¿Cómo pierden peso las personas que se sientan en el trabajo todos los días?

1. Dieta económica de tres días: plátano 1 galleta de soda 2 huevos cocidos 1 café solo 1 taza de yogur 1 taza (tres comidas al día, cantidad para cada comida).

2. Método de pérdida de peso con leche de manzana: coma 56 manzanas el primer día y beba 34 libras de leche el segundo día, pero nada de agua.

3. Método para adelgazar con vino tinto: Consume 2 lonchas de queso y 1 vaso de vino tinto 30 minutos antes de acostarte y realiza tres comidas normales.

4. Método de pérdida de peso con pepino*huevo: 1 huevo por la mañana, 1 pepino y 0 pepinos por la noche pueden perder 10 kilogramos en una semana.

5. Cómo perder 30 libras en un mes: Mañana: Leche desnatada Al mediodía: Comer 1 huevo, 1 pepino, Tarde: 1 manzana.

6. Dieta integral: comer únicamente maíz o boniato.

7. Comer alternativamente durante dos días para adelgazar: comer normalmente el primer día y tomar café solo y pan integral el segundo.

8. Método de pérdida de peso con arroz negro: Coma sólo arroz negro durante diez días consecutivos y beba agua cuando tenga sed. Puedes perder 10 libras si no puedes comer nada más durante diez días.

9. Método para adelgazar con melón amargo: Consume melón amargo crudo, no más de 3 piezas al día.

10. Sopa adelgazante de siete días: 2 libras y media de tomates 65438 cebollas, 0 libras y media de col 65438, 0 libras de apio y pimientos verdes 65438, 0 libras y media de pimientos . Solo bebe la sopa.

11. Método para adelgazar con zumos: opta por beber sólo zumo un día a la semana. Come papilla temprano al día siguiente.

12. Método de pérdida de peso de 3 días con pepino*plátano: Coma solo pepinos y plátanos todos los días durante 3 días.

13. Elimina desechos corporales y adelgaza: Mañana: 250 ml de leche pura 1 plátano: 1 huevo cocido 1 rebanada de pan integral 1 plátano Noche: cocina tres verduras diferentes.

14. Método de pérdida de peso con agua con miel: si tiene hambre todos los días, beba agua con miel y vinagre durante tres días para perder más de diez libras.

15. Método para adelgazar de 12 en 12 días: Comer frutas y verduras los primeros 3 días, comer frutas por la mañana, verduras al mediodía, verduras por la noche, persistir durante 46 días, comer leche y yogur todos los días (sin conservantes), coma leche, verduras y frutas ilimitadas durante los últimos 6 días.

16. Beber té Pu'er para adelgazar: Este té puede embellecer, adelgazar y eliminar las pecas.

17. Dieta de medicina tradicional china: 10g de morera, 10g de semilla de casia, 10g de azucena, 10g de espárragos, 10g de hoja de morera, 10g de hoja de panxie, 1g.

18. Mini dieta japonesa: saltarse la cena dos días a la semana y comer sólo alimentos líquidos.

19. Método para bajar de peso con plátano*queso: Mañana: Plátano 1 queso bajo en grasa 2 tazas de agua 1 taza: Plátano 2 quesos bajos en grasa 2 tazas de agua 1 taza Noche: Plátano 2 quesos bajos en grasa tazas de agua 1 taza .

20. Método de pérdida de peso con manzana: come solo manzanas durante tres días consecutivos y bebe papilla por la mañana del cuarto día.

21. Método de pérdida de peso con huevo: Puedes perder 23kg comiendo solo huevos durante 3 días consecutivos.