¿Qué pasará si el ácido úrico es alto? ¿Por qué el ácido úrico está alto?

1¿Qué pasa si el ácido úrico es demasiado alto? 1. Provocar fibrosis del tejido articular. El principal daño causado por este nivel alto de ácido úrico es que el ácido úrico ingresa con la sangre al tejido blando de las articulaciones del cuerpo humano, provocando la precipitación de urato y provocando patología articular. Clínicamente, los pacientes con ácido úrico grave experimentarán básicamente diversos grados de movilidad articular reducida, fibrosis e incluso necrosis, que también pueden provocar fracturas fácilmente.

2. La gota que provoca la fase asintomática de la gota es la hiperuricemia. Se puede decir que mientras haya gota, la hiperuricemia definitivamente será alta. Un hospital de gota en Shanghai afirmó que cuando los ataques de gota debido al alto nivel de ácido úrico, los pacientes tendrán signos obvios como entumecimiento de las articulaciones, dolor intenso, hinchazón, piel caliente y enrojecimiento oscuro.

3. El daño más grave causado por el nivel alto de ácido úrico a la función renal del paciente es el gran daño a la función renal del paciente. En pacientes con niveles elevados de ácido úrico a largo plazo, la función renal disminuirá gradualmente hasta la necrosis. La manifestación temprana es la aparición de nefritis crónica. Después de que se daña la función renal, se reduce la excreción de ácido úrico en sangre, lo que puede agravar la hiperuricemia.

4. El urato, que causa la aterosclerosis, puede depositarse directamente en la pared arterial, dañando la íntima arterial, estimulando la proliferación de células endoteliales vasculares y provocando el depósito de lípidos sanguíneos en la pared. Se ha considerado que causa fácilmente uno de los factores de riesgo de arteriosclerosis y enfermedad coronaria. Además, si la hiperuricemia no se cura durante mucho tiempo, es más probable que provoque angina de pecho, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

2 Razones del ácido úrico alto 1. Causas exógenas de producción excesiva de ácido úrico: a menudo se dice que las personas comen muchos alimentos ricos en purinas. Muchos artículos han introducido listas de alimentos, por lo que no entraré en detalles aquí.

Causas endógenas: Todas las enfermedades que provocan una gran cantidad de destrucción celular en el cuerpo humano, como leucemia, mieloma, policitemia, miólisis, ejercicio extenuante, obesidad, radioterapia de tumores, quimioterapia, etc. , puede provocar un aumento del ácido úrico.

Además, existe un problema con la enzima que metaboliza el ácido úrico y la hiperuricemia suele ser más grave. Esta condición se llama hiperuricemia primaria. La nefropatía gotosa es causada principalmente por hiperuricemia primaria y a menudo va acompañada de los "tres máximos": hipertensión, hiperlipidemia y diabetes.

2. La reducción de la excreción de ácido úrico en insuficiencia renal, nefropatía hipertensiva, poliquistosis renal, acidosis metabólica, hipotiroidismo, hiperparatiroidismo y fármacos (como diuréticos, aspirina, ciclosporina, vitaminas, alcohol, etc.), puede Afecta la excreción de ácido úrico y causa hiperuricemia. Por lo tanto, las personas con insuficiencia renal crónica suelen tener gota y las personas con ácido úrico alto deben usar diuréticos con precaución.

3 Cómo reducir el ácido úrico 1. Bebe más agua. Si descubre que su ácido úrico es demasiado alto, beba al menos 2000 ml de agua todos los días para aumentar la producción de orina y excretar la mayor cantidad de ácido úrico posible. Auméntelo adecuadamente en verano.

2. Consume más alimentos alcalinos como verduras, leche, frutas, fideos de arroz, etc. , aumenta las reservas de álcalis del cuerpo y ayuda a reducir el ácido úrico, especialmente en verano, beber seda de maíz y hojas de brácteas de maíz tiene el mejor efecto para reducir el ácido úrico.

3. El ejercicio y la obesidad pueden aumentar el riesgo de gota, y perder peso puede reducir los niveles séricos de ácido úrico. Para reducir los niveles de ácido úrico, siga haciendo ejercicio, controle su peso y haga ejercicio moderado durante más de 30 minutos al día.

4. Consumir menos alimentos ricos en purinas, controlar estrictamente la ingesta de carnes, mariscos y despojos de animales, y reducir la ingesta de coliflor, espinacas, champiñones, judías verdes, guisantes y soja. No comas estofado. Hacer estofado una vez es 10 veces más caro que comer una comida completa. No es recomendable comer demasiados alimentos picantes ni otros alimentos irritantes.

5. Beber y fumar menos afectará el metabolismo del ácido úrico y aumentará los niveles de ácido úrico en sangre y el riesgo de ataques de gota. Cuanto más bebe, mayor es su riesgo de sufrir gota. El vino de arroz, la cerveza y los licores deberían restringirse, pero la restricción del vino tinto es controvertida.

6. La mayoría de los pacientes con hiperuricemia que comen menos grasas se acompañan de una dieta rica en grasas que puede provocar una utilización excesiva de grasas exógenas, por lo que se debe adoptar una dieta baja en grasas.