Sentido común en la sala de salud del jardín de infantes
1. Conocimientos comunes sobre la salud infantil en primavera 1. La ropa de los niños se debe agregar o quitar de manera adecuada. Es mejor decidir cuánta ropa usar según el clima del día.
2. En primavera, estación en la que se producen con frecuencia enfermedades infecciosas, debes prestar atención a la circulación del aire en tu hogar. Al sacar a sus hijos, tenga cuidado de no ir a lugares concurridos.
4. Educar a los niños para que presten atención a la higiene y eviten que entren enfermedades por la boca. 5. Los niños son propensos a sudar y resfriarse después de hacer ejercicio. Quítese la chaqueta antes de hacer ejercicio y póngala inmediatamente después del ejercicio.
6. El maravilloso uso del agua salada: Los padres pueden cepillar los dientes de sus hijos con agua salada o hacer gárgaras con agua salada para mantener la boca de sus hijos limpia. También pueden dejar que los niños beban un poco de agua salada por la mañana, que puede limpiar el estómago, eliminar el calor y desintoxicarlos. 7. Asegurar un suministro adecuado de calcio.
La primavera es una buena estación para que los niños crezcan. La altura de un niño es principalmente resultado del desarrollo óseo. Deje que los niños coman menos azúcar, chocolate y pasteles, ya que contienen más fosfatos, lo que dificultará el metabolismo del calcio en el organismo.
8. Complemente más vitamina C. La vitamina C puede mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades, y desempeña un papel importante en el cerebro y el cuerpo de los niños.
La primavera es ventosa y seca, lo que puede provocar fácilmente hemorragias. La vitamina C juega un papel muy bueno en la prevención de hemorragias y debe complementarse a tiempo. 2. Conocimientos comunes sobre el cuidado de la salud infantil en verano 1. Preste atención a una dieta equilibrada.
En verano la alimentación de los niños debe ser variada y evitar que sea monótona y ligera. Complementar el pescado fresco, la carne fresca, los huevos frescos, el hígado de cerdo, etc. también es una buena forma. (Se puede convertir en surimi, carne picada o papilla de hígado de bacalao, que es fácil de digerir y rica en nutrientes), o se pueden utilizar alimentos ricos en proteínas como tofu, leche, frutas y verduras en lugar de carne. 2. Evite comer demasiadas frutas y verduras frías.
En verano hay muchos tipos de frutas y verduras, por lo que los padres suelen preparar algunos platos fríos y refrescantes. Si accidentalmente deja que su bebé coma demasiadas frutas y verduras frías, puede provocarle trastornos digestivos, vómitos y diarrea. Cuando su hijo se sienta mal, lo mejor es buscar consejo médico y comprender los síntomas.
3. El tiempo de la siesta no debe ser demasiado largo. La temperatura es más alta al mediodía en verano y los padres quieren que sus bebés duerman más y hagan menos ejercicio.
Pero si el niño se despierta repentinamente después de haber dormido más de 80 minutos durante el día, sentirá fuertes molestias. 4. No es recomendable darse una ducha fría después de sudar.
Los niños son naturalmente activos y propensos a sudar en verano. Los padres deben tener cuidado de no tomar duchas frías cuando sus hijos estén sudando. Si se enjuaga con agua fría después de sudar, los poros del cuerpo se cerrarán rápidamente y el calor no podrá disiparse ni almacenarse en el cuerpo, lo que afectará las funciones corporales. Algunos virus del resfriado se aprovecharán de la situación y su bebé se enfermará fácilmente. Por tanto, una mejor forma de refrescarse es tomar un baño tibio media hora después del ejercicio, lo que favorece más la regulación de la temperatura corporal y la relajación del tejido muscular de todo el cuerpo.
5. No dejes el aire acondicionado encendido por mucho tiempo. En habitaciones que han estado climatizadas durante mucho tiempo, debido a que las puertas y ventanas están bien cerradas, la cantidad de aire fresco en la habitación es baja y la habitación está seca. La piel de los niños es mucho menos capaz de regular la humedad que la de los adultos. Los niños se cansan fácilmente si se quedan mucho tiempo. Además, la exposición prolongada al aire frío y seco reduce la resistencia del tracto respiratorio y del tracto digestivo, y algunos virus y bacterias pueden aprovechar esta debilidad y causar infecciones del tracto respiratorio superior y diarrea.
6. Presta atención al suplemento de calcio. Según los datos, el verano también es una época de alta incidencia de raquitismo en los niños.
Cuando hace calor, los niños tienen poco apetito y comen menos, y su ingesta de calcio de los alimentos también disminuye en consecuencia. Junto con la sudoración, se pierde más calcio. Al mismo tiempo, los niños no tienen muchas oportunidades de realizar actividades al aire libre en verano cuando toman el sol.
No es difícil entender que si la ingesta de calcio es pequeña y se aumenta la producción, es probable que se produzca raquitismo. La medida preventiva es tomar pastillas de calcio y vitamina D adecuadas bajo la supervisión de un médico.
3. Conocimientos comunes sobre el cuidado de la salud infantil en otoño 1. Ropa: Debido a la gran diferencia de temperatura, los niños necesitan usar una prenda más por la mañana y por la noche que durante el día. Para los niños activos y propensos a sudar, pueden ponerse una toalla en la espalda cuando juegan o cambiarse de ropa a tiempo después de jugar.
Al mismo tiempo, el calzado de los niños debe ser principalmente calzado deportivo ligero y menos calzado de cuero. 2. Coma: Deje que sus hijos coman más alimentos ricos en vitaminas, especialmente alimentos ricos en vitaminas A y C, que son útiles para prevenir infecciones del tracto respiratorio superior.
En otoño, el ajo, el rábano, el jengibre y el puerro son alimentos que pueden aumentar la resistencia de los niños. Puede que a los niños no les guste comerlo, pero los padres pueden cambiar la forma en que lo comen, como agregar ajo picado al cocinar o hervir agua de rábano y jengibre para sus hijos. Para los niños que tosen con frecuencia en otoño, los padres pueden guisar más azúcar de roca y agua de pera para que coman sus hijos.
El otoño también es la temporada para comer cangrejos. Los cangrejos son de naturaleza fría y el bazo y el estómago de los niños son relativamente tiernos, por lo que no deben comer demasiado.
Además, es un veneno de tres partes. No consideres tomar medicamentos como una forma de evitar que los niños enfermen.
3. Quédese: aunque el clima se irá calentando gradualmente, aún es necesario mantener abiertas las ventanas de la casa para ventilar durante un cierto período de tiempo para mantener la circulación del aire interior. Las colchas infantiles deben exponerse al sol con frecuencia. Los padres pueden llevarse las colchas de sus hijos a casa todos los viernes y lavarlas y secarlas los fines de semana.
4. Bueno: El otoño es mejor para practicar deportes al aire libre. Los padres deben llevar a sus hijos a actividades al aire libre y pasar tiempo al sol. Tomar el sol puede promover la absorción de calcio en el cuerpo y mejorar la condición física de su hijo. 4. Conocimientos comunes sobre el cuidado de la salud infantil en invierno 1. Manténgase abrigado y vístase apropiadamente.
En invierno hay muchas olas de frío y la temperatura cambia mucho. Los niños son propensos a sufrir resfriados, que a menudo provocan muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, nefritis aguda, etc. Por lo tanto, los niños deben prestar atención a mantenerse abrigados en invierno, vestirse adecuadamente y prestar atención a los aumentos y disminuciones. Algunos padres visten demasiado a sus hijos. Si los niños están un poco activos, su ropa interior se empapará de sudor. Pero el niño no dirá que necesita cambiarse la ropa interior, por lo que solo puede confiar en su propia temperatura corporal para secar la ropa mojada. Hacer esto todos los días hace que sea más fácil resfriarse y no es bueno para la salud.
Al mismo tiempo, debería aumentar o disminuir con el cambio climático. Quítese la ropa exterior antes de realizar actividades o al entrar en una habitación con calefacción. Lo mejor es usar mascarilla al salir para evitar resfriarse.
Intente cubrir la cama por la noche. Los padres deben revisar con frecuencia y cubrir al niño a tiempo cuando patee la cama para evitar que se resfríe. 2. Come adecuadamente.
El clima frío del invierno aumenta las necesidades energéticas y calóricas de los niños. Es necesario complementar con algunos alimentos calientes y de alto contenido energético, como carne, leche, legumbres, etc. Además, también se debe prestar atención a complementar alimentos como los dátiles rojos y los frijoles rojos que fortalecen el bazo y nutren la sangre.
El invierno es también la estación en la que los resfriados son más comunes. Una dieta razonable puede aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. De acuerdo con las necesidades del crecimiento y desarrollo de los niños, proporcione una nutrición equilibrada, complemente las verduras y frutas, prevenga el eclipse parcial, los quisquillosos con la comida y evite que la falta de vitaminas y oligoelementos reduzca la resistencia del cuerpo de los niños.
También hay que procurar que los niños pequeños beban suficiente agua en invierno. El agua es un componente importante del metabolismo humano.
Los niños tienen un metabolismo fuerte y necesitan mucha agua. Después de cada clase, los niños deben organizarse para beber agua. Los niños con constituciones físicas específicas deben aumentar la frecuencia de consumo de agua según corresponda. 3. Presta atención a la moderación.
2. Conocimientos de salud en el jardín de infancia
1.
El clima en primavera es cambiante. La piel de los niños pierde más agua y segrega menos glándulas sebáceas, lo que hace que la piel sea propensa a la sequedad y al picor. Los niños deben comer más frutas y verduras, beber más agua hervida, lavarse las manos, los pies y la cara con agua caliente y luego aplicarse una crema para el cuidado de la piel adecuada.
2. Insistir en realizar actividades al aire libre.
Algunos padres temen que sus hijos se congelen y no los dejen salir cuando hace frío. Por ejemplo, el tracto respiratorio de un niño no recibirá aire exterior durante mucho tiempo y no podrá hacer ejercicio resistente al frío. Después de contactar a alguien con un resfriado, se enfermará fácilmente debido a la poca resistencia a las bacterias patógenas. Así que insista en dejar que sus hijos realicen actividades al aire libre. Cuando hace frío, podemos optar por dejar que nuestros hijos realicen actividades en la naturaleza durante media hora a una hora, lo que puede mejorar su condición física. Al mismo tiempo, si no estás sentado en el suelo frío, la temperatura del suelo es relativamente baja en primavera. Si un niño se sienta sobre él, el cuerpo perderá mucho calor, lo que facilitará que los niños contraigan resfriados y diarrea.
3. Dieta razonable.
La primavera es la estación en la que los resfriados son más comunes. Una dieta razonable puede aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. La leche materna no sólo es el mejor alimento para el desarrollo físico e intelectual de los niños, sino que también contiene varias inmunoglobulinas que tienen un efecto protector sobre la mucosa respiratoria y pueden reducir la aparición de enfermedades respiratorias. Además de la lactancia materna, se deben agregar alimentos complementarios a tiempo de acuerdo con las necesidades de crecimiento y desarrollo de los niños. Los alimentos ricos en vitaminas, como frutas frescas, verduras, huevos, pescado, carne, etc., deben estar nutricionalmente equilibrados para evitar la parcialidad. eclipse, los más quisquillosos con la comida, la falta de vitaminas y oligoelementos, la resistencia del cuerpo de los niños, la reposición adecuada de agua, previenen la sequedad respiratoria, a fin de reducir la aparición de enfermedades respiratorias.
4. Presta atención a tu alimentación.
“Si quieres que tus hijos estén seguros, tienes que tener hambre y frío”. Hoy en día, algunos padres siempre están preocupados de que sus hijos no coman lo suficiente y siempre quieren que coman más. Si un niño come demasiado, fácilmente desarrollará estreñimiento en unos pocos días. Porque la medicina china cree que "los pulmones y el interior y el exterior del intestino grueso", es decir, las enfermedades del intestino grueso afectarán la función de los pulmones. Los estudios han demostrado que las heces secas en el intestino grueso pueden aumentar la tasa de muerte de los macrófagos y reducir la resistencia del tejido pulmonar, provocando así infecciones repetidas de los pulmones y del tracto respiratorio.
5. Toma más sol.
Los rayos ultravioleta de la luz solar pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los niños a absorber calcio y fósforo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar la capacidad de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar las habilidades de actividad del sistema nervioso y la aptitud física de los niños pequeños.
6. Ventile regularmente y preste atención a la temperatura ambiente.
La temperatura adecuada para el cuerpo humano en primavera es de 20 grados centígrados. Si supera los 23 grados centígrados, la gente se sentirá mareada y cansada. Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil resfriarse. En primavera, las ventanas también deben abrirse regularmente para que la ventilación aumente la humedad interior. Si la temperatura interior es demasiado alta, puede colocar una toalla mojada sobre el radiador o colocar un recipiente con agua al lado del radiador.
7. Reducir la posibilidad de infección por patógenos.
El invierno es la temporada popular de enfermedades infecciosas respiratorias. Los padres deben intentar evitar llevar a sus hijos a lugares públicos concurridos, como cines, fiestas, centros comerciales, etc. Preste atención a supervisar las manos de los niños para que no toquen cosas sucias y lávese las manos con frecuencia para evitar que entren enfermedades por la boca.
8. Mantener caliente.
La humedad en primavera es alta y la temperatura cambia mucho. Los niños son propensos a resfriarse, lo que a menudo provoca muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, nefritis aguda, etc. Por eso, es necesario mantener a los niños abrigados en primavera para evitar resfriados. Especialmente después de que los niños juegan y sudan, deben hacer un buen trabajo para mantenerse calientes del frío.
3. Conocimientos sobre la salud en el jardín de infantes
Conocimientos sobre el cuidado de la salud infantil
La primera infancia es el período en el que los niños crecen más rápido y tienen más energía. Los niños son más susceptibles a las enfermedades durante este período cuando sus funciones y sistemas no están completamente desarrollados. Por tanto, la salud de la primera infancia es a lo que los padres deben prestar más atención. Los padres necesitan saber más sobre los conocimientos de salud de sus hijos para ayudarlos a pasar este período de forma segura y saludable.
La salud en la primera infancia es inseparable de la alimentación del bebé. Durante este período, la alimentación de su bebé es la base para su crecimiento y desarrollo. Sólo ingiriendo y absorbiendo continuamente energía y nutrientes de los alimentos se puede garantizar la salud normal del bebé y ser beneficioso para su desarrollo y crecimiento. Escuchemos los consejos de salud de sentido común de los expertos en crianza:
1. En la primera infancia, debido a que los bebés crecen y se desarrollan rápidamente y tienen un metabolismo rápido, son particularmente propensos a sentir sed. Es necesario que el bebé reponga agua. El agua tibia es la referencia más adecuada para los bebés durante este período. No es aconsejable ingerir demasiadas otras bebidas o bebidas azucaradas, y lo mejor es no ingerirlas en absoluto. Porque los alimentos perfumados afectarán la estructura alimentaria y los hábitos alimentarios normales del bebé.
2. La estructura de la dieta en la primera infancia debe ser un equilibrio de carne y verduras, alternando períodos secos y húmedos, e incluir harina, arroz y cereales integrales. Esto asegurará que el bebé reciba una ingesta equilibrada de diversos nutrientes y no provocará desnutrición. La variedad de papillas es la mejor fuente de nutrición y energía para los bebés. También existen reglas sobre la cantidad de veces que debe comer el bebé. Además de las tres comidas al día, se deben añadir snacks entre comidas por la mañana y por la tarde. No se debe consumir ningún otro alimento excepto fruta después de la cena.
3. Para la alimentación de tu bebé, además del equilibrio nutricional, también debes prestar atención a la frescura de los alimentos y al color, aroma y sabor de los platos. Los alimentos frescos son nutritivos y ricos en vitaminas y nutrientes, lo que favorece la absorción del bebé; los platos con colores, sabores y sabores ricos pueden despertar el apetito del bebé y ayudarlo a comer.
Además, los padres también deben utilizar técnicas de cocina científica a la hora de preparar la comida de sus bebés. Al tiempo que garantizan la nutrición de los alimentos, también deben asegurarse de que sean fáciles de comer para los niños para evitar reacciones adversas para el bebé. Por lo tanto, los expertos sugieren que al preparar alimentos para niños pequeños, los padres deben mantener el sabor ligero y utilizar cocer al vapor, hervir, guisar, hervir a fuego lento y sofreír como principales métodos de cocción.
El contenido anterior está extraído de NetEase Women.
4. Conocimientos sobre salud infantil
Con la llegada del otoño, la temperatura empieza a bajar y el tiempo se vuelve seco. La piel de los niños es delicada y requiere más humedad que la de los adultos, y son propensos a sufrir una serie de signos de "deficiencia de yin y calor interno", como sequedad de boca y estreñimiento. Tomar diversas medidas de atención médica es muy importante para mantener la salud de su hijo.
Consejo 1: Dale a tu hijo mucha agua para beber.
El aire es fresco en otoño, por lo que los niños deberían beber más agua hervida. Si su hijo rechaza el agua hervida, puede intentar beber un poco de té de crisantemo, sopa de ciruela negra y rocío de madreselva para evitar hemorragias nasales y otros síntomas. En el jardín de infancia, los profesores deben prestar especial atención a que los niños beban más agua. Suele dar a sus hijos más frutas de temporada ricas en agua, como sandía, peras, naranjas, etc. Varias sopas de verduras también son un medio importante para reponer agua. La sopa clara puede diluir la sal de los platos y mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo de su hijo.
Consejo 2: Consume alimentos menos inflamatorios.
* * * Consuma menos alimentos sexuales, que son fáciles de provocar calor interno, como ajo, jengibre, puerros, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, etc. Consuma menos alimentos salados, ya que demasiada sal puede acelerar fácilmente la pérdida de agua en el cuerpo.
También se deben consumir la menor cantidad posible de alimentos fritos con mayor contenido calórico y algunas frutas picantes, como lichis, longanes, naranjas, etc.
Consejo 3: Cuida la piel de tu hijo
Cuando las madres limpian o lavan la cara de sus hijos, deben elegir toallas suaves y no frotar con fuerza. Después de cada limpieza se deben utilizar productos para el cuidado de la piel de los niños que contengan ingredientes hidratantes naturales. Los labios de los niños tienden a secarse con facilidad. La madre primero debe aplicar una toalla húmeda en los labios del niño para hincharlos y luego aplicar bálsamo labial. La membrana mucosa de la cavidad nasal del niño es propensa a la sequedad. Las madres pueden utilizar hisopos de algodón humedecidos en solución salina para humedecer la cavidad nasal.
Consejo 4: Ejercicio en agua fría
La medicina tradicional china cree que "el frío daña el bazo". Incluso los niños con buena salud no pueden consumir bebidas frías todos los días. Además de limitar las bebidas frías, es mejor consumir las bebidas y el yogur sacados del frigorífico a temperatura ambiente después de 15 minutos. Es recomendable frotar con agua fría en otoño para mejorar la capacidad de adaptación de los niños al frío. El lavado con agua fría incluye lavarse las manos con agua fría, lavarse la cara, limpiarse el cuerpo, ducharse y nadar. El ejercicio en agua fría debe realizarse paso a paso, primero use agua cercana a la temperatura corporal y luego baje gradualmente la temperatura del agua. Después de la limpieza, séquelo con una toalla seca. Las duchas frías son aptas para niños mayores de 3 años, así que date prisa. Después del baño, limpie con una toalla seca hasta que la piel esté ligeramente enrojecida.
Consejo 5: Prevenir la diarrea.
El otoño es la temporada alta de diarrea por rotavirus, también conocida como diarrea otoñal, que afecta principalmente a niños menores de 3 años. Las madres deben mantener cerrada la entrada, prestar atención a la higiene de los alimentos, evitar comer alimentos crudos o fríos y hervir y desinfectar juguetes y utensilios con regularidad. Si se descubre que un niño tiene síntomas de diarrea en el jardín de infantes, se le debe aislar y tratar, y las heces deben eliminarse inmediatamente.
Consejo 6: Acondicionamiento nutricional
Dale a tus hijos más alimentos ricos en proteínas como leche, productos de soja, pescado y carne. Añade más cereales integrales como maíz, pan integral, mijo y arroz negro para prevenir el estreñimiento en otoño. También se deben incrementar los alimentos ricos en fibra, como espinacas, rábanos, zanahorias, apio, coliflor, etc. En definitiva, es necesario combinar carnes y verduras, gruesas y finas, y lograr una dieta equilibrada para reducir la incidencia de enfermedades otoñales.
Consejo 7: Vacúnate a tiempo.
Vacunar a tiempo para prevenir enfermedades infecciosas que se presentan con frecuencia en invierno y primavera. En general, se necesita al menos un mes después de la vacunación para que los niños desarrollen anticuerpos contra las enfermedades infecciosas.
Consejo 8: Mantener limpio el medio ambiente.
No escupa ni orine en jardines de infancia o lugares públicos, y no tire basura, colillas de cigarrillos, restos de papel y otros desechos; abra con frecuencia las ventanas del interior para ventilar y mantener un ambiente higiénico, limpio y fresco.
En definitiva, los padres deben cultivar buenos hábitos de higiene y vida en sus hijos, potenciar el ejercicio y mejorar su forma física para que sus hijos puedan crecer sanos y felices.
5. Conocimientos de enfermería y atención médica en clases reducidas
Primero, coopere en casa y desarrolle buenos hábitos.
Los jardines de infancia y las familias deben trabajar juntos para cultivar buenos hábitos de higiene en los niños, como lavarse las manos con frecuencia, no tocarse la nariz ni los ojos y enseñar a los niños la forma correcta de limpiarse la nariz. Se recomienda que los padres se laven la nariz. la cara y la nariz con agua fría por la mañana y por la noche para fortalecer la adaptabilidad de las mucosas al aire frío. Lo mejor es lavarse la cara con agua fría en verano o primavera cuando el clima se vuelve más cálido. Abra las ventanas del interior con frecuencia para mantener la ventilación interior. Se pueden tomar algunas medidas de desinfección del hogar si es necesario. Las sábanas y la ropa de cama de los niños deben lavarse y ventilarse con frecuencia. Además, los padres deben intentar evitar el polvo al limpiar.
En segundo lugar, haga ejercicio con regularidad para mejorar la condición física de su hijo.
Los niños tienen suficientes actividades al aire libre todos los días en el jardín de infantes, para que puedan tomar suficiente sol y respirar aire fresco. También organizan diversos ejercicios físicos para que los niños mejoren su propia resistencia. Se recomienda que los padres de niños pequeños aprovechen al máximo el tiempo del fin de semana, salgan a caminar después de las comidas, realicen juegos entre padres e hijos que sus hijos acepten con gusto y aumenten gradualmente la cantidad de ejercicio. Al mismo tiempo, debemos asegurarnos de que los niños duerman lo suficiente y prestar atención a acostarse y levantarse temprano, porque el cuerpo humano secreta una fuerte hormona del crecimiento durante el sueño, lo que tiene un significado positivo para el crecimiento de los niños.
En tercer lugar, una nutrición razonable y comidas científicamente organizadas.
Los niños se encuentran en una etapa crítica de crecimiento. Por un lado, los padres pueden preparar para sus hijos recetas nutritivas diversificadas y llenas de color, sabor y sabor, esforzándose por lograr una nutrición integral y equilibrada para garantizar que los niños obtengan suficientes proteínas y vitaminas para satisfacer sus necesidades de crecimiento. Por otro lado, los padres deberían animar a sus hijos a comer más frutas, verduras y cereales integrales frescos en casa para potenciar su resistencia. La fibra cruda también puede limpiar el intestino grueso y completar el proceso final de la digestión. El clima es seco en primavera, por lo que los niños deberían beber más agua. El aumento de la actividad hace que los niños se deshidraten. Beber más agua es beneficioso para la descarga de sustancias tóxicas en el cuerpo, el metabolismo del cuerpo y reduce la posibilidad de enfermedades.
Además de las prácticas anteriores, cuando los resfriados son frecuentes en primavera, los padres deben intentar llevar a sus hijos a lugares públicos lo menos posible. Si un miembro de la familia desarrolla síntomas de resfriado, se deben tomar medidas de protección infantil lo antes posible para evitar y reducir la posibilidad de infecciones respiratorias en los niños.
6. Consejos para el cuidado de la salud de los niños
El exceso de plomo puede provocar TDAH, eclipse parcial y falta de atención. Cuando vaya al hospital, debido a que la prueba de plomo en sangre es más complicada, primero puede realizar una prueba de plomo en orina. Si el plomo en la orina excede el estándar, se requieren más pruebas de plomo en la sangre.
Hay muchas fuentes de plomo en la vida y el plomo puede ingresar desde los lugares más pasados por alto. Aquí hay algunas sugerencias para que usted comience desde los aspectos sutiles para prevenir el plomo en los niños: 1. Ayude a los niños a desarrollar buenos hábitos de higiene materna.
No comas snacks mientras juegas, no te chupes los dedos y lávate las manos antes de comer. 2. Educar a los niños para que no se lleven a la boca juguetes o utensilios pintados (como palitos de lápiz) ni los mastiquen.
3. A la hora de comprar biberones y vasos de agua para bebés, no es aconsejable utilizar productos impresos con varios estampados brillantes. 4. Cuando los alimentos se envasen en bolsas, es necesario evitar que las palabras, pinturas o marcas registradas en las bolsas de plástico entren en contacto directo con los alimentos.
5. Evite el uso de recipientes de cerámica o porcelana con dibujos de colores en el interior para contener alimentos, especialmente bebidas ácidas como el zumo de naranja. 6. No utilice periódicos ni material impreso para envasar alimentos.
Lávate las manos después de leer el periódico. 7. Coma menos o nada de huevos en conserva, palomitas de maíz procesadas mecánicamente y brochetas de cordero cocidas con carbón o carbón.
8. No tomar preparados de la medicina tradicional china durante mucho tiempo. 9. No uses pintura para embellecer las paredes de casa.
10. Evite fumar en habitaciones con niños. 11. No lleve a bebés y niños pequeños a jugar ni permanezca mucho tiempo cerca de vías con muchos coches.
12. Presta atención al estado nutricional de tus hijos. Una dieta razonable y equilibrada, especialmente aumentando el suministro adecuado de calcio, zinc, hierro, selenio, aminoácidos que contienen azufre y vitaminas B, ayudará a reducir la carga y el daño del plomo en el cuerpo.
7. Conocimientos sobre el cuidado de la salud infantil
Diez malentendidos sobre el cuidado de la salud infantil
Uno de los malentendidos: modo de desayuno leche + huevo
Si el desayuno no incluye cereales, como bollos al vapor, fideos, gachas de arroz, etc., puede afectar fácilmente el desarrollo de la altura del niño. En segundo lugar, la leche se puede utilizar como agua para los niños pequeños. Los padres pueden darles a sus hijos una pequeña cantidad de agua para que se limpien la boca después de beber leche.
Mito 2: Dar a los niños más tabletas de calcio para complementar el calcio.
A los bebés y niños pequeños no les falta calcio, pero sí vitamina D para favorecer la absorción de calcio por parte del organismo. Por lo tanto, dejar caer una pequeña cantidad de aceite de hígado de bacalao en la boca del niño como complemento alimenticio moderado tendrá un mejor efecto de suplementación con calcio que tomar tabletas de calcio.
Mito 3: Los niños deberían usar más ropa.
La temperatura alcanzó casi los 30 ℃ y algunos niños en el jardín de infantes todavía vestían pantalones de lana. De hecho, los niños tienden a quemar más calorías cuando hacen ejercicio que los adultos. Los padres solo necesitan dejar que sus hijos usen tanto como ellos.
Mito 4: Los productos de soja son vegetales.
Los productos de soja pueden considerarse platos de carne. Si un niño solo come carne picada y tofu, le faltarán verduras. Los huevos revueltos con tomates son la combinación perfecta de carne y verduras.
Mito 5: Los niños necesitan comer plátanos si tienen heces secas.
Solo comer plátanos es inútil. Lo más importante es ayudar a los niños a desarrollar buenos hábitos de defecación y tener un horario fijo para defecar.
Mito 6: Los niños no pueden tomar el sol.
Algunos padres ponen bufandas y gorros a sus hijos mientras toman el sol, y algunos incluso toman el sol a través de un cristal. El enfoque correcto es secar la parte posterior de la cabeza, las muñecas, los tobillos y los tobillos para prevenir enfermedades.
Mito 7: Los órganos internos son iguales al hígado.
Las menudencias son muy beneficiosas para el desarrollo de los niños. Muchos padres se esfuerzan por alimentar a sus hijos con hígado, pensando que con esto será suficiente. De hecho, los órganos internos también incluyen el corazón, los pulmones y la cintura. El hígado a menudo contiene ingredientes nocivos y no debe consumirse en exceso. Por tanto, los padres deben dar a sus hijos más alimento procedente de otros órganos.
Mito 8: Comer snacks es perjudicial para la salud.
Dale a tus hijos más snacks para complementar su nutrición. Especialmente en el caso de los niños, lo mejor es darles snacks después de las comidas y hasta que se vayan a dormir. Los niños de primaria también pueden utilizar este método para potenciar su desarrollo.
Mito 9: Las verduras peladas son ricas en nutrientes.
De hecho, la sopa de verduras con piel es muy nutritiva, al igual que la sopa de rábano con piel y la sopa de lufa. Las hojas de las verduras son más nutritivas que los tallos de las verduras. Por ejemplo, cocinar sopa de verduras es muy nutritivo.
Mito 10: A los niños no les gusta la carne.
De hecho, a los niños no les gusta comer carne difícil de masticar, como pollo, ternera y cordero, pero les gusta comer carne fácil de masticar, como rana toro, camarones y astrágalo.