Tratamiento y ajuste del trastorno obsesivo-compulsivo
1. Causas de la enfermedad
Hay muchas causas posibles de la neurosis obsesivo-compulsiva, como presión alta, personalidad rígida y seria, estimulación externa severa y repetida, genética, etc. .
2. Síntomas y manifestaciones
Los pacientes con trastorno obsesivo-compulsivo presentan síntomas muy evidentes, como acciones y conductas repetitivas, como lavarse las manos, limpiar la mesa, volver atrás y cerrar. la puerta,etc. , y tienen serias dudas e inquietudes sobre sus palabras y hechos. A menudo es necesario verificar y confirmar repetidamente antes de poder estar seguro. Al mismo tiempo, a menudo participo en comportamientos como pensamientos forzados, recuerdos repetidos y asociaciones irrazonables, y exploro sin cesar fenómenos naturales en la vida diaria, rastreando las causas fundamentales, como por qué los genes hacen que me vea así, repetidamente. recordar algunas cosas y escenas del pasado y ver cerillas se asocian con incendios domésticos.
Paso 3: Tratamiento
(1) Psicoterapia. Los médicos pueden utilizar terapia persuasiva, terapia de relajación, terapia cognitiva, terapia de sugerencia y otros métodos de terapia psicológica para tratar a los pacientes de acuerdo con sus condiciones específicas.
(2)Tratamiento farmacológico. Los medicamentos occidentales que se utilizan actualmente clínicamente para tratar el trastorno obsesivo compulsivo incluyen paroxetina, clomipramina y buspirona. Debe seguir los consejos de su médico cuando tome medicina occidental. Los tratamientos para el trastorno obsesivo compulsivo incluyen las píldoras Xiaoyao, el líquido oral Anshen, las píldoras Tianwang Buxin, etc., que calman principalmente los nervios, calman el hígado y alivian la depresión.
(3) Otras terapias. Se puede ayudar con masajes, baños calientes y salir a cultivar el cuerpo.
4. Medidas preventivas
(1) Desarrollar un carácter tolerante. Supere las personalidades demasiado cautelosas, concienzudas y rígidas, desarrolle una personalidad tolerante y tolerante y no se exija demasiado a usted ni a los demás.
(2) Establezca relaciones armoniosas con los demás, rompa su propio estado cerrado, interactúe activamente con los demás y establezca relaciones armoniosas, lo que le ayudará a mejorar su personalidad.
(3) Desarrollar un buen estilo de vida. Desarrollar el hábito de comer y dormir con regularidad. Beber una taza de leche caliente antes de acostarse puede ayudar a calmar la mente y mejorar la calidad del sueño. Aumentar la ingesta de verduras y frutas frescas y comer más cereales integrales, productos de soja y otros productos saludables. alimentos.
(4) Enriquece tu tiempo libre. Participar en algunas actividades recreativas después del trabajo y el estudio puede ayudar a aliviar el estrés mental, relajar completamente el cuerpo y la mente y, al mismo tiempo, mejorar el estado de vida serio, evitando así el pensamiento obsesivo continuo.