¿Cuáles son los síntomas y manifestaciones de la depresión? ¿Cuanto sabes?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo común. Los pacientes suelen reprimir sus emociones durante mucho tiempo debido a determinadas cosas y desarrollan depresión porque no pueden expresar sus malas emociones. Los pacientes se sienten principalmente infelices, no están dispuestos a comunicarse con los demás y sus pensamientos y acciones se vuelven lentos. Y habrá otras condiciones, como irritabilidad, nerviosismo, irritabilidad, síntomas físicos.

Manifestaciones comunes de la depresión: falta de voluntad para salir, falta de voluntad para comunicarse, falta de entusiasmo y motivación para hacer las cosas, depresión prolongada, infelicidad, declive o pérdida de interés, pensamiento excesivo, negatividad y pesimismo. baja autoevaluación, calidad del sueño, mala alimentación y algunas tendencias o conductas suicidas. Si tiene la mayoría de los síntomas anteriores y no mejoran durante más de dos semanas, tiene depresión.

Ser capaz de comprender los síntomas típicos de la depresión no solo te permite examinarte a ti mismo a tiempo, sino también brindar ayuda oportuna a las personas que te rodean cuando tienen problemas. Primero comprendamos cuáles son los ocho síntomas principales de la depresión.

1. Sentirse deprimido

Esta es también la característica más importante de los pacientes con depresión y, en general, todo el mundo la entiende. Las personas con síntomas más leves se sentirán mal, tristes y deprimidas durante todo el día. Las personas que están gravemente enfermas se vuelven pesimistas y desesperadas y, finalmente, se suicidan.

2. La autoevaluación es demasiado baja

Después de que las personas sufren depresión, tienden a menospreciarse excesivamente y a ver su presente, pasado y futuro con una actitud crítica, negativa y negativa. . Si siente que no vale nada y que su futuro es oscuro, tendrá un fuerte sentimiento de culpa, inutilidad, inutilidad e impotencia. En casos graves, es posible que se sienta culpable y desconfiado. Esta es la razón por la que las personas con depresión suelen correr riesgo de suicidio.

3. Falta de diversión

Los pacientes perderán el interés por todo lo que sucede en la vida diaria y poco a poco perderán su capacidad para estudiar y trabajar. No se pueden experimentar diversas actividades de entretenimiento. Sólo quiero dormir todo el día y no tengo ningún interés en comer. En casos graves, las personas pueden negarse a socializar y alejarse de familiares y amigos.

4. Fatiga continua sin motivos evidentes

No sólo habrá problemas psicológicos, sino que también te sentirás cansado físicamente y sin poder hacer nada. Habrá falta de entusiasmo e iniciativa en la vida y el trabajo, e incluso no se podrá cuidar de la propia comida y bebida.

5. Disfunción sexual

Debido a factores psicológicos, el deseo sexual disminuirá, incluyendo la impotencia masculina y la falta de atracción sexual femenina.

6. Trastornos del sueño

La mayoría de los pacientes con depresión tendrán trastornos del sueño. Especialmente entre la medianoche y la madrugada, es muy fácil despertarse del sueño y cuesta volver a conciliar el sueño. Es difícil salir de la depresión después de despertarse, por lo que los suicidios suelen ocurrir temprano en la mañana.

7. Tener fuertes pensamientos suicidas.

Me siento muy doloroso, pesimista y desesperado. Siento que la vida es una carga y no vale la pena detenerse en ella. Buscar alivio a través de la muerte puede llevar a fuertes pensamientos y comportamientos suicidas.

8. Cambios diarios

El estado de ánimo de la enfermedad cambiará significativamente con el tiempo. Caerás en un período de depresión temprano en la mañana o en la mañana, y mejorarás ligeramente a la mañana siguiente. la tarde o la noche.

Como enfermedad mental, la depresión también puede tratarse con intervención psicológica además del tratamiento farmacológico.