¿Cuál es la mejor manera de remojar rodajas de espino en agua?
Té de espino: El espino tiene un sabor ácido, dulce y ligeramente cálido. Tiene las funciones de apetecer y digerir, eliminar la acumulación y el estancamiento, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
A la hora de prepararlo, lava el espino fresco, quítale las semillas, córtalo en rodajas, ponlo en una taza y añade las hojas de té.
Preparar juntos para hacer té de espino. El consumo regular de espino y té de espino tiene efectos obvios de reducción del colesterol sérico, reducción de la presión arterial, diuresis y sedación. Además, también puede eliminar la acumulación de alimentos,
eliminar la estasis sanguínea y detener la diarrea, desintoxicar y resolver la flema y ayudar en el tratamiento de la hernia en niños.
Té de espino
Ingredientes: 30 gramos de espino.
Condimento: 10g de azúcar.
Lavar y cortar en rodajas el espino, ponerlo en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento durante 20 minutos. Saque el espino, agregue azúcar para hacer té azucarado y beba según sea necesario.
Higo, dátiles rojos y té de espino.
Ingredientes: 50 gramos de azufaifa (seca), 50 gramos de espino blanco, 30 gramos de higos.
Condimento: 3 gramos de jengibre, cantidad adecuada cada uno.
Añade dátiles rojos, higos, espino y jengibre a 3 tazones de agua y cocina a fuego lento durante aproximadamente media hora, dejando 1 tazón de sopa. Al beber té, beber esta sopa con regularidad puede nutrir la piel y resistir el envejecimiento. Apetitoso, eliminando acumulaciones, descomponiendo grasas, disminuyendo los lípidos en sangre.
Té de crisantemo y espino
Ingredientes: 15g de crisantemo y 20g de espino
Cómo comer: 1 dosis de té al día.
Método de preparación: decocción o infusión en agua hirviendo durante 10 minutos.
Fortalece el bazo y elimina alimentos, elimina el calor y disminuye la grasa. Indicado para enfermedades coronarias, hipertensión, hiperlipidemia y obesidad. El crisantemo, también conocido como "flor que prolonga la vida", nutre la sangre durante mucho tiempo, es ligero y adecuado para la longevidad. Investigaciones recientes han descubierto que el crisantemo tiene efectos reductores de la presión arterial y antienvejecimiento; El espino reduce el colesterol y alivia el dolor. La combinación de los dos medicamentos es una bebida saludable ideal para las personas mayores.
Hay muchas otras recetas, así que no las enumeraré todas, pero cabe señalar que las rodajas de espino deben remojarse en cantidades adecuadas de agua. Beber demasiado dañará el estómago.