Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - Seis meses después de la extirpación del hueso navicular de mi pie izquierdo, todavía no puedo hacer ejercicio extenuante. ¿Qué debo hacer?

Seis meses después de la extirpación del hueso navicular de mi pie izquierdo, todavía no puedo hacer ejercicio extenuante. ¿Qué debo hacer?

Hola, en tu caso, según mi criterio, puede ser en un principio una fractura por avulsión del hueso navicular izquierdo. Aunque esta situación no es frecuente, no es infrecuente. Las fracturas naviculares son causadas principalmente por traumatismos (violencia directa, violencia indirecta, tracción muscular, etc.). ), y las fracturas por avulsión son relativamente comunes y, en ocasiones, se pueden observar fragmentos de hueso libre durante las radiografías. Si la fractura por avulsión del escafoides afecta a la articulación correspondiente o está gravemente dañada, o puede ir acompañada de complicaciones como artritis traumática o necrosis avascular debido a un tratamiento de rehabilitación inadecuado, el pronóstico generalmente es retrasado y los síntomas de dolor local pueden durar mucho tiempo. Sin mencionar que podría resultar doloroso durante uno o dos años. Son las secuelas que mencionaste, pero no necesariamente son causadas por la cirugía en sí.

Según la ubicación de la fractura, las fracturas del navicular generalmente se dividen en los siguientes tres tipos:

① Fractura de escafoides: causada principalmente por violencia directa o estrés compresivo. Dependiendo de la fuerza y ​​dirección de la fuerza externa, pueden ocurrir diferentes tipos de fractura, incluyendo compresión, aplastamiento o apertura de la fractura.

② Fractura por avulsión del tubérculo escafoides: causada por la contracción repentina del músculo tibial posterior, la línea de fractura tiene forma de diente y muestra un signo de fractura trabecular.

③ Fractura por avulsión del borde dorsal del escafoides: Se produce por la avulsión del talón y la cápsula de la articulación calcánea cuando el pie está muy flexionado y torcido por la planta del pie, generalmente, el hueso. Los fragmentos son pequeños y el desplazamiento no es grande.

Al tratar la fractura por avulsión del navicular dorsal del carpo, si es difícil de solucionar después de la reducción abierta, se puede extraer el pequeño fragmento de hueso, que puede ser la cirugía menor que se realizó en ese momento. Ha pasado medio año. Por lo general, no debería haber ningún dolor evidente, pero algunas personas pueden experimentar un dolor leve. Se debe tener cuidado para excluir complicaciones como artritis traumática o necrosis avascular. Podemos examinar más a fondo la causa raíz tomando fotografías o tomografías computarizadas. Si existe tal complicación, se puede realizar la fusión articular según corresponda para preservar la articulación talonavicular tanto como sea posible mientras se fusiona la articulación navicular.

El pronóstico en general es bueno. Si no nota estas complicaciones, puede tomar medidas adicionales de manera segura para recuperarse. Por supuesto, debes intentar evitar el ejercicio demasiado extenuante. Se recomienda realizar más actividades sin carga y cooperar con tratamientos integrales como compresas calientes locales, fisioterapia o medicamentos orales para mejorar y promover la circulación sanguínea local y prevenir eficazmente la aparición de complicaciones como la osteonecrosis isquémica. Preste atención a la situación local, obtenga orientación oportuna del médico tratante y coopere activamente con el médico en el tratamiento de rehabilitación. Creo que su lesión mejorará y espero que usted lo haga.

¡Te deseo una pronta recuperación!

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Para promover el proceso de industrialización de Tremella fuciformis, el Comité del Partido y el Gobierno del condado de Tongjiang establecieron la Oficina de Desarrollo de la Industria de Tremella fuciformis del condado de Tongjiang, que es responsable de la planificación, organización, gestión y servicios del desarrollo de la industria de Tremella fuciformis, y ha emitido una serie de políticas preferenciales. Los comerciantes nacionales y extranjeros pueden venir a Tongjiang para participar en la producción intensiva, el procesamiento profundo y la circulación de productos de Tremella fuciformis. Arroz de Jade Nanjiang El Arroz de Jade Nanjiang se caracteriza por ser libre de contaminación, rico en nutrientes, con granos brillantes y aceitosos, y una textura suave y ligeramente cerosa. El arroz Nanjiang Jade se exporta a Francia y Cuba y se ha vendido bien en Chengdu, Panzhihua, Gannan y otros lugares durante mucho tiempo, convirtiéndose en el arroz preferido en los mercados circundantes. El arroz jade sólo se produce en la zona de Chichang, condado de Nanjiang, provincia de Sichuan. Esta área está ubicada al pie sur de la montaña Micang en el distrito de Daba. El paisaje es hermoso, con una tasa de cobertura forestal del 42%, una altitud promedio de 800 a 1000 metros, mucho sol y condiciones ecológicas únicas. Es una importante zona tradicional productora de arroz y se la conoce como el "Granero de Arroz de Nanjiang". En el proceso de producción de arroz se aplica una gran cantidad de "estiércol de corral" según las condiciones locales. El gobierno local presta desde hace mucho tiempo atención a la ecología y la protección del medio ambiente. En términos de plantación, abogamos por mantener los métodos agrícolas tradicionales, desarrollar la "piscicultura en los arrozales", prohibir claramente la venta y el uso de pesticidas altamente tóxicos, promover vigorosamente la biotecnología para el control de plagas y el tratamiento de enfermedades, y formar una interacción positiva entre la plantación y el entorno ecológico. En la actualidad, el área ha sido catalogada como "Base de arroz verde de alta calidad en la región de Bazhong". El cordero Nanjiang Huangyang Nanjiang Huangyang tiene una carne tierna y fácil de digerir. Comer más cordero sólo puede mejorar la condición física y la resistencia a las enfermedades. Y no habrá otros efectos secundarios, por lo que ahora la gente suele decir: "Si quieres vivir más, come cordero con frecuencia". La Cabra Amarilla de Nanjiang es la primera nueva raza de cabra con el mejor rendimiento cárnico criada en el condado de Nanjiang en 41 años. Es famoso por su gran tamaño, conocido por su rápido crecimiento y gran adaptabilidad. Fue introducido y mejorado a partir de cabras locales en el área de la montaña Daba en 1954. Las crías de ovejas de cobre y carneros híbridos de Sichuan, ovejas nubias, ovejas negras de Jintang y ovejas cabras locales se han adaptado a las condiciones ecológicas locales mediante selección natural y artificial y años de reproducción direccional. Pasó la evaluación nacional en junio de 1995 y el 10 de junio. 65438-0996, el Ministerio de Agricultura nombró oficialmente a la oveja amarilla de Nanjiang como "la nueva raza de cabra de China con el mejor rendimiento cárnico". En los últimos diez años, se ha promovido en 14 provincias de todo el país y en más de 110 condados (ciudades) de esta provincia, con un total de más de 100. Ya sea cría pura o hibridación, el efecto es muy significativo, especialmente el efecto de mejora es bueno, la ventaja híbrida es muy obvia, la tasa de ventaja alcanza más del 50% y la más alta es más del 100%. Su fecundidad y desempeño productivo se acercan y superan los indicadores de origen. Bashan Ginkgo biloba también se llama "Ginkgo". Debido a sus características geográficas únicas, Bashan Ginkgo se ha convertido en la mejor zona de cultivo de Ginkgo en la provincia de Sichuan. La Cordillera de Daba está ubicada al pie sur de las Montañas Qinling, abarcando los bordes norte y noreste de la Cuenca de Sichuan, incluyendo Nanjiang, Tongjiang, Zhenba, Wanyuan, Chengkou y otros lugares. El pico más alto del territorio es la montaña Guangwu en la parte norte del sur de Xinjiang. La parte sur de la montaña Daba es un famoso refugio de plantas del Terciario en China. El ginkgo antiguo restante entre las plantas restantes se distribuye principalmente en Nanjiang, Tongjiang, Zhenba, Wanyuan, Chengkou y otros lugares en el sur de la montaña Daba. Especialmente en el condado de Tongjiang, los recursos de ginkgo son ricos, con variedades excelentes y de alta calidad. El nombre "Bashan Ginkgo" hace honor a su nombre. "Bashan Ginkgo" es la planta relicta de gimnospermas más antigua del mundo. Es un bosque económico especial de alta calidad con miles de años de antigüedad. Se le llama "fósil viviente". El ginkgo se originó en el curso medio y bajo del río Yangtze y tiene una larga historia desde que fue introducido en varios lugares. "Bashan Ginkgo" es muy adaptable al suelo y al clima. La altura del árbol puede alcanzar los 40 metros y el DAP puede alcanzar los 5 metros. Generalmente, las plántulas darán frutos en unos 20 años y entrarán en su período máximo después de 40 años. Los portainjertos artificiales darán frutos en 2-3 años después del injerto. El ginkgo es una especie de árbol positiva para el sol con un sistema de raíces profundas, tolerancia a la sequía y a la contaminación del aire. Pero no tolera el encharcamiento, la sombra y tiene poca resistencia al viento. El Ginkgo biloba, comúnmente conocido como "fruta blanca", es rico en nutrientes y puede utilizarse tanto como medicamento como como alimento.