Los 10 días antes de una ligera nevada son el mejor momento para tomar el sol este invierno y aumentar el "valor yang" de Du Vein.
El sol es tan bueno durante este período que la energía solar en la tierra puede concentrarse y caer. Cuando el sol esté completamente enterrado, llegará el legendario invierno de 2020. Qué calor hace ahora, qué frío hará en la segunda mitad del año.
Las personas con deficiencia de yang, frío y humedad deben aprovechar el tiempo para tomar el sol. Los mejores 10 días de este invierno son tomar el sol antes de que caiga una ligera nieve para aumentar el "valor yang" de Du Vein.
Taiyanghuo puede eliminar la humedad y detener el frío, calmar los meridianos y activar los colaterales.
Los antiguos utilizaban la luna de invierno de varias formas para ser "afectados por el sol"
El frío expone el cuerpo, armoniza el Qi y la sangre y elimina las enfermedades.
Cuando el sol brilla sobre la seda vieja en invierno, puede curar enfermedades incluso si el sol brilla y el cuerpo está cubierto.
Como salsa, cuando se expone al sol, la gente la come para nutrir el bazo y el estómago.
Los alimentos tradicionales secados al sol, como las verduras secas, los camarones secos, el arroz y la salsa, tienen la energía para fortalecer el bazo.
Las familias sanas tienen que adoptar el método de la luz solar.
Vi a Liu Chengen, un médico chino, decir:
Tomé sol durante al menos media hora todos los días durante los primeros 15 días de Xiaoxue.
>Después de la exposición al sol, mi color se volvió blanco y brillante.
Este es el resultado de que el yang del meridiano Du en la espalda pasa por Baihui y apuesta por el meridiano Ren.
El Qi del sol, como energía, se transfiere a los meridianos del Yin y se transforma en cualidad para nutrir el cuerpo y la mente. Es el “alimento” para protegerse del frío en el frío invierno posterior. una ligera nevada.
A menudo, tomar el sol hace que la gente se sienta feliz.
Para aprovechar al máximo el efecto afrodisíaco del respaldo seco,
compartí contigo este artículo sobre cómo tomar el sol en invierno el año pasado.
El sol de principios del invierno no tiene el fuego venenoso del verano.
El sol es fresco y cálido.
Es muy similar a las varillas de moxa tibias,
es nutritiva pero no reseca.
Tener un cálido sol en invierno es un regalo especial.
Porque el poder de Yin Han es realmente demasiado poderoso.
Las personas con constitución de frío yin, constitución de frío humedad o constitución de deficiencia de yang están congeladas por el yin y el frío,
No puedo moverme. Muy incómodo.
Frío, doloroso, rígido, pálido, feo,
Las personas con deficiencia de Yang no tienen refugio en invierno.
Como un perro callejero.
Si hoy no digo nada más,
solo quiero que tomes el sol.
Demasiado perezosa para quitarse la moxibustión,
ponte un vestido negro y toma el sol.
La energía yang nutre la vida, apaga el fuego,
disipa el viento y el frío en el meridiano de la vejiga,
yin y el frío, fluye por los hombros, cuello y intestino delgado.
Un arma mágica para calentar el qi y la sangre de todo el cuerpo.
Tengo algo de experiencia tomando el sol en invierno. Después de escucharlo, fui a tomar el sol.
Cocerse la espalda en los días caninos del verano puede ahuyentar el viejo frío con el calor del sol.
Hornear la espalda en invierno potenciará el "valor yang" del Du Vein.
Alguien escribió antes de los días caninos: Tomando el sol en los días caninos, con la ayuda de la energía solar se pueden curar miles de años de resfriados, incluso se prescinde de la moxibustión.
Antes y después de la nieve ligera, el sol calienta y no hay veneno térmico. En este momento, tomar el sol en la espalda puede calentar muy bien la energía yang de Du Vein.
Lo mejor es usar ropa oscura como el negro y el azul oscuro que puedan absorber la luz. Después de media hora al sol, tus manos y pies se volverán regordetes y fuertes debido a la inyección de temperatura, tus hombros y cuello se volverán rígidos y dolorosos, y te volverás suave debido al calentamiento de tus meridianos.
Nuestro yang en realidad lo da el sol.
Si el sol es Yang, si el cielo y el sol pierden sus posiciones, perderán la vida.
——Huangdi Neijing
Le dice claramente a la gente que el Yang Qi en el cuerpo humano es como el sol en el cielo. Sin Yang Qi, no habría vida.
Hornear en la espalda puede reponer el yang, porque es la ubicación del Meridiano Du y el Meridiano de la Vejiga.
El Du Vein es una central eléctrica llena de energía Yang.
Además, mirando el camino del Du Vein, está abierto a la cara.
El proceso de secado posterior es el proceso de carga. Durante la carga, el Du Vein se conecta al sol, limpiando la parte posterior de los depósitos. La espalda está limpia y la cara limpia. Se ve rojo, suave y húmedo.
Entonces, para las personas con yin severo y resfriado, la espalda seca es su medicina.
Toma el sol en invierno para disipar el viejo frío en el meridiano de la vejiga.
El meridiano de la vejiga controla el Qi más externo de la piel y Wei Ying, y es más susceptible al viento y al frío. La disipación del frío suele comenzar en el meridiano de la vejiga, que también es el meridiano solar más grande.
El meridiano de la vejiga, uno de los tres meridianos yang, es el primero de los seis meridianos que gobierna la piel y controla la salud, por lo que es el inicio de la enfermedad. ——"Tratado sobre enfermedades febriles·Tratado sobre enfermedades febriles"
Mis sentimientos pueden demostrar que cuando el viento fresco sopla repentinamente a través del punto Fengchi en la parte posterior de mi cuello, inmediatamente estornudaré y me limpiaré la nariz. , y párate al sol. Dale un poco de sol y pronto estará bien.
Permítanme decirlo de nuevo, si la energía yang del meridiano de la vejiga es insuficiente, la energía cinética del cuerpo se perderá. El meridiano de la vejiga y los riñones son tanto superficiales como internos, y la sequedad en la espalda también lo es. causado directamente por el yang del riñón.
Cuando la energía yang de una chica es insuficiente, su interés por el sexo será frío y apático, y su cuerpo se sentirá débil.
También debes disfrutar de la rigidez de tus hombros y cuello.
Porque puede eliminar el frío del meridiano del intestino delgado
Piensa en cómo tus hombros y nuca se pusieron rígidos: primero por estar sentado durante mucho tiempo, luego los músculos se tensaron. , y luego se bloquean el Qi y la sangre, y luego se produce la coagulación fría local.
Las tres articulaciones de Qi y sangre en el hombro y el cuello: el punto Jianjing, el punto Shouzhen y el punto Tianzong, pertenecen al meridiano del intestino delgado de Hand Taiyang, que será particularmente doloroso cuando haga buen tiempo. frío. Estos tres nodos se pueden solucionar con la ayuda de nieve ligera y energía solar.
El primer nodo de Qi y sangre: cerrar el puño con la mano en el lado opuesto del punto Jianjing, y golpear el punto más alto (no el hueso) del hombro con la articulación interfalángica del pequeño. dedo. La exploración inicial fue muy dolorosa y el punto doloroso fue el "punto Jianjing".
Segundo qi y nódulo sanguíneo: punto Shouzhen El punto Shouzhen está 1 pulgada por encima del pliegue axilar posterior. Picará cuando se presione con fuerza.
El tercer nódulo de qi y sangre: el punto Tianzong El punto Tianzong también es un nódulo que afecta particularmente al qi y la sangre en el hombro y el cuello. Está ubicado en la depresión en el centro de la escápula posterior. Hace mucho frío aquí.
El punto Tianzong pertenece al meridiano del intestino delgado y será particularmente doloroso cuando el intestino delgado esté frío.
De esta manera, de repente entendí:
q, ¿por qué ahora no te sientes deslumbrante detrás del sol, pero tus ojos están muy claros?
1. Debido a que depende del poder del sol, complementa el punto Yang Mingmen.
Pregunta: ¿Por qué no siento frío en los pies cuando duermo bajo el sol por la noche?
Respuesta: Debido a que el Meridiano Du y el Meridiano de la Vejiga son los meridianos donde se encuentra el Yang Qi, ambos reponen energía.
Estas dos horas tomando el sol tienen un efecto más directo.
La primera opción es el mediodía (11-13 en punto): el momento más destacado cuando la energía Yang es más fuerte en invierno.
La segunda vez es a las 13:00 horas: el intestino delgado está en temporada. Tomar el sol a esta hora es para fortalecer los hombros y el cuello y ahuyentar a los malos espíritus.
En estos dos períodos, el sol es cálido y fresco, el hielo del cuerpo se derrite y el qi y la sangre comienzan a llenarse.
Este tipo de sol frío, cálido y seco no te mareará y es apto para cualquier tipo de cuerpo.
Bajo la guía de mi madre, estuve tomando el sol toda la tarde y tenía la espalda entumecida. Sé que mi cuerpo está absorbiendo con avidez el poder del sol, derritiendo la cintura y los hombros endurecidos.
Dame palmaditas en la espalda,
activa el qi y la sangre, y haz que el frío se disipe más rápido.
La dureza y el frío no se forman en uno o dos días. Cuando la espalda queda crujiente después de estar expuesta al sol durante 30 minutos, es cuando el Qi y la sangre llegan al punto de estancamiento y atacan violentamente. Dale palmaditas o golpéalo, puede disipar mejor el frío y la estasis.
Palmada en la espalda: cierre el puño con una mano, dé palmaditas lentamente desde Dazhui a lo largo de la columna hasta la región lumbosacra (es decir, la quilla de la cola), dé palmaditas en el vaso gobernador y en todos los órganos internos una vez en el punto de acupuntura. del meridiano de la vejiga, tratando de cubrir toda la mano tanto como sea posible. Es mejor hacer golpecitos en todos los lados y luego golpear el otro lado de 5 a 10 veces en una ronda.
Después de secarte al sol, bebe una taza de té Niangjiu longan.
Las fuerzas internas y externas trabajan juntas para expulsar el frío del cuerpo.
Espero que la energía solar en invierno sea útil para todos y no gaste dinero en reponer sangre.