Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - El círculo de amigos que corren en la comunidad por las mañanas es universal.

El círculo de amigos que corren en la comunidad por las mañanas es universal.

Círculo de amigos que corren en la comunidad por las mañanas 1. También soy una persona común y corriente y correr también es mi vida. Debería tener esto en mi vida.

2. La clave para el envejecimiento de huesos y músculos es hacer más ejercicio.

3. No es que dejes de correr porque envejeces, sino que empiezas a envejecer porque no corres.

Las personas no dejan de correr porque envejecen;

Al igual que correr, no puedes perseguir a la persona que quieres perseguir y no puedes esperar a la persona que quieres esperar. Sólo tú conoces este sentimiento de impotencia.

6. Espero que no llueva para poder seguir corriendo en lugar de jugar al tenis de mesa con mis compañeros de cuarto toda la noche.

7. Sigue corriendo todos los días, acuéstate temprano y levántate temprano. Soy la chica más hermosa. Buenas noches a todos. Mañana también es un día que requiere mucho trabajo.

8. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua.

9. Una acción de 15 minutos al día equivale a correr durante una hora. maravilloso. Compártelo con todos nuevamente.

10. Tengo tantas dudas como cualquiera. En la línea de salida, todos somos cobardes.

11. El primer día de carrera, fíjate un pequeño objetivo, corre durante dos semanas y luego cómprate unos auriculares Bluetooth.

12. El ejercicio es realmente algo en lo que hay que persistir. Cuando empiezas a correr por primera vez, puedes metértelo en la cabeza en dos vueltas, y si corres unas cuantas veces más, puedes terminarlo en cinco vueltas. ¡No se pueden agregar más!

13. No es difícil para una persona insistir en correr durante una semana, y no es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. No es difícil desarrollar buenos hábitos.

14. Corre con alegría, escucha con el corazón, desarrolla con el pensamiento, esfuérzate con el trabajo, mide con las metas y vive con mucho amor.

15. Seguimos corriendo por el camino de la juventud y nos olvidamos de detenernos y mirar el paisaje.

16. Seguiré corriendo durante una semana, solo para mejorar. Cuando corro, mi corazón es más libre.

17. Haz ejercicio y corre durante un período de tiempo todos los días, para que mis pasos de ejercicio estén más cerca de los tuyos.

18. Es genial seguir corriendo. Sólo una cosa: mi salud está mejorando. La clave es que tengo más paciencia al leer que antes.

19. El placer que aporta correr es la mejor manera de aliviar esta ansiedad.

20. Trotar es un proceso de autoconocimiento y liberación. ¡Sigue así y descubrirás que lo que amas es el deporte en sí!

Círculo de amigos para correr por la mañana en la comunidad 2 21. La vida es como una bicicleta que corre por un suelo árido y sin caminos. Serás muy feliz cuando no haya obstáculos.

22. En el segundo día de adelgazamiento, vamos, vamos, levántate a las cinco de la mañana, haz ejercicio media hora y luego corre una hora por la noche.

23. Pero no puedo correr rápido y no puedo levantarme. Es como si tuviera una enorme roca atada a mis pies. Mi rostro estaba distorsionado, pero los vítores de mis compañeros de clase seguían siendo tan fuertes, tan llenos y llenos de amistosas bendiciones. Asimismo, los fuertes gritos de los profesores me conmovieron aún más. Subí mis pasos. Fueron mis profesores y compañeros de clase quienes me ayudaron a compartir la carga sobre mi espalda. Me hace correr más rápido.

24. He estado corriendo y escapando toda mi vida. Pensé que no me importaba porque nada es irremplazable. Hasta que te conocí, nunca quise correr. Eres insustituible y nunca eres la sombra de nadie.

25. Cuando me siento mal, tengo que desahogar mis sentimientos corriendo.

26. El tiempo hace que las personas envejezcan, el ejercicio resiste el envejecimiento.

27. Sé una persona feliz, estudia, corre, trabaja duro, cuida tu cuerpo, mantén el buen humor y sé la mejor versión de ti mismo.

28. El cuarto día de correr, el cuarto día de no comer. Si lo sigues, perderás peso y tu fuerza física aumentará.

29. Siempre me ha gustado correr. Debo haber nacido con eso. A menudo empiezo a correr mientras camino solo, y cada vez pretendo deliberadamente correr hacia el lugar del incendio, haciendo que los transeúntes suden por mí, pensando que algo ha sucedido. Bueno, en realidad me encanta correr.

30. El poder del cerebro reside en el movimiento, no en la quietud.

31. Empieza a disfrutar del running. Espere hasta que el clima se vuelva más cálido antes de reiniciar.

32. Correr mejorará la resiliencia de tu personaje y te hará más resistente ante la presión. La resiliencia le permitirá afrontar mejor las situaciones malas. Los corredores son definitivamente fuertes.

33. Hubo miles de desganas, pero desde el momento en que me puse las zapatillas para correr, todas las sensaciones volvieron al instante. El cielo en Shanghai es realmente hermoso estos días.

34. Me siento mal sin motivo. No quiero cabrear a nadie. Todo fue amplificado por mí y lo ventilé corriendo.

35. Sigue corriendo durante la segunda semana, todavía 3 kilómetros, mitad corriendo y mitad caminando.

36. Son las 12, 10 de la noche. Acabo de terminar de correr y solo quería desahogar mis emociones antes de salir a correr.

37. Corro, me pongo de cabeza y salto todos los días. Es muy cómodo. Puedo perseverar y bailar.

38. Un corredor es alguien que ama la vida.

39. Últimamente he estado bajo mucha presión y me siento inexplicablemente irritable. Sería mucho mejor salir a correr para desahogarse.

40. Cada día comienza con una carrera y termina con una cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día satisfactorio.

El círculo de amigos para hacer jogging en la comunidad por las mañanas es 41. El mejor hábito es hacer ejercicio. El ejercicio es en realidad una especie de relajación, una liberación del cuerpo y una limpieza del cerebro después de un día de trabajo. Sienta la alegría y la armonía en el patio de recreo, donde los pájaros cantan y las flores huelen fragantes.

42. Llevo cinco meses corriendo y mis pantalones han engordado mucho. ¿Debo ser feliz, feliz o alegre?

43. Debe haber una cosa que te guste y que insistas en ejecutar.

44. Corre por el parque y deja de lado la irritabilidad repentina. Simplemente corre y suelta.

45. La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño. Corriendo solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte tus zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.

46. Correr solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte tus zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.

47. No sé cuántos días corrí y hice ejercicio, ¡pero finalmente casi me desplomo bajo la alta temperatura de 35 ℃!

48. El aire otoñal es fresco y correr es cada vez más cómodo. No es necesario reponer agua durante la divertida carrera de 16 km.

49. Sigo corriendo para alcanzar mi propia velocidad, ¡pero gradualmente descubro que he ignorado mis propios pasos!

50. Hoy estoy de buen humor. No preguntes por qué, es demasiado emotivo. Lo que puedo hacer ahora es correr 1 y 7 kilómetros todos los días.

51. Correr es un ejercicio excelente, y las personas deben desarrollar el hábito de caminar y correr.

52. Probablemente porque siento que no hay emoción que no pueda desahogarse leyendo novelas y corriendo, por eso estoy tan obsesionado con ello.

53. Tengo una lesión en el tobillo, por eso el descanso es lo más importante. Parece que falta algo en los días en que no corro. No he corrido en más de diez días. No correr todos los días es como pez fuera del agua.

54. Hoy insisto en correr una hora cada mañana para hacer ejercicio. Sólo cuando estoy sano puedo disfrutar de la vida. ¡Hoy soy positivo y creo que todo se puede solucionar!

55. La época más relajante del año, cuando no piensas en nada todos los días, sigues corriendo y sudando todos los días, como si no tuvieras preocupaciones.

56. La juventud es como un camino. Parece largo, pero funciona maravillosamente.

57. La reciente carrera divertida trajo consigo la agradable brisa fresca, el tentador aroma del osmanthus perfumado y los puestos de barbacoa, brochetas a la parrilla y apestosos puestos de tofu al borde de la carretera.

58. Si estás de mal humor, sólo puedes desahogarte corriendo.

59. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo se puede recurrir a la actividad física para desahogarse. ¿Correr es realmente el ejercicio más difícil para ti?

2022 Ejercicio de carrera matutino de fin de semana Redacción general para momentos (60 artículos)

2022 Momentos de ejercicio de carrera matutino de fin de semana Copiar artículo 1 1. ¡Deja que la soledad más intensa te acompañe en tu viaje corriendo!

2. Sigue corriendo. Después de comer en exceso, debería sentir dolor de corazón. Realmente no sé cuánto tiempo más podré seguir.

3. ¿Es perjudicial correr durante mucho tiempo? Sí, perjudicará a tus compañeros.

Los dos golpearon la línea casi al mismo tiempo, como una ráfaga de viento. El árbitro quedó atónito y tardó un rato en despertar.

5. Cada día comienza con una carrera y termina con una cerveza y poniéndose al día con los correos electrónicos del trabajo. Ayer fue otro día satisfactorio.

6. Cualquiera que corra habitualmente lo sabe. Esa supuesta carrera vigorosa no durará para siempre. Cuanto más corría, más dolorido y entumecido me sentía.

7. Cuando estaba practicando carrera en la escuela, algunos compañeros se escabulleron sin decir nada. Realmente un ataque preventivo.

8. Haz ejercicio y corre durante un período de tiempo todos los días, para que mis pasos de ejercicio se acerquen a los tuyos.

9. Estoy de mal humor sin motivo alguno y no quiero enojar a nadie. Todo se magnificó para mí y utilicé el running como salida.

10. La época más relajante del año, en la que no piensas en nada todos los días, simplemente sigues corriendo y sudando todos los días, como si no tuvieras preocupaciones.

11. Correr es una experiencia única que combina dos de los impulsos humanos más primitivos: el miedo y el placer. Ya sea que estemos asustados o felices, salimos a correr. Escapar de la desgracia es también correr hacia la felicidad.

12. ¿Cuándo empezaste a correr para desahogar tu mal humor?

13. Siempre me gusta correr. Debo haber nacido con eso.

14. Correr no es una competición con los demás, sino una batalla con uno mismo.

15. Mi marido sacó a los niños a jugar. En los últimos dos días insistió en levantarse temprano y correr. Si te bronceas, te broncearás. La salud es belleza.

16. Ajusta tu respiración rítmicamente mientras corres, inhala en cinco pasos, exhala en cinco pasos, suda y empapa tu ropa.

17. Me gusta correr. Cuando estoy de mal humor, ¡prefiero correr como una forma de desahogar mi ira!

18. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo puedes apoyarte en la actividad física para desahogarte. ¿Correr es realmente el ejercicio más difícil para ti?

19. La clave de las siete enfermedades y ocho dolores del envejecimiento esquelético y muscular es hacer más ejercicio.

20. Los corredores son personas que aman la vida.

21. Corrí de un lado a otro en la cinta y nunca fallé. Las distancias aumentan y la gente se queda donde está.

22. Libera tus emociones corriendo. ¿Alguna vez has intentado correr y llorar al mismo tiempo?

23. La juventud es como una campana atada a nuestros brazos. Ella hará dulces sonidos sólo si seguimos corriendo.

24. Sigue corriendo. Solía ​​ver a otras personas correr durante más de 5 minutos y era increíble. Si sigo corriendo, puedo hacerlo.

25. No te pierdas correr, hacer dieta, un estilo de vida regular, una rutina saludable, algunos pasatiempos y ningún lujo.

26.Corre rápido. Últimamente siento muy baja autoestima. Que toda mi infelicidad se desahogue corriendo.

27. Si consigues conquistar tu mente, el resto de tu carrera te resultará mucho más fácil.

28. ¡Corre, nada, hornea, lee, resuelve relaciones interpersonales simples y pasa tiempo contigo!

29. ¡No moriré si corro, pero quiero morir si no corro!

30. En este momento suelo pensar en hacer ejercicio, así que empiezo a hablar y corro inmediatamente.

31. El ejercicio es algo en lo que he persistido desde que tenía 17 años. Corría para desahogar mis preocupaciones. El ejercicio me enseñó a relajarme. Si aprendes a persistir en hacer algo, descubrirás la belleza.

32. El poder del cerebro reside en el movimiento, no en la quietud.

El sol es nuevo cada día, y el nuevo sol siempre nos da nueva esperanza. Aunque nos hayamos jubilado, también tenemos que luchar, luchar y crear como jóvenes. También necesitas cantar, bailar y correr.

34. Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. En ocasiones cocinar también es un placer.

35. Aquellos que persiguen la excelencia y disfrutan del dolor se convertirán en los ganadores finales.

36. Correr es un proceso, un proceso de disfrute. Todos mis amigos se tumban, salen a correr, se bañan con el primer rayo de sol de la mañana, aspiran con avidez la fragancia de la hierba y sienten la vitalidad del rocío. Corramos juntos y demos a la vida otro color brillante.

37. Debería aprender a desahogar mi mal humor corriendo en lugar de que me afecte.

38. La intención original de fichar para salir a correr todos los días es curar el insomnio sin medicación. Quién iba a saber que mi insomnio se volvería más grave cada noche después de empezar a correr.

39. Correr todos los días es como una pajita que me salva la vida. No lo dejes atrás ni dejes de ejecutarlo cuando estés ocupado. Si dejo de correr cuando estoy ocupado, nunca podré correr.

40. El cansancio no me detendrá, pero me detendré después de cruzar la línea.

El día más hermoso es cuando salgo a correr por la mañana, vuelvo a comer, leo un libro al mediodía, duermo hasta tarde, ayudo a la abuela a cocinar por la noche, veo televisión con mi familia. por la noche y lavarme los dientes.

42. Me gusta correr y puedo plantear muchas preguntas mientras corro.

43. Pero no puedo correr rápido y no puedo levantarme. Es como si tuviera una enorme roca atada a mis pies. Mi rostro estaba distorsionado, pero los vítores de mis compañeros de clase seguían siendo tan fuertes, tan llenos y llenos de amistosas bendiciones. Asimismo, los fuertes gritos de los profesores me conmovieron aún más. Subí mis pasos. Fueron mis profesores y compañeros de clase quienes me ayudaron a compartir la carga sobre mi espalda. Me hace correr más rápido.

44. Llevo cinco meses corriendo y mis pantalones han engordado mucho. ¿Debo ser feliz, feliz o feliz?

45. Últimamente he tenido dificultades para correr. No está lejos, pero es mi carrera más larga hasta la fecha.

46. El proceso de ejecución es un proceso de mejora continua.

47. Estudia mucho, lee y corre todos los días, acuéstate antes de las 23:30 y cuídate la piel.

48. Correr también puede sustentar a una familia, y aquellos que saben correr siempre destacarán.

49. ¡Qué mágico y maravilloso es correr! ¡Siente el pulso de la vida y respira la belleza de la vida! ¡Al verte moverte, el mundo se moverá y la vida sufrirá cambios maravillosos!

Dondequiera que los dulces pájaros canten, las serpientes venenosas silban.

51. La voluntad espiritual es un músculo que necesita ser ejercitado, al igual que los músculos del cuerpo.

52. Llevo corriendo unas dos semanas. Aunque no puedo correr todos los días, básicamente lo hago cuando tengo tiempo.

En los últimos días me han acosado desconocidos que circulaban por la misma carretera. Quizás solo una pequeña charla. Vengo a correr muy tarde todos los días. En este caso, no siento mucho calor por dentro.

Algunas personas dicen que la vida está en el ejercicio. Esto es absolutamente correcto, porque el ejercicio puede hacer que las personas estén saludables. Me gustan los deportes, especialmente correr.

55. Empieza a disfrutar del running. Espere hasta que el clima se vuelva más cálido antes de reiniciar.

56. Correr es un deporte aburrido y solitario. Nadie puede obligarte a jugar. Tienes que encender un fuego en tu corazón y estar dispuesto a perseverar en él.

57. No quería huir hoy, así que me escapé.

58. Lo creas o no, probablemente tengas razón.

59. Cuando salieron corriendo de la línea de salida, varios atletas todavía corrían codo a codo, casi rectos, pero en un abrir y cerrar de ojos, se separaron y formaron curvas irregulares.

60. No estoy de buen humor estos días. Descargo mis emociones corriendo todos los días.

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En la mañana de 2022, correr en el círculo de amigos con energía positiva es 1. Insistí en correr 20.000 pasos todos los días, comer más frutas, beber más agua y leer más libros, y luego comencé una huelga de hambre.

2. La belleza original del running reside en su sencillez y elegancia.

Si consigues conquistar tu mente, el resto de la carrera te resultará mucho más fácil.

4. La semana pasada fue un poco errática. ¡Necesito hacer ejercicio, correr, nadar, bailar y moverme!

Algunas emociones que no se pueden perturbar se pueden desahogar corriendo.

6. Quiero levantarme a las 6 todos los días y salir a correr, pero no puedo insistir. Realmente no tengo ninguna fuerza de voluntad. ¿Quién me salvará?

7. Correr es un deporte aburrido y solitario. Quien te obligue a no tener ninguna posibilidad encenderá el fuego en tu corazón y lo mantendrá si estás dispuesto.

8. Al principio, para perder peso, organizaba a mis colegas para que corrieran en el cuerpo celeste de abajo todos los días después del trabajo. Correr puede ser parte de la cultura de la empresa, ser autodisciplinado y proactivo, y atreverse a aceptar desafíos; también puedes usar ropa deportiva atractiva y disfrutar de la sensación del sudor empapando el chaleco y la brisa fresca barriendo la piel. Tal vez sea porque no tengo charla (gu), estoy ansioso por recibir el alimento de estos puntos. Me encanta correr y espero seguir corriendo.

9. La época más relajante del año, no pienses en nada todos los días, sigue corriendo y sudando todos los días, como si no tuvieras preocupaciones.

10. ¿Por qué no es recomendable correr todos los días? Sólo combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo. ¿Por qué no se recomienda correr todos los días? Sólo combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo.

11. ¡Regístrese y no coma comida picante el día 37! Insista en no comer comida picante, insista en correr e insista en dejar los teléfonos móviles.

12. La mejor actitud para correr: No sobreestimes los beneficios de correr, y no subestimes los peligros de las lesiones.

13. ¡Me siento tan deprimido que tengo que seguir corriendo! ¡Vamos por ti mismo!

14. Sigue corriendo durante la segunda semana, todavía 3 kilómetros, mitad corriendo y mitad caminando.

15. Libera tus emociones corriendo.

¿Alguna vez has intentado correr y llorar al mismo tiempo?

16. ¡Se lanza oficialmente el plan deportivo! ¡Corre al menos media hora todos los días! Meta: ¡Controla tu peso a menos de 90 libras!

17. En el décimo día de carrera, no estoy tan sin aliento como el primer día, así que tengo que hacer el esfuerzo y seguir corriendo. Sin el original, quería dejar de correr.

18. El clima es genial. Obtuve el pase para correr y me culpé por levantarme demasiado tarde para llevar a los niños a la escuela. ¡Hacía mucho tiempo que no corría una distancia tan corta!

19. Insiste en registrarte y correr los fines de semana y disfrutar del mundo que otros no pueden alcanzar.

20. La intención original de fichar para salir a correr todos los días es curar el insomnio sin medicación. ¿Quién iba a imaginar que el insomnio empeoraría cada noche después de empezar a correr?

En la mañana de 2022, estaba corriendo en mi círculo de amigos, lleno de energía positiva. Parte II:21. Cuando practicaba correr en la escuela, algunos compañeros se escaparon en secreto sin decir una palabra. Este es realmente el primer paso.

22Ver correr el atardecer todos los días también es una especie de felicidad.

23. El sueño es más importante. Si no tienes energía para correr, caminar media hora no está mal. Suda un poco, luego date una ducha y prepárate para ir a la cama. Sigo contando ovejas hoy.

24. La reciente carrera divertida trajo consigo la agradable brisa fresca, el tentador aroma del osmanthus perfumado y los puestos de barbacoa, brochetas a la parrilla y apestosos puestos de tofu al borde de la carretera.

25. Si estás de mal humor, sólo puedes desahogarte corriendo.

26. El sol es nuevo cada día, y el nuevo sol siempre nos da nueva esperanza. Aunque nos hayamos jubilado, también tenemos que luchar, luchar y crear como jóvenes. También necesitas cantar, bailar y correr.

27. Estudia mucho, lee y corre todos los días, acuéstate antes de las 23:30 y cuídate la piel.

28. Pero no puedo correr rápido y no puedo levantarme. Es como si tuviera una enorme roca atada a mis pies. Mi rostro estaba distorsionado, pero los vítores de mis compañeros de clase seguían siendo tan fuertes, tan llenos y llenos de amistosas bendiciones. Asimismo, los fuertes gritos de los profesores me conmovieron aún más. Subí mis pasos. Fueron mis profesores y compañeros de clase quienes me ayudaron a compartir la carga sobre mi espalda. Me hace correr más rápido.

29. Hubo miles de desganas, pero desde el momento en que me puse las zapatillas para correr, todas las sensaciones volvieron al instante. El cielo en Shanghai es realmente hermoso estos días.

30. Correr hace que ya no me pierda fácilmente en varias tentaciones, y ya no miro hacia atrás para preocuparme por las diversas disputas y disputas detrás de mí.

31. Fue tu duro entrenamiento en la oscuridad lo que te hizo brillar en la pasarela.

32. He estado corriendo y corriendo toda mi vida. Pensé que no me importaba porque nada es irremplazable. Hasta que te conocí, nunca quise correr. Eres insustituible y nunca eres la sombra de nadie.

33. La clave de la vida no es ganar, sino jugar bien.

34. La juventud es como un camino. Parece largo, pero funciona maravillosamente.

35. La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño. Corriendo solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte tus zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.

36. Sal a correr por la noche, con tu madre y tu hermana, para desahogar tu mal humor corriendo. Ha pasado mucho tiempo desde que salí y hice algo como esto.

37. Corre todo el camino y disfruta de la sensación de frescura y paz en el camino.

38. Sigue corriendo durante cuatro días, descansa un día, come bien todos los días y mantén tu peso igual.

39. ¡Regístrese 150 veces! Hoy es el primer día 9 de marzo y ha llegado la época más fría. Me gusta cada vez más la sensación de la niebla blanca en la boca y el sol invernal en la cabeza.

¡40. ¡Hace más de un mes que no corro! Cuando tengas ganas de rendirte, convéncete de aguantar un poco más y descubrirás que puedes aguantar aún más.

En la mañana de 2022, corriendo en el círculo de amigos, energía positiva, 41. Oficialmente deja de fumar, sigue corriendo, haz ejercicio, no bebas bebidas carbonatadas, no te emborraches, no bebas tazas de frutas heladas, menos picante y menos azúcar.

42. Hace frío y muchos estudiantes se han puesto bufandas y gorros, pero todavía sienten frío: algunos de los estudiantes que corren tienen la espalda encorvada, el cuello encorvado y algunos respiran para calentarse. sus manos y bocas de vez en cuando exhalando nubes de gas blanco.

43. Haz más ejercicio y corre un rato cada día, para que mis pasos de ejercicio estén más cerca de los tuyos.

44. La juventud es como una campana atada a nuestros brazos. Ella hará dulces sonidos sólo si seguimos corriendo.

45. Durante el proceso de carrera, sentí fuertemente la vitalidad de la juventud.

46. Ir de compras a la calle de los snacks con el pretexto de correr todos los días y no engordar.

47. Correr mejorará la resistencia de tu personaje y te hará más resistente cuando enfrentes presión. La resiliencia le permitirá afrontar mejor las situaciones malas. Los corredores son definitivamente fuertes.

48. A mucha gente le gusta correr, pero no mucha gente corre todos los días. Mucha gente tiene sueños, pero no muchos los cumplen.

49. El aire otoñal es fresco y correr es cada vez más cómodo. No es necesario reponer agua durante la divertida carrera de 16 km.

50. La vida es una bicicleta que circula por un terreno árido y sin caminos. Serás feliz cuando no haya obstáculos.

51 Es una pena que lloviera y no insistí en correr. Me decepcioné un poco. De hecho, debería llover o hacer sol.

52. Algunas personas dicen que la vida está en el ejercicio. Esto es absolutamente correcto, porque el ejercicio puede hacer que las personas estén sanas. Me gustan los deportes, especialmente correr.

53. Sígueme y sigue corriendo todos los días para aumentar tu resistencia ¡y tendrás una figura estupenda! Vamos, hijo.

54. ¡Si no puedes correr, moriré!

55. ¡Pase lo que pase! ¡Una persona o dos personas! ¡Prométete ser feliz! ! ! ¡La sensación de desahogarse corriendo es mucho mejor que desahogarse llorando! ! Por favor, sigan con el buen trabajo en los próximos días.

Debes seguir andando en bicicleta y corriendo, de lo contrario alguien te superará por completo.

57. Correr es una forma clásica de conocerse a sí misma, comprenderse y ganar independencia.

58. El ejercicio es algo en lo que he persistido desde que tenía 17 años. Corría para desahogar mis preocupaciones. El ejercicio me enseñó a relajarme. Si aprendes a persistir en hacer algo, descubrirás la belleza.

59. No es difícil para una persona insistir en correr durante una semana, y no es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. Lo difícil es desarrollar buenos hábitos.

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Redacción publicitaria para Momentos de fin de mes (Parte 1) 1. Después de una caída, no llores, levántate de nuevo, párate derecho, sonríe, quítate el polvo y sigue corriendo.

No podía dormir, así que me levanté y corrí. Me encantan los deportes, los deportes me hacen feliz.

3. La juventud es como una campana de cobre, atada a nuestros brazos. Ella hará dulces sonidos sólo si seguimos corriendo.

Cuando estás roto, quieres correr, porque correr puede evaporar el exceso de agua en el cuerpo, por lo que es menos probable que derrames lágrimas.

5. El aire otoñal es fresco y correr es cada vez más cómodo. No es necesario reponer agua durante la divertida carrera de 16 km.

6. Correr no daña las rodillas, pero correr de forma irresponsable sí.

7. Una hora de entrenamiento personal + media hora de aeróbic. Estoy ocupado en el trabajo y estoy irritable. El ejercicio puede liberar estrés y hacerme feliz.

8. Después de cinco meses corriendo, mis pantalones han ganado mucho peso. ¿Debo ser feliz, feliz o feliz?

9. La intención original de fichar y correr todos los días es curar el insomnio sin medicación. Quién iba a saber que mi insomnio empeoraría cada noche después de empezar a correr.

10. Un corredor es solitario pero tiene un corazón rico.

11. ¡Sigue corriendo todos los días y disfruta de tu carrera matutina!

12. Si estás enfermo o tienes fiebre, debes insistir en correr y hacer ejercicio todos los días.

13. Me gusta correr y se me ocurren muchas preguntas mientras corro.

14. ¡Si no puedes correr, moriré!

15. ¡Regístrese, no coma comida picante el día 37! Insista en no comer comida picante, insista en correr e insista en dejar los teléfonos móviles.

16. Si puedes huir, no te vayas. Si no puedes caminar, gatea. no rendirse nunca.

17. Lo único que puedo hacer en esta vida es correr y ganar dinero. Es imposible que te guste una sola persona.

18. Cada mañana, de camino a hacer jogging, me encuentro con las mismas personas y hago las mismas cosas. Quizás sea sólo costumbre y perseverancia.

19. Has corrido hasta ahora, no te rindas fácilmente. Correr durante mucho tiempo sin quejarnos ni dar explicaciones requiere mucha paciencia. Olvídese de todas esas excusas de "no puedo" y apéguese a esa razón de "tal vez". ¡Deja que la soledad más feroz te acompañe en tu viaje de carrera!

20. Debe haber una cosa que te guste y que insistas en ejecutar.

Momentos corridos a fin de mes (Parte 2) 21. Corre solo, sin ataduras ni ataduras. Un día, ponte las zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.

22. El objetivo final de correr no es ser rápido, sino ser feliz.

23. En este momento suelo pensar en hacer ejercicio, así que empiezo a hablar y corro inmediatamente.

24. ¡Regístrese 150 veces! Hoy es el primer día 9 de marzo y ha llegado la época más fría. Me gusta cada vez más la sensación de la niebla blanca en la boca y el sol invernal en la cabeza.

25. Acuéstate temprano y levántate temprano, trabaja duro, desayuna, sigue corriendo y ponte expectativas.

26. La mejor carrera es cuando encuentras un toque perdido hace mucho tiempo en un lugar extraño. Corriendo solo, libre y sin restricciones. Un día, ponte tus zapatillas para correr, anímate y corre lo más lejos que puedas.

27. No te tomes demasiado en serio correr, y no te tomes correr demasiado en serio.

28. En el segundo día de adelgazamiento, vamos, vamos, levántate a las cinco de la mañana, haz ejercicio media hora y luego corre una hora por la noche.

29. La juventud es una fuerza increíble y grande. Insta al cuerpo del joven a seguir corriendo hacia adelante.

30. ¡Qué mágico y maravilloso es correr! ¡Siente el pulso de la vida y respira la belleza de la vida! ¡Al verte moverte, el mundo se moverá y la vida sufrirá cambios maravillosos!

31. Cuando no hay progreso en el ejercicio mental, sólo puedes apoyarte en la actividad física para desahogarte. ¿Correr es realmente el ejercicio más difícil para ti?

32. El tiempo hace que las personas envejezcan, el ejercicio resiste el envejecimiento.

33. Hubo miles de desganas, pero desde el momento en que me puse las zapatillas para correr, todas las sensaciones volvieron al instante. El cielo en Shanghai es realmente hermoso estos días.

34. Cuando corro, no importa el camino que recorra, quiero avanzar.

35. Ejercicio significa perseverancia. Debido a la carrera, el número de pasos hoy ha superado los 20.000.

36. Correr no es motivo para comer el doble porque los corredores engordan.

37. Hace mucho que no corro y me cuesta un poco correr. Todo requiere perseverancia para ser eficaz.

38. Leer, correr, aplicar mascarillas y remojar los pies todos los días se han convertido en mi estilo de vida. En ocasiones cocinar también es un placer.

39. ¿Por qué no es recomendable correr todos los días? Sólo combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo. ¿Por qué no se recomienda correr todos los días? Sólo combinando trabajo y descanso podrás correr más tiempo.

40. Correr es una actitud positiva ante la vida.

Momentos copywriting para correr a final de mes (3) 41. Quienes no sean lo suficientemente valientes para correr riesgos no lograrán nada.

42. La vida es como una maratón. Lo importante no es ganar en la salida, sino encontrarse con todos al final.

43. La gente que corre todos los días es realmente buena. Ya estamos en agosto y creo que he corrido 9 veces este año.

44. Toda infelicidad se desahoga corriendo. Mi entrenador abusó de mí. Espero poder caminar todavía normalmente mañana.

45. Estoy muy cansado estos días. Me desperté esta tarde después de dormir dos horas. Después de comprar un batido de fresa, no pude animarme. Tengo que seguir corriendo. Ahora sólo correr puede revivirme. ¡Me encanta correr!

46. Lo único que puede mantener la autodisciplina es correr. El ejercicio debe ser emocionante. Si quieres ceñirte a una cosa, empieza por correr, ¡porque otras cosas son demasiado difíciles!

47. La cinta de correr es carrera pasiva, mientras que correr al aire libre es carrera activa. Cuando hace mal tiempo al aire libre, la cinta de correr se puede utilizar como complemento a la carrera al aire libre, permitiéndole seguir corriendo.

48. Cuando corras, no esperes demasiado. Comprender los detalles de cada ejecución a menudo conducirá a buenos resultados. La vida no es exigente. Prestar atención a cada detalle del crecimiento a menudo conduce a logros que superan las expectativas.

49. Cuando estés cansado, simplemente escucha algunas canciones. Cuando estoy aburrido, bajo y corro. Cuando estés ansioso, ve a lavarte la cara.

50. El moca tiene muchas calorías. No quiero perder dos horas en la cinta bebiendo esto.

51. ¡Haz ejercicio hoy! Cada carrera es una liberación para mi alma y mi columna cervical.

52. Espero que no llueva para poder seguir corriendo en lugar de jugar al tenis de mesa con mis compañeros de cuarto toda la noche.

53. No sé cuántos días corrí y hice ejercicio, ¡pero finalmente casi me desplomo en la alta temperatura de 35 ℃!

54. Insiste en comenzar temprano antes de las seis para el quinto día de carrera. La persistencia es siempre una cuestión de perseverancia.

Levántese temprano y tenga más perseverancia, y durará más.

55. Me siento mal sin motivo. No quiero cabrear a nadie. Todo fue amplificado por mí y lo ventilé corriendo.

56. Lo que más me enorgullece en los últimos dos años es mi persistencia en correr. Después de todo, soy un amante de tres minutos.

57. Corrí de un lado a otro en la cinta y nunca me quedé sin ella. Las distancias aumentan y la gente se queda donde está.

58. Después de que comienza la carrera divertida, la gente suele decir que correr tan tarde afectará el sueño. Luego, cuando me quedé dormido profundamente, todavía estaban jugando en sus teléfonos y navegando por Weibo.

59. Ir de compras a la calle de los snacks con el pretexto de correr todos los días y no engordar.

60. No es difícil para una persona insistir en correr durante una semana, y no es difícil insistir en aprender inglés durante unos días. No es difícil desarrollar hábitos excelentes durante siete u ocho meses, un año o más.