¿Puedo comer cordero si tengo 8 meses de embarazo?

Aunque el cordero es nutritivo y delicioso, comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno y también es necesario prestar atención a la combinación de alimentos. Comer cordero con algunos alimentos puede tener consecuencias adversas. Entonces, ¿qué no se debe comer con cordero? ¿Puedo comer cordero si tengo 8 meses de embarazo? ¿Puedo comer cordero cuando tengo 8 meses de embarazo?

El cordero es rico en proteínas, grasas, fósforo, hierro, calcio, vitamina B1, vitamina A, vitamina C, niacina, tiamina, riboflavina, etc. Según para la medicina tradicional china, el cordero tiene las funciones de reponer la deficiencia y la fatiga, disipar el frío, calentar y reponer el qi y la sangre; reponer el qi de los riñones, reponer la forma y la debilidad del cuerpo, apetecer y tonificar la salud materna, limpiar los senos y tratar el flujo vaginal; , apoyando el yang, reponiendo esencia y sangre, etc.

Los expertos señalan: ¿Se puede comer cordero durante el embarazo? En la medicina tradicional china, ¿existe una sopa de cordero adecuada para el embarazo? ¿Despierta el interés de las mujeres embarazadas por comer?

Cómo hacer sopa de cordero Zhongjing: Prepare la cantidad adecuada de cordero, raíz de angélica, jengibre, cebollas verdes, vino para cocinar, etc. Primero se quitan los huesos y la fascia del cordero, se blanquean en agua hirviendo y se cortan en tiras de 5 cm de largo, 2 cm de ancho y 1 cm de espesor, luego se pone una cantidad adecuada de agua en una cazuela, se agrega el cordero cortado; , raíz de angélica y jengibre, póngalo en la olla; hierva a fuego alto y retire la espuma; agregue las cebollas verdes y el vino de cocción, luego cocine a fuego lento durante una hora, cuando el cordero esté cocido. agregue pimienta y sal.

Los expertos recuerdan: hay dos cosas a las que debe prestar atención al comer cordero durante el embarazo. Primero, hay Toxoplasma gondii en el cordero. Al comer cordero durante el embarazo, debe cocinarlo bien. es mejor no comer cordero hervido; en segundo lugar, el cordero es un alimento caliente y no debe consumirse en exceso durante el embarazo. Lo que no se debe comer con cordero

1. No beba té cuando coma cordero

El cordero es rico en proteínas y el té contiene más ácido tánico. causa La producción de proteína de ácido tánico debilita la peristalsis intestinal y reduce la humedad de las heces, lo que induce estreñimiento.

2. El cordero no se debe comer con vinagre.

El vinagre agrio tiene un efecto astringente y comerlo con cordero reducirá en gran medida su efecto de calentamiento.

3. El cordero no se puede comer junto con la sandía.

El cordero es de naturaleza dulce y picante, mientras que la sandía es de naturaleza fría y es un producto crudo y frío. El efecto de calentamiento del cordero se reduce considerablemente.

4. El cordero y la calabaza no se pueden comer juntos.

El cordero y la calabaza son alimentos calientes, si se comen juntos, sin duda echarán más leña al fuego.

El cordero es cálido por naturaleza y debe combinarse con verduras al comerlo, que pueden enfriar, desintoxicar y eliminar el calor interno. El cordero se puede comer con verduras como melón de invierno, esponja vegetal, espinacas, repollo, champiñones enoki y champiñones.

Los pacientes con hepatitis deben evitar comer cordero. El cordero es dulce y cálido y comer demasiado puede agravar la afección. Además, después de una gran ingesta de proteínas y grasas, el hígado enfermo no puede completar eficazmente todas las funciones metabólicas, como la oxidación, la descomposición y la absorción, lo que aumenta la carga sobre el hígado y puede provocar enfermedades.

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