¿Qué comer después de la resaca?
1. Qué comer después de la resaca:
(1) Dolor de cabeza después de beber: Beber un poco de agua con miel puede reducir eficazmente los síntomas del dolor de cabeza después de beber. Investigadores de la Fundación Nacional de Investigación sobre el Dolor de Cabeza señalaron que esto se debe a que la miel contiene un tipo especial de fructosa, que puede promover la descomposición y absorción del alcohol y reducir los síntomas del dolor de cabeza, especialmente los causados por el vino tinto. Además, la miel también tiene un efecto hipnótico, que puede hacer que las personas se duerman rápidamente y no tengan dolor de cabeza al levantarse al día siguiente.
(2) Náuseas y náuseas después de beber: las uvas frescas son ricas en ácido tartárico, que puede interactuar con el etanol del vino para formar ésteres, reducir la concentración de etanol en el cuerpo y lograr el propósito de la resaca. alivio. Al mismo tiempo, su sabor amargo también puede aliviar eficazmente los síntomas de náuseas y náuseas después de beber. Si come uvas antes de beber, también puede prevenir eficazmente la embriaguez.
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2.
La resaca se refiere al consumo excesivo de alcohol, lo que provoca dolor de cabeza y malestar estomacal a la mañana siguiente y otros síntomas . Esto se debe a que después de beber mucho alcohol, las células del hígado no pueden procesar toda la sustancia nociva acetaldehído, lo que provoca síntomas de intoxicación aguda. Durante una resaca, el hígado acumula grasa, lo que hace que el tracto gastrointestinal sea susceptible a la gastritis aguda inducida por el alcohol. El desequilibrio en el sistema nervioso autónomo provocará taquicardia y el desequilibrio de agua y electrolitos en la sangre afectará a todo el cuerpo. Lo mejor es utilizar "dormir y descansar" para resolver el problema. Un descanso adecuado puede ayudarle a recuperarse más rápido. Tomar un baño caliente después de beber alcohol puede promover la circulación sanguínea, ayudar al metabolismo y permitir que el alcohol se excrete junto con el sudor. Sin embargo, los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardiovasculares deben tener cuidado con los accidentes cerebrovasculares después de bañarse después de beber y primero deben descansar un poco.