¿Los niños pueden comer castañas durante el confinamiento?

Puedes comer castañas durante el período de encierro, porque las castañas son ricas en almidón, azúcar, proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes. Comer castañas durante el período de encierro puede detener el sangrado, reponer la fuerza física e hidratar el cuerpo. piel y promover el papel del apetito.

Tenga cuidado de no comer demasiado de una vez al comer castañas para evitar síntomas de hinchazón, dolor abdominal o indigestión. Se recomienda realizar actividades moderadas en horarios habituales para evitar el estreñimiento.