¿Cómo cocinar gachas de ñame para bebés?
La papilla de ñame es un alimento nutritivo que puede curar enfermedades y mantener la salud. Está elaborado con ñame, arroz japónica, azúcar y agua. El método es el siguiente: pelar y lavar el ñame fresco, luego cortarlo en trozos y reservar, poner el ñame preparado en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua para guisarlo cuando el ñame esté medio cocido, agregar el ñame; Arroz japónica lavado y cocínelo en papilla. Agregue la cantidad adecuada de azúcar antes de cocinar.
Si quieres cocinar gachas de ñame para tu bebé, primero lava el mijo y déjalo en remojo durante más de 15 minutos. Pela y lava el ñame, córtalo y ponlo en agua. y poner el ñame picado en la papilla de mijo durante 1,5 horas. Cocer los huevos y la papilla de mijo juntos. Retirar al cabo de media hora, sacar las yemas de los huevos y triturarlas en un bol.
Las gachas de ñame se pueden preparar para bebés como las gachas normales. El ñame es un alimento que puede mejorar la debilidad gastrointestinal. Se puede añadir una pequeña cantidad de ñame al cocinar gachas, lo que es beneficioso para el crecimiento y desarrollo de los niños y también puede complementar la nutrición. Además, puedes triturar ñame y poner algunas verduras en la papilla para lograr una nutrición equilibrada.