¿Cuáles son las causas de la pérdida repentina de peso? ¿Qué enfermedad presagia la pérdida repentina de peso?
¿Cuáles son las causas de la pérdida repentina de peso? 1. ¿Herencia e historia familiar?
Quienes son físicamente delgados suelen tener antecedentes familiares y ninguna manifestación patológica. Estas personas pueden estar más delgadas en sus propios hogares, por lo que también pueden estar más delgadas detrás del escenario.
2. Situación económica y hábitos alimentarios
Los motivos de la pérdida repentina de peso incluyen si el aporte calórico es suficiente, si el aporte proteico es suficiente, si hay eclipse parcial o pica, y si se come el pescado. El hábito de comer camarones, cangrejos, verduras crudas, carne de res y cordero crudos, y comer plantas acuáticas como castañas de agua, ciruelas, raíces de loto, etc. , puede causar que la enfermedad de la hoja de jengibre parasite en el intestino delgado, causando diarrea, disfunción digestiva y desnutrición; comer pescado, camarones y cangrejos crudos o poco cocidos puede causar clonorquiasis, y comer cangrejos crudos o cigarrillos puede causar enfermedad pulmonar. Comer carne de res y cerdo cruda o poco cocida puede provocar teniasis; comer frutas y verduras con huevos de parásitos y agua potable sucia puede provocar cisticercosis, enfermedad hidatídica y ascariasis, que pueden provocar pérdida de peso.
3. Ocupaciones indígenas
Muchos agricultores o pescadores en los campos de arroz del sur de China han estado expuestos repetidamente a agua infectada por Schistosoma japonicum. El contacto con ganado vacuno, ovino y edificios ganaderos en zonas de pastoreo puede provocar hidatidosis y ascariasis, que son más comunes en las zonas rurales, y las infecciones graves pueden provocar pérdida de peso.
4. Hipertiroidismo
Si no ha disminuido la ingesta de alimentos, pero ha perdido peso repetidamente, acompañado de engrosamiento del cuello o palpitaciones, insomnio, etc. , es posible que tenga hipertiroidismo. Los expertos dicen que el hipertiroidismo en los ancianos no es tan fácil de identificar como en los más jóvenes. Aproximadamente 1/3 de los pacientes no tienen bocio y sus síntomas principales son cada vez más delgados.
5. Cáncer
Por ejemplo, cáncer colorrectal y cáncer de páncreas. Los primeros síntomas del cáncer no son obvios, pero la pérdida de peso es sin duda uno de ellos. Los expertos en cirugía gastrointestinal señalan que, tomando como ejemplo el cáncer colorrectal, también puede ir acompañado de sangre indolora en las heces, por lo que las personas mayores de 50 años deben estar más alerta.
Por lo general, una vez diagnosticado un tumor, es probable que se encuentre en un estadio avanzado. Por tanto, si descubres que has perdido peso por motivos desconocidos en tu vida, o si alguien de tu entorno lo dice, debes estar atento. ? Los tumores requieren nutrientes para crecer y competir con otros órganos del cuerpo por los nutrientes, por lo que es fácil perder peso. ?
6. Diabetes
Los expertos dicen que los primeros síntomas de la diabetes incluyen poliuria, polidipsia, polifagia y pérdida de peso. Los expertos señalaron que esto se debe a que el cuerpo del paciente no tiene suficiente insulina y no puede utilizar plenamente la glucosa en la sangre. El cuerpo siempre necesita energía. Si no puedes utilizar la glucosa, solo consumirás grasa, lo que provocará una pérdida de peso repentina.
7. Cirrosis hepática y ascitis
La pérdida de peso repentina se relaciona fácilmente con una enfermedad hepática, pero muchos pacientes no buscan tratamiento médico a tiempo debido a la cara o al trabajo ocupado. ? Vi a un paciente así en la clínica ambulatoria. El experto en enfermedades hepáticas dijo que perdió más de 10 kilogramos en dos meses, tenía los ojos obviamente hundidos y siempre tenía insomnio. Después del examen, efectivamente se trataba de cirrosis hepática. ?
Los expertos señalan que las personas que padecen enfermedades hepáticas como cirrosis y ascitis conducirán inevitablemente a una disminución del metabolismo anabólico y un aumento del metabolismo de consumo, y perderán peso en unos pocos días. Otro signo de cirrosis es la pérdida de peso, junto con fatiga y diarrea.
8. Enfermedades gastrointestinales crónicas
Padecer enfermedades gastrointestinales crónicas, como gastritis crónica, úlcera péptica, inflamación del bulbo duodenal, enteritis crónica inespecífica, etc. , que reduce la función de digestión y absorción y provoca pérdida de peso.
¿Qué debo hacer si pierdo peso de repente? 1. Cuerpo y mente felices
La pérdida de peso provocada por debilidad del bazo y del estómago suele implicar problemas psicológicos. Si una persona ha sufrido un golpe fuerte y lo ha estado evitando, o la presión excede su resistencia personal, el bazo resultará lesionado. Por lo tanto, sólo curando el dolor de la fuga en el corazón se puede curar verdaderamente la debilidad del bazo y del estómago. Si no funciona, cambia tus emociones hacia cosas que te hagan feliz. Al mismo tiempo, come más espino y bebe más agua Laopi.
2. Duerme lo suficiente y haz ejercicio moderado
Debes mantener un sueño adecuado y bueno. Si las personas duermen lo suficiente, tienen mejor apetito, lo que también favorece la digestión y absorción de los alimentos. Haga ejercicio adecuadamente. Especialmente para las personas que pasan mucho tiempo sentadas en la oficina, es necesario tomarse un tiempo para hacer ejercicio todos los días. Esto no solo aumentará el apetito, sino que también ayudará a que los músculos sean más fuertes y saludables. ¿Qué pasará con los músculos del cuerpo humano si no se ejercitan durante mucho tiempo? ¿Usarlo o perderlo? Las fibras musculares están relativamente atrofiadas y debilitadas, lo que hace que las personas parezcan delgadas. La mayoría de los intelectuales tienen este tipo de cuerpo, por lo que deberían prestar atención al ejercicio.
3. Elige buenas fuentes de proteínas, como huevos, leche, carnes, aves, etc. , debería representar más de la mitad de la proteína diaria total. Para la proteína vegetal, la proteína de soja en polvo aislada y extraída tendrá mejores resultados porque hay menos fibras vegetales que dificultan la absorción. ¿Qué método es mejor, la carne o la leche? Las personas que prestan atención a la eficiencia pueden intentar beber leche en polvo rica en proteínas, lo que conducirá a una mayor ingesta de proteínas y una mejor absorción y utilización que beber leche fresca común y comer carne.
Existen cinco causas principales de la pérdida de peso: 1. Pérdida de peso patológica. Las enfermedades comunes incluyen parásitos intestinales, anemia, diabetes, hipertiroidismo, tuberculosis activa a largo plazo, etc.
2. Deficiencia de bazo y estómago. Es causada por una mala función de absorción del bazo y el estómago y una absorción insuficiente de nutrientes.
3. La emaciación compuesta es el resultado de la combinación de la emaciación del bazo y del estómago y la emaciación patológica.
4. Los factores mentales, la ansiedad mental, la vida irregular, el exceso de trabajo, la falta de sueño y el esfuerzo físico mayor que la ingesta también son una de las causas directas de la pérdida de peso.
5. Otros factores, factores dietéticos, factores genéticos y endocrinos.
Lo que queremos discutir y solucionar hoy es principalmente la pérdida de peso hereditaria y la debilidad del bazo y del estómago, que representan la mayor proporción. La pérdida de peso provocada por otras causas es de corta duración y fácil de recuperar. La pérdida de peso provocada por estos tres motivos es a largo plazo y es difícil recuperar peso en un corto período de tiempo. En resumen, ¿es lo que sueles decir? ¿Comer demasiado te hará engordar? !
Desgaste hereditario: dificultad para ganar peso ★★★
Si nunca has tenido obesidad desde pequeño y los miembros de tu familia son delgados, se trata principalmente de un problema genético. Tus genes determinan si tu tipo de cuerpo es (o está predispuesto hacia) el tipo ectomorfo. Este tipo de cuerpo tiene una tasa metabólica basal extremadamente alta, un crecimiento muscular lento y está básicamente desesperado. Por supuesto, este tipo de cuerpo también tiene sus ventajas, es decir, la grasa crece lentamente y la grasa corporal es muy baja, entonces, ¿es normal en una persona delgada? ¿Abdominales naturales? Debido a que no hay exceso de grasa cubriendo su abdomen, un nivel bajo de grasa corporal significa que no necesita seguir una dieta estricta y puede ser un poco más liberal con los alimentos grasos. ¿Esta ventaja es muy significativa cuando has logrado ciertos resultados en fitness? Esto no significa necesariamente que la boca no se pueda curar, pero también puede mantener hermosas líneas musculares y un alto grado de separación, lo que no es fácil de lograr para personas con otros tipos de cuerpo. Por lo tanto, una vez que estas personas aumentan de peso, su futuro es brillante y todo lo que ganan son básicamente músculos.
A las personas con pérdida de peso hereditaria no les resulta difícil ganar peso. Debido a que la grasa corporal aumenta lentamente, puede disfrutar de una variedad de alimentos ricos en grasas. Estas personas deben hacer los planes necesarios para ganar peso. Las recetas dietéticas y los planes de acondicionamiento físico son esenciales. Los principios dietéticos recomiendan realizar comidas pequeñas con frecuencia (lo mejor es seis comidas al día) y consumir más alimentos ricos en proteínas y grasas (carne de res, cordero, huevos, lácteos, etc.). Recuerde que el suplemento calórico diario debe ser mayor del consumido. . El plan de acondicionamiento físico debe centrarse en ejercicios anaeróbicos (levantamiento de pesas, boxeo, ejercicios con mancuernas y otros ejercicios con equipos) para desarrollar músculos y peso. Aunque no es difícil, las personas con pérdida de peso hereditaria necesitarán un largo periodo de tiempo para ganar peso, y pasará mucho tiempo antes de ver los resultados.
Bazo y emaciación de estómago: dificultad para ganar peso ★★★★★
El bazo tiene la función de regular la digestión y la absorción. ¿Los antiguos siempre lo llamaban así? ¿El bazo gobierna el transporte y la transformación? . El transporte es transporte y la transformación es digestión y absorción. El transporte principal significa que los alimentos que comemos primero ingresan al estómago, son digeridos por el estómago y luego transportados al bazo. El bazo los digiere, absorbe la esencia y luego la transporta al corazón y los pulmones. Distribuido por todo el cuerpo mediante la acción del corazón y los pulmones. Por lo tanto, abrir el bazo a la boca es la fuente de Qi y bioquímica sanguínea, y esta función del bazo solo se ejerce después del nacimiento del bebé, y juega un papel fundamental en el mantenimiento de las actividades vitales en la vida, por eso también se le llama. ¿Es el bazo la base de la alimentación? . Cuando el bazo es fuerte, el sentido del gusto es normal y el apetito es bueno; si el bazo no está sano, la boca será insípida o dulce y el apetito será pobre.
La principal causa de la disfunción del bazo y del estómago es la secreción insuficiente de enzimas digestivas, porque la función digestiva del cuerpo humano depende de la digestión mecánica del bazo y del estómago y de la digestión química de las enzimas digestivas. Sin embargo, la secreción insuficiente o la función reducida de las enzimas digestivas conducirán directamente a una serie de síntomas de indigestión y aumentarán la carga digestiva sobre el bazo y el estómago. Si las cosas continúan así, provocarán un desequilibrio en el bazo y el estómago. Reducción de la absorción de nutrientes, lo que lleva a la pérdida de peso. Entonces, en última instancia, la secreción insuficiente de enzimas digestivas es la fuente de la deficiencia del bazo y del estómago.
Por lo tanto, si las personas con el bazo y el estómago débiles quieren ganar peso, primero deben complementarse con enzimas digestivas especiales. La elección de los productos de enzimas digestivas debe basarse en sus propias circunstancias. Asegúrese de encontrar algunas marcas importantes para complementar la digestión del bazo, el estómago y los intestinos al mismo tiempo, y promover la unión del bazo y el estómago.
Después de suplementar con enzimas digestivas especiales, el bazo y el estómago recuperarán gradualmente su capacidad de absorción. Una vez que se recupera la digestión y absorción del cuerpo humano, es necesario complementar algunos alimentos nutritivos ricos en proteínas y calorías. Una vez que el cuerpo que ha estado delgado durante mucho tiempo reanude la absorción, absorberá completamente los nutrientes de los alimentos y el exceso de energía se convertirá en grasa o músculo. De esta forma, el peso de la persona vuelve al crecimiento normal.