de examen físico para admisiones a escuelas militares. Los elementos de la nueva prueba incluyen la función hepática, el antígeno de superficie de la hepatitis B y el examen ginecológico para las candidatas. El reexamen se realizará junto con la entrevista, y aquellos que aprueben la entrevista se someterán al reexamen. Punto 3: comprender la situación de admisión. Las admisiones a las academias militares se basan en admisiones individuales previas basadas en entrevistas. Los candidatos que soliciten ingreso a academias militares no pueden ser admitidos por adelantado en universidades con requisitos especiales, como seguridad pública y justicia. Los candidatos cuyos puntajes en el examen de ingreso a la universidad alcancen el puntaje de control de admisión y aprueben la entrevista se presentarán de una sola vez de acuerdo con los deseos del candidato. Además, dependiendo de la naturaleza y la misión de las academias militares, algunas academias no admiten mujeres entrenando o limitan la proporción de mujeres entrenando. Al presentar la solicitud, las candidatas deben leer atentamente los requisitos pertinentes en el catálogo del plan de admisiones y evitar informes erróneos. Además, después de la integración del examen de ingreso a la universidad, las academias militares se han convertido en un lugar atractivo para que los candidatos presenten sus solicitudes. En general, las academias militares tienen puntuaciones de admisión más altas. Ha comenzado el reclutamiento de graduados de escuelas secundarias regulares y estudiantes de defensa nacional en academias militares en 2010. La Oficina de Admisiones de la Región Militar Provincial recordó a los candidatos y padres de familia varios temas a los que se debe prestar atención al postular a academias militares y estudiantes de defensa nacional, y específicamente señaló que este año las academias militares y estudiantes de defensa nacional de nuestra provincia no reclutar chicas de artes liberales. La solicitud de admisión a academias militares no afectará el reclutamiento de nuevos graduados de secundaria en otros lotes de academias militares (incluidos los estudiantes de defensa nacional) y las admisiones separadas por adelantado pueden participar en las academias militares (incluidos los estudiantes de defensa nacional); las admisiones según los voluntarios de los colegios y universidades locales, lo que en realidad aumenta el número de estudiantes admitidos. Los estudiantes de defensa nacional pueden disfrutar de becas de defensa nacional proporcionadas por el ejército durante sus estudios, así como de otras becas no obligatorias. Durante sus estudios en la escuela, los estudiantes de defensa nacional deben recibir el entrenamiento militar necesario para lograr sus objetivos de entrenamiento. Después de obtener los títulos de graduación y los títulos correspondientes, pasan por los procedimientos de alistamiento según el acuerdo y son nombrados oficiales. Los cursos para estudiantes de defensa nacional son los mismos que para estudiantes ordinarios de la misma carrera. Los candidatos que no tengan más de 20 años y necesiten participar en inspecciones militares y postularse para academias militares y estudiantes de defensa nacional no deben tener más de 20 años (al 31 de agosto del año en curso). Tomando como ejemplo este año, los candidatos deben haber nacido después del 1 de septiembre de 1990. Los candidatos que solicitan ingreso a academias militares y estudiantes de defensa nacional son graduados ordinarios de escuelas intermedias y secundarias que han tomado el examen de admisión unificado para colegios y universidades ordinarios de todo el país. En principio, no contratamos a antiguos alumnos. Debido a la naturaleza especial del ejército, los requisitos para las condiciones físicas de los candidatos son relativamente estrictos. Los candidatos que solicitan el examen deben participar en exámenes militares, que incluyen principalmente cirugía, medicina interna, otorrinolaringología, oftalmología, odontología, pruebas de laboratorio de rutina y. algunos exámenes específicos. Es necesario comprender algunos elementos durante el examen físico del hospital y otros como la altura, el peso, la visión, etc. , los candidatos pueden realizar un autoexamen antes del examen físico. No te pierdas la reseña política, la entrevista y el examen físico. Los candidatos a la defensa nacional en academias militares y colegios y universidades ordinarios siguen el procedimiento de primero revisión política, luego entrevista y finalmente examen físico.