Recetas y prácticas de aborto
Hay muchas razones por las que las mujeres abortan después del embarazo y todo el mundo debe prestarles atención. Mi familia y yo debemos ser leales y afrontarlo de inmediato si nos sentimos mal. Echemos un vistazo a una lista completa de recetas de aborto y prácticas recomendadas.
Recetas y prácticas de aborto 1. Después del aborto, las mujeres necesitan fortalecer su nutrición. Debido a que habrá pérdida de sangre durante el proceso de aborto, la pérdida excesiva de sangre en las mujeres inevitablemente causará diversas molestias. Por lo tanto, el objetivo de la dieta postaborto es complementar el hierro y la sangre y proporcionar una gran cantidad de proteínas para mejorar la inmunidad del cuerpo y acelerar el tiempo de recuperación. Entonces, hablemos de la receta completa y el método de aborto espontáneo.
Recetas y prácticas de cuidados durante el embarazo 1: Leche de soja y papilla de arroz, lavar el arroz, añadir agua directamente y cocinar a fuego lento. Cuando esté cocido hasta obtener una consistencia viscosa, se puede agregar directamente leche de soja y agregar un poco de azúcar moreno al comer. Cómelo con el estómago vacío todos los días, lo que puede regular el bazo y el estómago y tiene un efecto de lactancia en las mujeres que lo tienen. tuvo abortos espontáneos.
Receta de aborto y método 2: Salchicha de huevo y azufaifa La materia prima son huevos y azufaifa. Si te gusta dulce puedes añadir un poco de azúcar moreno. El método es relativamente sencillo. Vierta los huevos directamente en agua hirviendo, agregue dátiles rojos y azúcar morena, y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos. Puede reponer el ardor medio y reponer el qi y la sangre en mujeres que han tenido abortos. Es especialmente adecuado para el qi posparto. deficiencia.
Receta y práctica tres del embarazo: Gachas de hígado de cerdo, que tiene muchas materias primas: hígado de cerdo, fruta de gorgona, ñame, sopa Yuenai, cebada, etc. Todas estas materias primas están subvencionadas para las mujeres. Los métodos son un poco más complicados que los anteriores. Remojar las semillas de loto y la cebada en sopa Yukino durante dos horas, luego lavar y cortar los demás ingredientes en cubos. Hervir todos los ingredientes primero a fuego alto y luego a fuego lento. Una vez que la papilla esté cocida hasta obtener la consistencia adecuada, estará lista para comer. Esta papilla puede ayudar a las mujeres a promover el metabolismo y reducir la fatiga después de un aborto espontáneo. Es mejor consumirlo en los primeros tres días después de un aborto espontáneo y también puede prevenir la inflamación de las heridas.
Recetas y prácticas de aborto 2 Recetas y prácticas de aborto
Debes prestar atención a los siguientes puntos a la hora de ajustar tu dieta:
Dentro del medio mes posterior al aborto artificial , se deben proporcionar 1,5 ~ 2 g de proteína por kilogramo de peso corporal. Por lo tanto, puedes comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos de soya.
Debido a que el cuerpo está débil y suele sudar con facilidad, es aconsejable reponer agua en pequeñas cantidades muchas veces. Hay muchas vitaminas hidrosolubles en el sudor, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, conviene comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento.
Basándose en una dieta normal, limitar las grasas adecuadamente. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a aproximadamente 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar alimentos irritantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden estimular la congestión de órganos y aumentar el flujo menstrual. También debes evitar los alimentos fríos y crudos como cangrejos, caracoles y almejas.
¿Qué comer después de dar a luz?
Después de un aborto espontáneo, las mujeres no deben comer alimentos picantes, irritantes o fríos en el plazo de un mes. Deben comer principalmente alimentos ligeros y utilizar agripalma para prepararlos. Puede considerar comer alimentos ricos en nutrientes como manitas de cerdo. No tener relaciones sexuales ni bañarse durante un mes después de la operación. Preste más atención a la higiene local, use medicamentos antiinflamatorios con regularidad para reducir la inflamación y revíselos con regularidad.
Las mujeres que han sufrido un aborto deben prestar atención a su salud y descansar unos días. La nutrición también es importante. Si sufres un aborto espontáneo en el primer trimestre debes descansar como si estuvieras en confinamiento para no afectar tu salud. Los problemas corporales de las mujeres afectarán el embarazo normal. Todo el mundo está preocupado por ello y es necesario tener cuidado.